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Kurzbeschreibung
Wie oft haben Sie sich schon gewünscht, mehr Selbstdisziplin zu haben? Und wie viele Vorsätze haben Sie sich zum Neuen Jahr vorgenommen, um diese dann doch wieder nach wenigen Wochen zu vergessen? Jörg Weisner hat eine Methode entwickelt, mit der es jeder schaffen kann, positive Gewohnheiten aufzubauen. Die schlechten Gewohnheiten verlieren dann automatisch an Kraft und verschwinden mit der Zeit. Die Methode ist sehr einfach. Und Sie können Sie jederzeit und überall anwenden.. Die Methode ist sehr einfach. Überzeugen Sie sich davon und genießen Sie den Erfolg Ihrer neuen, positiven Gewohnheiten.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
24 von 29 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
In einem Satz: Ich war enttäuscht. Hätte ich für das Buch Geld bezahlt - das ist nicht nötig, (noch) kann man es sich gratis herunterladen: der Webshop steht anscheinend immernoch nicht -, ich hätte mich geärgert. Ich sollte allerdings auch erwähnen: Ich bin kein Freund von Management-Literatur. Jörg Weisners "Erfolgreiche Gewohnheiten: Vergiss Selbstdisziplin, erfolgreiche Gewohnheiten bringen Dich voran" fand ich vor allem wegen des Untertitels interessant. Ich hatte mir erhofft, im Sinne von Dinge geregelt kriegen - ohne einen Funken Selbstdisziplin von Sascha Lobo und Kathrin Passig etwas davon zu hören, dass der Mensch ohne große Veränderungen seiner selbst erfolgreich sein kann - sei es durch Anpassung seiner Umwelt oder schlicht durch die Akzeptanz seiner selbst.
In Wirklichkeit liegt dem Buch aber ein Etikettenschwindel zu Grunde. Dieser Verdacht kam mir erstmals in der Einleitung bzw. auf S. 64: Hier schreibt Weisner, dass jedermann zu jeder Zeit "100% diszipliniert" sei. Damit wird der Begriff "Disziplin" natürlich vollkommen entwertet, zu einer leeren Worthülse. Weisners Erfolgsrezept liegt aber natürlich auch in einer Form von Disziplin, nur dass er einen anderen Begriff dafür verwendet: Gewöhnung. (Er spricht zwar stets von den "Gewohnheiten" als seien diese schon da, aber ein gut Teil des Buches befasst sich mit dem Aneignen dieser "Gewohnheiten" - die ja gar keine endogenen Gewohnheiten sondern externe Verhaltensmuster sind, an die man sich durch Konditionierung gewöhnt.)
An anderen Stellen im Buch finden sich Aussagen, dass Gewohnheiten keinen Spaß machen müssen (S. 73) - als Beispiel wird das Zähneputzen genannt.Natürlich kann man da nur zustimmen: Das Zähneputzen ist eine nütz liche, sogar notwendige Gewohnheit. Ich stelle nicht in Abrede, dass diese Methode funktionieren kann; nur hat sie eben doch etwas mit Disziplin zu tun, und richtet sich nicht gegen diese. Denn zur Aneignung der "Gewohnheiten", also zur Konditionierung, benötigt man "Motivation" (im Jargon des Autors) bzw. eben Disziplin. Damit befasst sich denn auch der Teil des Buches, den ich als "Werbeprospekt" bezeichnen würde: Die gefühlte Hälfte des Buches bezieht sich auf eine Design-Armbandkollektion (!) mit wechselbaren Anhängern, der mir vorher völlig unbekannten Yukon-Kollektion von TeNo. Die Anhängerchen dienen der Selbstmotivation (anders gesagt also einem Instrument der Selbstdisziplinierung). In der zweiten Buchhälfte bewirbt der Autor dann noch die Vorzüge des Kieser-Trainings. Da fragt man sich dann schon, wie unbestechlich dieses Buch ist. Zwei Sterne für eine wenig originelle Methode - Konditionierung kannte schon Pawlow.
In Wirklichkeit liegt dem Buch aber ein Etikettenschwindel zu Grunde. Dieser Verdacht kam mir erstmals in der Einleitung bzw. auf S. 64: Hier schreibt Weisner, dass jedermann zu jeder Zeit "100% diszipliniert" sei. Damit wird der Begriff "Disziplin" natürlich vollkommen entwertet, zu einer leeren Worthülse. Weisners Erfolgsrezept liegt aber natürlich auch in einer Form von Disziplin, nur dass er einen anderen Begriff dafür verwendet: Gewöhnung. (Er spricht zwar stets von den "Gewohnheiten" als seien diese schon da, aber ein gut Teil des Buches befasst sich mit dem Aneignen dieser "Gewohnheiten" - die ja gar keine endogenen Gewohnheiten sondern externe Verhaltensmuster sind, an die man sich durch Konditionierung gewöhnt.)
