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Kurzbeschreibung
Entspannungsverfahren gehören zu den wichtigsten Therapieergänzungen, sowohl in der psychoanalytischen Therapie als auch in der Verhaltenstherapie und Gesundheitsprophylaxe. Das Buch hilft Therapeuten, Anfängerschwierigkeiten zu vermeiden und Entspannungskurse effektiv zu gestalten.
Klappentext
Entspannungsverfahren – seien es Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Yoga, Tai Chi, Imaginative Methoden, Biofeedback oder Funktionelle Entspannung und Atemtherapie – haben nachweislich eine heilende Wirkung bei vielen psychosomatischen Störungen und Erkrankungen. Als ergänzende Methoden im Rahmen einer Verhaltenstherapie oder Psychoanalyse haben sie darüber hinaus einen festen Platz in der psychotherapeutischen Versorgung.
Therapeuten, die Entspannungsverfahren einsetzen wollen, sowie Kursleiter finden in diesem Buch Informationen und Tips zur erfolgreichen Durchführung. Aus langjähriger Praxiserfahrung vermittelt die Autorin ihr Wissen über Fragen des Settings, der Rahmenbedingungen, der konkreten Durchführung, der Kontraindikationen und häufig auftretenden Schwierigkeiten. Meist wird die Progressive Muskelentspannung als Beispiel einer erfolgreichen Entspannungsmethode herangezogen, doch sind die Hinweise auf andere Verfahren ebenso gut anwendbar.
Das Buch hilft Therapeuten und Therapeutinnen, die Entspannungsverfahren erstmals einsetzen, Anfängerfehler zu vermeiden und schon die ersten Kurse mit Erfolg für die Teilnehmer abzuschließen.
Über das Buch »Therapeuten, die Entspannungsverfahren einsetzen wollen, finden Informationen und Tipps über das Setting, die Rahmenbedingungen, die Kontradiktion und über häufig auftretende Schwierigkeiten.« Psychologie Verstehen!
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
41 von 41 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Das Buch richtet sich ausdrücklich an Kursleiter von Entspannungstechniken und geht auf die vielen kleinen Details rund um die Vermittlung solcher Techniken ein.
Ulrike Sammer schreibt sehr klar und präzise und vermittelt ihre Inhalte in einer guten Struktur. Alle Beispiele werden anhand der Progressiven Muskelrelaxation erläutert, doch ist das Büchlein auch für Kursleiter von anderen Techniken (Autogenes Training, QiGong, ...)sehr hilfreich.
Es werden dabei alle wichtigen Bereiche angesprochen, die eine erfolgreiche Vermittlung ausmachen: Erwartungen des Klienten, Gruppengröße und Setting, Übertragungen, Projektionen, Umgang mit Kursmaterial und noch viele mehr.
Besonders gut gefällt mir, wie locker und offen auch scheinbar triviale Themen angesprochen werden, die in der Praxis doch großen Einfluss haben: Erkältungen und Husten von Teilnehmern, ungewollter Schlaf, Erotisierung, unangenehme und spezielle Klienten...
Somit ist das Buch sehr hilfreich für die Arbeit mit Entspannungstechniken.
Ulrike Sammer schreibt sehr klar und präzise und vermittelt ihre Inhalte in einer guten Struktur. Alle Beispiele werden anhand der Progressiven Muskelrelaxation erläutert, doch ist das Büchlein auch für Kursleiter von anderen Techniken (Autogenes Training, QiGong, ...)sehr hilfreich.
Es werden dabei alle wichtigen Bereiche angesprochen, die eine erfolgreiche Vermittlung ausmachen: Erwartungen des Klienten, Gruppengröße und Setting, Übertragungen, Projektionen, Umgang mit Kursmaterial und noch viele mehr.
Besonders gut gefällt mir, wie locker und offen auch scheinbar triviale Themen angesprochen werden, die in der Praxis doch großen Einfluss haben: Erkältungen und Husten von Teilnehmern, ungewollter Schlaf, Erotisierung, unangenehme und spezielle Klienten...
Somit ist das Buch sehr hilfreich für die Arbeit mit Entspannungstechniken.
7 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Wie bis jetzt immer sehr guter Ablauf der gesamten Vorgehensweise.
Zum Buch selbst: Sehr empfehlenswert.
Zum Buch selbst: Sehr empfehlenswert.
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