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Endlich Nichtraucher - für Frauen: Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen Taschenbuch – 1. Juli 2003


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Produktinformation

  • Taschenbuch: 272 Seiten
  • Verlag: Goldmann Verlag (1. Juli 2003)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3442165423
  • ISBN-13: 978-3442165421
  • Originaltitel: Why Women smoke
  • Größe und/oder Gewicht: 12,6 x 2,2 x 18,6 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.3 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (103 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 1.608 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Mehr über den Autor

Allen Carr erlangte durch Ratgeber, die Rauchern das Aufhören erleichtern sollen, weltweite Bekanntheit. Carr wurde 1934 in England geboren. Sein Vater rauchte, erkrankte an Lungenkrebs und starb. Trotzdem griff auch Allen Carr zu Zigaretten und wurde Kettenraucher. Nach vielen gescheiterten Versuchen gelang es ihm nach 25 Jahren, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören. Seine Selbsthilfemethode hat er zunächst in Einzelgesprächen und Seminaren weitergegeben. Mittlerweile gibt es weltweit "Carr-Standorte" mit eigenen Trainern. Seine Methode beschreibt der Longseller "Endlich Nichtraucher". Die Grundsätze seiner Methode übertrug er später u. a. auf die Themen Ernährung und Alkohol. Tragischerweise wurde 2005 bei Carr Lungenkrebs diagnostiziert. Bereits im darauffolgenden Jahr verstarb er.

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Flugangst befreit, indem er ihnen zeigte, wie sie mit seiner einzigartigen Methode ganz einfach und wie von selbst ihre Probleme hinter sich lassen. Durch den großen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Weltweit gibt es »Allen Carr-Standorte« mit speziell ausgebildeten Trainern.

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

20 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Christina am 27. November 2012
Format: Taschenbuch
Hallo ihr Lieben!!

Ich erzähle euch kurz meine Geschichte.
Mit nur 13 Jahren habe ich mit dem Rauchen begonnen, und habe nun ca. 7 Jahre lang geraucht!
Ich war die Überzeugteste Raucherin weit und breit und hatte sogar eine abneigung gegen Nichtraucher!
Ich habe zum Schluss 1- 1/2 Big Packs LM am TAG!!! geraucht.
Im Juni bin ich mit meinem Freund (der Nichtraucher ist) in die Türkei gefolgen. Als ich in einen Buchladen ging um einen Reiseführer für Alanya zu kaufen, fiel mir Allen Carr's Buch ins Auge. Ich dachte mir "was zum Teufel wird da drinn stehen damit diese Volldeppen deshalb mit dem Rauchen aufhören" Im Urlaub habe ich das Buch innerhalb von 4 Tagen gelesen.
Als ich zu Hause anrief um vom Wetter zu erzählten, saß ich auf unserem Balkon und rauchte. Ich drückte die Zigarette wie jede andere aus. Daraufhin ging ich zurück zum Pool , laß die letzten 30 Seiten vom Buch. Was danach passiert war, war erstaunlich

------> Ich war NICHTRAUCHER!!! diese unwichtige Telefonat-Zigarette war meine letzte ohne dass ich es wusste.

Ich bin nun seid 4 Monaten Nichtraucher!!!

Ich denke ganz selten daran! außer wenn darüber gesprochen wird und dann stört es mich nicht.
Früher wäre ich durchgedreht - hätte geheult , meinen Freund für alles verantwortlich gemacht und hätte alles durchsucht für nur eine Zigarette!!

