Einführung in Lösungsfokussierung und Systemische Strukturaufstellungen [Broschiert]

Ich habe mich schon für dieses Buch interrssiert, als es vor ca. einem halben Jahr kurz vor der Weihnachtszeit erschien. Ich habe jedoch kurz das Inhaltsverzeichnis durch gesehen, darin nur einmal das Wort "Experiment" entdeckt und sofort das Interresse verloren. Was mich in den anderen Büchern von Insa Sparrer nähmlich vor allem anderen interressierte, waren die Experimente, die auch ein(24-jähriger) Laie und Anfänger auf sich selbst anwenden kann(Ich habe nie an Seminaren zur Systemischen Strukturaufstellung teil genommen).

Einige Stimmen sagen mir ja immer wieder, ich sei ein "Thoretiker", "Was in Büchern steht ist nicht die Welt" oder "Du lebst halt in deiner Phantasiewelt". Die Menschen, die mir sowas sagen, haben eigentlich überhaupt keine Ahnung, was ich in meiner Freizeit so lese, wie ich es anwende und welche Auswirkungen es auf mich hat. Aber ich hätte diesen Menschen zustimmen können, bis ich zur "Systemischen Strukturaufstellung" kam, die Insa Sparrer und Matthias Varga von Kibéd in München in den letzten Jahren entwickelt hatten(Bis dahin waren die einzigen Bücher, von denen ich wirklich profitieren konnte, solche über Gedächtnistraining). Die Wirkungen der Selbst-Experimente sind phänomenal und sie können(obwohl das sicher einige Menschen anders sehen) tiefgreifender und langfristiger sein, als professionelle Behandlungen(Ich war selbst schon mal bei einem Psychologen, einer Psychologin, in einer 6-wöchigen Kur und 6 Monate lang auf einer psychiatrischen Station(mit Selbsthilfegruppen & Co) - Daher denke ich, dies ganz gut beurteilen zu können).

Das Buch enthält zwei Teile: Einen über die Lösungsorientierte Kurztherapie und einen über die Systemische Strukturaufstellung. Beide Teile sind etwa gleich groß und der letzte Teil bezieht vor allem auf den Teil der Systemische Strukturaufstellung, in dem Einflüsse von der Lösungsorientierten Kurztherapie stecken.

Das Buch enthält 23 kleinere Übungen, die gleichmässig über das Buch verteilt sind. Es finden keine so umfangreichen Übungen statt, wie in "Ganz im Gegenteil" oder "Wunder, Lösung und System". Aber Insa Sparrer hat wohl gemerkt, dass praktische Übungen gut ankommen und dem Verständnis von Ausführungen sowie Wirkungen äusserst dienlich sind.

Ich hab das Buch "Wunder, Lösung und System" gelesen, dass wohl einer etwas ausführlicheren Darstellung von "Sytemischer Strukturaufstellung" und "Lösungsorientierter Kurztherapie" entspricht. Dennoch wurden die Inhalte des umfassenderen Buchs nicht einfach hierher kopiert und die vorliegende Einführung stellt ein komplett neues und für sich stehendes Buch dar. Auch wenn man alle anderen Schriften von Insa Sparrer kennt, findet man im vorliegenden Buch viele Dinge, die man vorher noch nicht kannte.

Die geringe Seitenzahl mag angesichts des relativ hohen Preises auf den ersten Blick etwas stören. Jedoch ist die Essenz des Buchs sehr hoch und durch die vielen kleinen Übungen gefiel es mir teilweise besser als die anderen Bücher der Autorin, wo sich viele kurze und lange Durststrecken finden. Ich sage "Teilweise", weil die umfangreichen Experimente in den anderen Büchern für konkrete Problemlösungen, Konfliktklärungen oder Zielbestimmungen natürlich viel besser geeignet waren als die vielen kleinen Übungen. Das vorliegende Buch stellt jedoch eine gute Ergänzung zu "Ganz im Gegenteil", "Wunder, Lösung und System" und "Systemische Strukturaufstellungen" dar. In den 3 Vorgängern sind ohnehin schon alle Formen dieses Ansatzes ausführlich erklärt und durchgespielt worden.

Die "Einführung in Lösungsfokussierung und Systemische Strukturaufstellungen" ist meiner Meinung nach die beste Arbeit, die Insa Sparrer jetzt schreiben konnte.

Vielen Dank!

Ich habe mich für das Buch entschieden, da ich während meiner NLP-Ausbildung mit der Lösungsfokussierung und den Systemischen Strukturaufstellungen in Berührung kam und mehr dazu erfahren wollte.

Zwar halte ich das Büchlein etwas "schmucklos" in der äußeren Gestaltung. Jedoch hat mich der Inhalt sehr überzeugt. Als Laie im Bereich der Psychologie fand ich in dem Buch die ideale Tiefe, Anschaulichkeit und Verstehbarkeit zu dieser Thematik. Zahlreiche Beispiele und Übungen unterstützen das Verstehen.

Dieses Buch hat in mir die Freude geweckt, mich weiter mit dieser Thematik zu beschäftigen. Auch habe ich Lust bekommen, noch mehr Werke von Insa Sparrer kennen zu lernen.

Sehr empfehlenswert!