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Einfach raffiniert: 90 Vollwertrezepte ohne tierisches Eiweiß - schnell, lecker und gesund [Gebundene Ausgabe]

Ilse Gutjahr
3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 14,80 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

Juni 2013
Sie haben zu wenig Zeit? Vollwertig essen ist Ihnen zu kompliziert - und obendrein noch zu teuer? Und ist das überhaupt so gesund? Sie können aufatmen: Dieses Rezept- und Ernährungsbuch bietet Genuss auf der ganzen Linie. Leckere, einfache Rezepte, die auch dem verwöhnten Gaumen gefallen. Ein Kochbuch, praxisnah geschrieben, voller wertvoller Tipps & Tricks - und konsequent im Anspruch an eine gesunde Ernährung.

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Einfach raffiniert: 90 Vollwertrezepte ohne tierisches Eiweiß - schnell, lecker und gesund + Streicheleinheiten - Von der Kunst, schmackhafte Brotaufstriche zu zaubern + Brot backen: Vollkornbrote und Aufstriche aus der eigenen Küche
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Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe: 120 Seiten
  • Verlag: emu-Verlags- und Vertriebsgesellschaft Ernährung-Medizin-Umwelt; Auflage: 5 (Juni 2013)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3891890990
  • ISBN-13: 978-3891890998
  • Größe und/oder Gewicht: 24 x 16,6 x 1,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 171.673 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
24 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Super einfache Rezepte-einfach lecker! 6. Februar 2004
Für alle Einsteiger in die Vollwerkost kann ich dieses Buch nur empfehlen: Einfache Rezepte, mit Zutaten, die man überall bekommt. Kein Schnick-Schnack denn man teuer aus Reformhaus oder Bioladen kaufen muss! Also alles in allem Rezepte für den Alltag und keine besonderen Gerichte. Ein Nachteil hat das Buch aber: Die Fotografien sind wirklich schlecht und teilweise sogar unappetitlich! Da hat man am falschen Ende gespart.
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23 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Unkompliziert und lecker! 16. Dezember 2002
Verifizierter Kauf
Wer die Rezepte von Ilse Gutjahr kennt, weiß, daß diese quasi eine Gelinggarantie besitzen. So auch in diesem Buch. Man weiß gar nicht, wo man zuerst anfangen soll und würde am liebsten alles sofort ausprobieren. Alle Rezepte sind wirklich tierisch-eiweiß-frei, aber oft mit einer kleinen Ergänzung für Nichtallergiker, man hat aber wirklich nicht den Eindruck, als hätte man ein Allergikerkochbuch in der Hand.
Sehr nett auch die Aufmachung, Photos, kleine Geschichten und Anekdoten.
Ich werde dieses Buch mehrmals verschenken zu Weihnachten (und besonders an Nicht-Vollwertköstler, denn die werden es durch dieses Buch garantiert!)
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Gute Tipps 8. Dezember 2010
Von U.Keppler
Erst war ich ein wenig enttäuscht, hatte ich doch gedacht, dass es neue, ausgefallene raffinierte Rezepte wären. Eigentlich sind es raffinierte Tipps, mit
einfachen Zutaten ein Gericht aufzupeppen, gute und raffinierte Resteverwertungen und eigene Herstellung von z.B. Sauerkraut wird erklärt. Alles in allem
ein intressantes Kochbuch.
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