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Encyclopedia of Nutritional Supplements: The Essential Guide for Improving Your Health Naturally [Englisch] [Taschenbuch]

Michael T. Murray N.D.
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 17,40 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Lieferung bis Donnerstag, 18. September: Wählen Sie an der Kasse Morning-Express. Siehe Details.

Kurzbeschreibung

24. Juli 1996
People of the nineties want empowerment over illness. And they've got it—if they know the facts!
In his new book, Encyclopedia of Nutritional Supplements, naturopathic physician Michael T. Murray guides readers through the often complex, conflicting information regarding nutritional supplements. Each chapter profiles major vitamins, minerals, essential fatty acids, nutrients, and glandular extracts, including information on the following:
·deficiency signs / symptoms
·recommended dietary allowance
·beneficial effects
·available forms
·principal uses
·dosage ranges
·safety issues
·interactions
Based on extensive scientific research, Encyclopedia of Nutritional Supplements empowers readers to make educated decisions about which supplements to take for health conditions including cancer, arthritis, depression, high cholesterol, allergies, heart disease and more.

Hinweise und Aktionen

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 576 Seiten
  • Verlag: Harmony; Auflage: 1 (24. Juli 1996)
  • Sprache: Englisch
  • ISBN-10: 0761504109
  • ISBN-13: 978-0761504108
  • Größe und/oder Gewicht: 23,3 x 18,7 x 3,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 301.176 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)
  • Komplettes Inhaltsverzeichnis ansehen

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Produktbeschreibungen

Synopsis

Discusses the role of nutritional supplements in promoting good health, and describes specific vitamins, minerals, essential fatty acids, glandular products, and other nutrients.

Der Verlag über das Buch

ONE OF THE WORLD'S LEADING AUTHORITIES ON NATURAL MEDICINE
Naturopathic physician Michael T. Murray guides readers through the often complex, conflicting information regarding nutritional supplements. Each chapter profiles major vitamins, minerals, essential fatty acids, nutrients, and glandular extracts. Based on extensive scientific research, it empowers readers to make educated decisions about which supplements to take for health conditions including cancer, arthritis, depression, high cholesterol, allergies, heart disease and more

In diesem Buch (Mehr dazu)
Einleitungssatz
To help you more fully understand the chapters that follow, here are a number of terms that you will come across repeatedly throughout this book-it's worth taking the time to become familiar with them. Lesen Sie die erste Seite
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5.0 von 5 Sternen Literally saved my life... 22. Oktober 1999
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
I found this book online after purchasing the author's excellent book on Hypoglycemia. After having low blood pressure all my life, I was suddenly diagnosed with severe hypertension (165/105) and before I knew it I was leaving the doctor's office with a prescription in hand and dire warnings about strokes and heart attacks (at 29 years old). The pharmacist was very worried about someone so young taking the medicine and kept telling me that it would cause a potassium deficiency and suggested a supplement. The next day I took the prescribed medicine (Hydrochlorothiazide) at breakfast. Within an hour I had the most blinding headache of my life (I have migraines, and this was worst than a migraine, which I had not thought possible), my eyes would not focus, I was dizzy, light headed and nauseated. I spent the next several hours being violently ill until my stomach was quite empty. Finally, at 5 o'clock in the afternoon, I went to bed completely exhausted. The next day, I pulled out this book and read about hypertension/high blood pressure. I had most (though not all) of the recommended supplements on hand. I called the doctor's office to let them know I was unable to take the medication, and scheduled the next earliest appointment - 6 days in the future. I then began the recommended supplement program (what I had of it already), with the rest on order. I also began walking 20 minutes a day. I altered and supplemented my diet as suggested as well. Upon my return to the doctor 6 days later my blood pressure was 138/90. She took it 5 times over the next hour (both arms, and with several different pressure cuffs) to make sure it was not a fluke of some sort. I explained to her what I had been doing, and she could find no fault in the advice, given the results. Lesen Sie weiter... ›
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Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
This is an excellent reference book on vitamins and other nutritional supplements and a "must have" for those interested in learning more about improving their health naturally. It is very well laid out and chock-a-block full of useful information on the dosage, available forms and reasons why each supplement is beneficial. It makes me more confident when I'm shopping for supplements and I'm able to avoid making mistakes buying "snake oil" or empty supplements that have little nutritional value. Thank you Dr. Murray
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5.0 von 5 Sternen information packed and comprehensive 1. Februar 1999
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
During this time of the natural healing explosion it is helpful to have a tool which keeps you from drowning in all the information. Another helpful aspect of the book is the reference section composed of an extensive bibliography, relevant phone numbers and addresses, as well as a painstakingly detailed index of conditions and pages which apply. Worth every penny you'll find youself referring to it when ever necessary and feeling empowered to make informed decisions about your health.
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