Ich kann dieses Buch nur empfehlen!
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36 von 40 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Thoja am 29. Juni 2008
Format: Taschenbuch
Ich bin seit 9 Monaten rauchfrei, dank diesem Buch:) Ich hatte vorher das Buch endlich Nichtraucher gelesen, was bei mir nichts brachte:( Also holte ich mir dieses für Frauen..als ich meine letzte Zigarette rauchte, wußte ich WIRKLICH das es die letzte ist! Ich kann dieses Buch jeder Frau empfehlen, denn wir haben wirklich ganz andere Gründe warum wir nicht mit dem Rauchen aufhören..( Dick werden, bei einem Glas Rotwein nicht wissen wohin mit den Händen usw.)Für jeden der wirklich aufhören will, ist dieses Buch eine super Unterstützung..
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97 von 110 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Esclarmonde am 23. September 2003
Format: Taschenbuch
Habe bereits das Orginal gelesen (fuer Maenner? *grins*) und fuehlte mich bei weitem besser angesprochen als bei dem "auf Frauen zugeschnittenen" Band.
Normalerweise benötige ich 1-2 Tage für ein Buch dieses Umfangs - bei diesem habe ich Wochen gebraucht und kann mir ein Leben ohne "Sargnagel" noch immer nicht verdeutlichen. Ganz im Gegenteil - durch die ziemlich klare Definition, wie es einem Raucher geht und wie der/sie sich verhaelt, hab ich nur gegrinst. Ganz nach dem Motto - ha, das Buch ist gar nicht fuer mich gemacht - ich hab ein ganz anderes Suchtverhalten!
Und schon sind wir beim Selbstbetrug angelangt ;-) Aber ich denke der Selbstbetrug reicht aus - das Nichtraucherbuch für Frauen kann man sich sparen - kauft das Orginal. Und kauft es nur, wenn ihr auch Schluss machen wollt mit dem Qualmen. Denn Wunder dauern etwas länger...
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72 von 82 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Amazon Kunde am 14. August 2003
Format: Taschenbuch
Ich bin zwar eine Frau aber so richtig angesprochen hab ich mich nicht gefühlt. Ich habe dann "Endlich Nichtraucher" gelesen und es hat Klick gemacht. Es ist zwar noch nicht so lange her, aber ich bin zuversichtlich.
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75 von 87 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Joerg Stark am 2. September 2004
Format: Taschenbuch
Natürlich sei es Allen Carr gegönnt, dass er mit seiner Methode Geld macht. Aber das ist wirklich zu plump! Eine Verlängerung des Originals und das nicht einmal im Ansatz originell. Es wird das Ausgangsbuch (Endlich Nichtraucher) aufgewärmt und gnadenlos in die Länge gezogen. Nicht nur, dass das langweilig ist, nein es ist sogar gefährlich, weil Carr's Methode auf diesem Weg beliebig wird und an Wirksamkeit verliert. DAS ist eines der Bücher, die die Welt wirklich nicht auch noch gebraucht hat. Wer Allen Carr braucht, sollte das Original lesen. Gerade Frauen, denn sie werden von diesem Buch zu Recht enttäuscht sein.
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Die am 29. Juni 2013
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Also ich war neugierig als mir dieses Buch vor die Augen kam und zugleich arg skeptisch.
Weil nach ca. 18 Jahren überzeugtem Rauchen ( mind. 35 Stck. tgl.) sollte es laut diesem Autor, gaaanz einfach sein damit aufzuhören....
nun mein Fazit: Es funktioniert!!! Ich bin sowas von begeistert!!! Ich war noch garnicht fertig mit lesen und wollte keine Zigarette mehr, und das relativ unbemerkt von mir selbst. Gelesen und kein Bedürfnis mehr gehabt so nen Teil anzuzünden.
Ich empfehle es jedem der so wie ich, schon oft versucht hat mit diesem Laster aufzuhören.
ES IST EIN EINFACHER WEG........UND ICH BIN IHN GEGANGEN!!!
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von janasusann am 29. Januar 2013
Format: Taschenbuch
Mit 15 im Ferienlager angefangen um cool zu wirken und dann nicht mehr davon losgekommen...geht das nicht allen so? Dann die Lehre als Restaurantfachmann erfolgreich bestanden, schon gibt es wieder Zigaretten und Alkohol. Rauchen überbrückt Verlegenheit, bestätigt "Freundschaften" und erzwingt Pausen die man haben muß und dem Nichtraucher einfach nicht zustehen, is ja seine Schuld, daß er nicht raucht!!! Irgendwann kommt der Zeitpunkt andem man nicht mehr nachts um 2 Uhr losrennen will um Zigaretten besorgen zu müssen. Aufgewacht und Kippe angezündet aus langer Weile oder aus dem einfachen Grund "man ist ja Raucher"?...all das ist vorbei!!!! Während des Lesens darf man noch schön quarzen, es ist sogar erwünscht!! Die Argumente im Buch: man duscht sich, rasiert sich, cremt sich ein, trägt sein Lieblingsparfum auf den Körper, legt Dessous und Seide an...UM DANN EIN STINKENDES DÜNNES QUALMENDES DING IN DEN MUND ZU STECKEN um alles kaputt zu machen???
Das Argument "Man spart Geld" hat bei mit nie geholfen. Ich hatte Angst vor dem ersten Kneipenbesuch...das schaffe ich nie...aber papalapapp...alles geht ohne Rauch!!! Ich hatte eher Mitleid mit den Leuten die sich ständig eine anstecken mußten!!!!
Ich bin jetzt 10 Jahre rauchfrei und probiere ab und zu mal einen Zug um mich selbst zu versichern daß ich mIcH nie mehr davon abhängig machen werde.
Das Buch ist meine Raucherbibel!!!!
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