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Entspannen durch Meditation für Dummies Das Pocketbuch [Taschenbuch]

Stephan Bodian , Reinhard Engel
4.3 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
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  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

8. April 2009 Für Dummies
Gelöst und zufrieden wie ein Buddha ganz in sich selbst versinken - wenn Sie davon schon einmal geträumt haben, dann ist Meditation genau das Richtige für Sie. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit nach innen richten und Ihren Geist trainieren, welche die beste Sitzhaltung ist und wie Sie sich mit Yoga-Übungen auf das Sitzen vorbereiten können. Der Autor zeigt Ihnen zudem, wann, wie und wo Sie am besten meditieren und wie Sie die Meditation auch im Alltag einsetzen können. Lassen Sie sich von dem langjährigen Meditationslehrer Stephan Bodian in die Geheimnisse der Meditation einweihen und genießen Sie es!

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 128 Seiten
  • Verlag: Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA; Auflage: 1. Auflage (8. April 2009)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3527704604
  • ISBN-13: 978-3527704606
  • Größe und/oder Gewicht: 16,4 x 10,6 x 1 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.3 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 148.089 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

Stephan Bodian ist Psychotherapeut, Journalist und Autor.

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Kundenrezensionen

4.3 von 5 Sternen
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Super Einstiegsliteratur 13. Dezember 2011
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Besonders gefällt mir der leicht verständliche Schreibstil!

Ich hätte lediglich die Dehnungsübungen und Sitzerklärungen vor der Atemkonzentrationsmeditation gesetzt - dann wäre ein logisches Durchlesen einfacher.

Ansonst steht jedem Leser mit diesem Buch die große Welt der Meditation einfach zur Verfügung!
War diese Rezension für Sie hilfreich?
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
2.0 von 5 Sternen Schlampige Kindle-Umsetzung. 7. Juni 2013
Von H
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Dem Buch selbst würde ich gerne 4 Punkte geben - es ist ganz ordentlich -, der schlampigen Kindle-Umsetzung gebührt aber nicht mal ein Punkt:

a) Die verwendeten Logos sind auf einem monochromen Kindle praktisch ununterscheidbar. 4 der 6 Icons sehen dort fast identisch aus.
b) Der Index ist nicht verknüpft.
c) Es fehlen Absatzdurchschüsse nach den meisten eingerückten Absätzen. Dadurch werden semantische Bezüge unklar.

All das sind leicht vermeidbare Fehler, der Aufwand hätte nur wenige Stunden betragen. Schade.
Und nein: Die systembedingten Unzulänglichkeiten wie Schusterjungen, Hurenkinder, erzwungener Blocksatz mit Löchern und zerrissene Überschriften habe ich nicht kritisiert, dafür ist der Verlag nicht verantwortlich.

Mein Tipp: Ein schönes Buch, aber man meditiert entspannter, wenn man sich nicht über Schlampereien ärgern muss.
Die Printausgabe ist sicher eine gute Alternative.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen hilfreich 25. Oktober 2013
Von Charly D.
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Verständlich geschrieben, dient auch immer wieder als Nachschlagewerk, wenn man mal was vergessen hat.
Allerdings ist die eBook Version stellenweise etwas verschoben.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Kurz und knapp das wichtigste zur Meditation mit guten Einstiegsuebungen und Anregungen für den Alltag - ich kann das Buch sehr empfehlen
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