An anderen Stellen im Buch finden sich Aussagen, dass Gewohnheiten keinen Spaß machen müssen (S. 73) - als Beispiel wird das Zähneputzen genannt.Natürlich kann man da nur zustimmen: Das Zähneputzen ist eine nütz liche, sogar notwendige Gewohnheit. Ich stelle nicht in Abrede, dass diese Methode funktionieren kann; nur hat sie eben doch etwas mit Disziplin zu tun, und richtet sich nicht gegen diese. Denn zur Aneignung der "Gewohnheiten", also zur Konditionierung, benötigt man "Motivation" (im Jargon des Autors) bzw. eben Disziplin. Damit befasst sich denn auch der Teil des Buches, den ich als "Werbeprospekt" bezeichnen würde: Die gefühlte Hälfte des Buches bezieht sich auf eine Design-Armbandkollektion (!) mit wechselbaren Anhängern, der mir vorher völlig unbekannten Yukon-Kollektion von TeNo. Die Anhängerchen dienen der Selbstmotivation (anders gesagt also einem Instrument der Selbstdisziplinierung). In der zweiten Buchhälfte bewirbt der Autor dann noch die Vorzüge des Kieser-Trainings. Da fragt man sich dann schon, wie unbestechlich dieses Buch ist. Zwei Sterne für eine wenig originelle Methode - Konditionierung kannte schon Pawlow.
11 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Mir drängt sich das Gefühl auf, dass der Autor hier ein Buch um ein Produkt (die teuren Armbänder) herum geschrieben hat. Dieser Trend ist zunehmend zu beobachten und ich halte ihn nicht für hilfreich.
Bücher sollten journalistische Werke sein und nicht nur dem Zweck dienen, ein Produkt zu verkaufen.
Die Idee, ein Armband zu nutzen, ist nett, aber eben nicht neu. Und auch wenn der Autor die Armbänder gut anpreist, kann man auch erfolgreich sein ohne 400 Euro auszugeben.
Bücher sollten journalistische Werke sein und nicht nur dem Zweck dienen, ein Produkt zu verkaufen.
Die Idee, ein Armband zu nutzen, ist nett, aber eben nicht neu. Und auch wenn der Autor die Armbänder gut anpreist, kann man auch erfolgreich sein ohne 400 Euro auszugeben.
Format:Gebundene Ausgabe
Das eine vorweg. Es hat funktioniert und funktioniert immer noch.
Ich habe mir dank diesem Buch eine Gewohnheit antrainiert. Und auch wenn ich das nicht immer täglich durchgezogen hatte, so war es mir doch bewusst und ich hatte ein schlechtes Gewissen dabei. Heute, 3 Jahre nachdem ich die Gewohnheit etabliert hatte, habe ich sie immer noch und mache es wieder täglich.
Ich erinnere mich so, dass ich das Buch verschlungen hatte. Es liesst sich flüssig und schlüssig. Die Werbung für die Yukon-Armbänder störte mich auch. Aber ich nahm dem Autor ab, dass er zuerst die Idee hatte und dann die Armbänder dieses Anbieters gefunden hatte. Das kann ja jeder machen, wie er will und funktioniert sicher auch mit anderen Gegenständen von anderen Anbietern.
Ob der Preis für das Buch angemessen ist, muss auch jeder selbst entscheiden. Im Verhältnis zum Preis der Originalarmbändern mit Zubehör fällt der Preis fürs Buch nicht weiter ins Gewicht. Und wenn man sich die ein oder andere tolle Gewohnheit dadurch antrainieren kann, ist es Geld für das Buch zumindest sicherlich auch wert.
Ich habe mir dank diesem Buch eine Gewohnheit antrainiert. Und auch wenn ich das nicht immer täglich durchgezogen hatte, so war es mir doch bewusst und ich hatte ein schlechtes Gewissen dabei. Heute, 3 Jahre nachdem ich die Gewohnheit etabliert hatte, habe ich sie immer noch und mache es wieder täglich.
Ich erinnere mich so, dass ich das Buch verschlungen hatte. Es liesst sich flüssig und schlüssig. Die Werbung für die Yukon-Armbänder störte mich auch. Aber ich nahm dem Autor ab, dass er zuerst die Idee hatte und dann die Armbänder dieses Anbieters gefunden hatte. Das kann ja jeder machen, wie er will und funktioniert sicher auch mit anderen Gegenständen von anderen Anbietern.
Ob der Preis für das Buch angemessen ist, muss auch jeder selbst entscheiden. Im Verhältnis zum Preis der Originalarmbändern mit Zubehör fällt der Preis fürs Buch nicht weiter ins Gewicht. Und wenn man sich die ein oder andere tolle Gewohnheit dadurch antrainieren kann, ist es Geld für das Buch zumindest sicherlich auch wert.
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Trainiere Dich -...und werde zufriedener!
Schlechte Gewohnheiten machen das Leben schwer -...auf Dauer!
Was macht unser Leben allgemein schwer? Krankheit oder schlechte Gewohnheiten! Lesen Sie weiter...
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Veröffentlicht am 24. März 2010 von Adolfripplinger
Es funktioniert!
Das Buch ist genial, habe es mir letzte Woche gekauft, obwohl ich es schon vor Monaten von einer Freundin geborgt hatte. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 27. Januar 2009 von sirius
Naja...
Das Buch ist mehr eine Werbebroschüre als ein guter Ratgeber.
Bin mit hohen Erwartungen an das Buch rangegangen, wurde aber leider entäuscht.
Lg
Bin mit hohen Erwartungen an das Buch rangegangen, wurde aber leider entäuscht.
Lg
Veröffentlicht am 21. Januar 2009 von D. Zimmermann
Lesenswert und leicht umsetzbar
Was für ein Glück, dass es Leute gibt, die komplexe Vorgänge vereinfachen können ohne sie zu verfälschen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 17. Januar 2009 von Schallaboeck
Kein schlechtes Gewissen mehr
Jeder von uns kennt das: Wir nehmen uns vor, etwas in unserem Leben zu verändern. Wir wollen mehr Sport treiben, abnehmen oder uns mehr Zeit für Freunde und Familie... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 4. Januar 2009 von Wolff Horbach
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