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Einstellungstest der Polizei: Das sportliche Eignungsauswahlverfahren Taschenbuch – 27. Mai 2014

19 Kundenrezensionen

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 100 Seiten
  • Verlag: Books on Demand; Auflage: 2 (27. Mai 2014)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3842307179
  • ISBN-13: 978-3842307179
  • Größe und/oder Gewicht: 14,8 x 0,5 x 21 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (19 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 16.914 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Mehr über den Autor

Gerrit Hosenfeld, geboren 1978 in Fulda, veröffentlichte 2010 seinen ersten Sportratgeber und beschäftigt sich seither sehr intensiv mit den sportlichen Einstellungstests und Eignungsauswahlverfahren von Ordnungs- und Sicherheitsbehörden in Deutschland. Seinen Schwerpunkt legt er neben Vollständigkeit seiner Recherchen vor allem auf die leichte Verständlichkeit und den möglichst hohen Nutzwert seiner Ausführungen für die jeweiligen Leser.

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Gerrit Hosenfeld: Gerrit Hosenfeld, Jahrgang 1978, ist freiberuflicher Fachjournalist und Buchautor. Nach seiner staatlichen Berufsausbildung zum Rettungsassistenten vertiefte er seine medizinischen Kenntnisse und legte dabei seinen Schwerpunkt auf die Anatomie des menschlichen Körpers und die damit verbundene Leistungsfähigkeit der Muskulatur und des Bewegungsapparates. Durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen avancierte er einige Jahre später zum Dozenten im Gesundheitswesen und legte fortan seinen Interessenschwerpunkt auf die medizinische Fitness und die allgemeine Gesundheitslehre. Stefan Kowalski: Stefan Kowalski, Jahrgang 1977, befasste sich neben seinem Studium der Rechtswissenschaften intensiv mit den Themen Sport, Fitness und Ernährung. Seine langjährigen praktischen Erfahrungen in diesen Fachgebieten sammelte er unter anderem als Trainer für Ernährung und Fitness. Im weiteren Verlauf begleitete er zahlreiche Anwärter für das Beamtenverhältnis bei Polizei, Zoll und Feuerwehr während deren Vorbereitungsphase auf das sportliche Eignungsauswahlverfahren.



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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Suesken am 6. Oktober 2010
Format: Taschenbuch
Ich war auf der Suche nach speziellen Informationen zur Vorbereitung auf den sportlichen Teil des Einstellungstests der Polizei.
Dabei bin ich per Zufall auf dieses Buch gestossen. Ich finde es wunderbar kompakt, und es enthält für mich alles nötige Wissen,was mir bis dahin gefehlt hat.
Das Buch ist in drei Teile aufgeteilt: Der erste Teil umfasst detaillierte Beschreibungen aller möglichen Übungen der verschiedenen Tests der Bundesländer.
Der zweite Teil des Buches enthält einen sehr ausführlichen Trainingsteil,Hintergrundwissen über Sport,Ernährung und Training.
Im dritten Teil werden alle einzelnen Tests der jeweiligen Bundesländer mit den nötigen Zeiten und Anforderungen genannt.
Besonders gut gefallen hat mir der Trainings- und Sportteil.Darin wird sehr gut ein Überblick über Trainingsmethoden,Training und Ernährung gegegeben. Mit großem Intresse habe ich auch den sehr ausführlich dargestellten 12wöchigen Trainingsplan studiert. Dieser erscheint mir sehr gut umsetzbar.Ich werde den Plan sofort in meinen Tagesablauf einbetten.
Ich habe auf jeden Fall einige neue Aspekte im sportlichen Bereich erfahren und nach Lektüre dieses Buches bin ich froh, endlich nicht mehr mühsam alle notwendigen Informationen für den sportlichen Teil zusammensuchen zu müssen.
Das Buch ist sehr gut bebildert und beschrieben. Die Investition hat sich gelohnt!
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Daniel am 23. März 2011
Format: Taschenbuch
Ich finde dieses Buch weitgehend gelungen!
Ich muss dazu sagen, dass ich den Sporttest mit Hilfe der Anregungen des Buches bestanden habe. Ich konnte mit Hilfe des Trainingsplanes in angemessener Zeit meine Fitness verbessern. Mehr konnte ich nicht erwarten und das war gut so! Hinzukommt, dass ich durch die Anregungen im Buch auch eigene Ideen für eine entsprechende Vorbereitung entwickelt habe. Ohne diese Anregungen wäre ich dazu einfach nicht inspiriert worden.
Ich war vorher ahnungslos in Bezug auf Sport und wie ich mich vorbereiten sollte. Dazu muss ich sagen, dass ich auch zu faul war, mir irgendwelche Informationen zusammen zu suchen. Insoweit war das Buch eine gute Hilfe, da alles zusammengefasst und aufs Wesentliche beschränkt enthalten ist.
Dass dieser Ratgeber keinen wissenschaftlichen Anspruch stellt, war zu erwarten u soll auch nicht sein. Da lässt es sich eigentlich verschmerzen, dass darin einige Rechtschreibfehler auftauchten.
Den Preis finde ich recht günstig!
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9 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von VITALONA am 20. März 2011
Format: Taschenbuch
Aufgrund des günstigen Preises habe ich mir dieses Buch für die Vorbereitung des Polizeisporttestes des Eignungsauswahlverfahrens zugelegt.
Auf den 1. Blick ist soweit alles in Ordnung und das Buch enthält alles, was in der Beschreibung steht.
Doch leider ist das Buch nicht aktuell. Inzwischen gab es in einigen Bundesländern eine Reform der Sporttests, so dass die im Buch dargestellten Tests nicht stimmen.
Außerdem stimmen die Wertungstabellen leider auch nicht immer. Ob sich diese auch verändert haben, oder ob diese Angaben von vornherein falsch waren, weiß ich nicht.
Das Buch umfasst insgesamt 100 Seiten, aber auch nur, weil eine sehr große Schriftart und raumgreifende Tabellen sowie auf Seite 99 ein "Viel Erfolg" und auf Seite 100 "Raum für eigene Notizen" eingefügt wurden. So erscheint der Preis doch nicht mehr so günstig. Eigentlich handelt es sich eher um eine Broschüre.

Tests bzw. Übungen, wie z.B. Liegestütze und Klimmzüge, werden umfassend und auf mehreren Seiten beschrieben. Andere Tests, die es nötiger hätten, ausschweifend beschrieben zu werden, wie Hindernisläufe, werden fast gar nicht beschrieben. Von Bildern oder Abbildungen ganz zu schweigen.

Der im Buch beschriebene Trainingsplan entpuppt sich schon im Titel des Kapitels als "Eine Anregung". Dabei handelt es sich um einen kleinen Standardtrainingsplan für die allgemeine Fitness. Leider nichts spezifisches, was gezielt für die Sporttests vorbereitet.

Schließen möchte ich mit dem Hinweis, dass auch die Produktion des Werkes etwas zu wünschen übrig lässt. Man stößt beim Lesen beispielsweise auf Absätze aus anderen Kapiteln, die wohl versehentlich zusätzlich im falschen Kapitel auftauchen...

Eine kleine Internetrecherche liefert mehr und aktuellere Informationen als dieses Buch.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Enrico Kobosil TOP 1000 REZENSENT am 29. April 2012
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Der Psychologische Test und der allgemeine Eignungstest sind schon sehr anspruchsvoll und schwierig zu meistern. Aber wenn man das erst einmal geschafft hat, dann steht der Sporttest noch im Wege. Auch für sportliche ist der Test ohne Übung schwer zu bewältigen. Dieses Buch bietet die derzeit beste Vorbereitung auf diesen Test!!!

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3 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von dom79 am 13. Mai 2011
Format: Taschenbuch
Mir hat das Buch auf jeden Fall geholfen.
Es bringt in komprimierter und kurzer Form alle wichtigen Informationen auf den Punkt. Alle Tests der Bundesländer im Überblick ,dazu die notwendigen Tabellen, ein Überblick über allgemeine Trainingslehre, dazu das Thema Ernährung und vor allem ein gelungener Trainingsplan.
Da ich für die Vorbereitung auf die Tests meinen Schwerpunkt eher auf den theoretischen Teil verlagerte, war dieses Buch die perfekte Ergänzung für die Vorbereitung auf den Sportteil.
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