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Ein neues Ich: Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können Gebundene Ausgabe – 10. Oktober 2012

64 Kundenrezensionen

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Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe: 400 Seiten
  • Verlag: Koha; Auflage: Koha (10. Oktober 2012)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3867281963
  • ISBN-13: 978-3867281966
  • Größe und/oder Gewicht: 14,5 x 4 x 22 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (64 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 1.816 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Dr. Joe Dispenza hat an der Life University von Atlanta (Georgia/USA) in Chiropraktik promoviert. Seine Studienschwerpunkte galten den Bereichen Biochemie, Neuro- logie und Gehirnfunktionen. Er hat etliche Aufsätze über die enge Beziehung zwischen der Chemie des Gehirns, Neurophysiologie und Biologie und über ihre Bedeutung für unsere Gesundheit verfasst. In dem preisgekrönten Film 'What the Bleep Do We Know!?' kam er neben anderen Wissenschaftlern zu Wort. Auch ist er dafür bekannt, dass er Laien bei seinen Vorträgen wissenschaftliche Konzepte auf lebendige, unterhaltsame Weise vermittelt. Er hat seine chiropraktische Praxis in Rainier (Washington/USA). Weitere Informationen finden Sie unter www.drjoedispenza.com


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150 von 153 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von miraculum TOP 500 REZENSENT am 22. November 2012
Format: Gebundene Ausgabe Verifizierter Kauf
Meine Rezension zum Buch „Schöpfer der Wirklichkeit“ betitelte ich mit den Worten „Alles ist möglich“. In diesem Praxisbuch zeigt uns Dr. Joe Dispenza nun wie die Umsetzung in die Praxis funktioniert, wie alles was man erreichen möchte möglich wird. In Teil 3 des Buches gibt es eine ausführliche Anleitung dazu.

Insgesamt ist das Buch in drei Teile aufgegliedert, wobei in Teil 1 und 2 erst einmal viele theoretische Erläuterungen als Grundlage zum Praxisteil erfolgen. Bereits die Einführung ins Buch las sich einfühlsam und weckte die Neugier auf den Praxisteil. In den ersten beiden Teilen wird ein Verständnismodell entwickelt, vor allem für diejenigen, die das Buch „Schöpfer der Wirklichkeit“ nicht gelesen haben. Man kann dieses Buch also auch völlig unabhängig lesen.

Im ersten Teil des Buches gibt es eine kurze Zusammenfassung des Buches „Schöpfer der Wirklichkeit“. Es geht hier vor allem darum, wie man sich aus dem „Überlebensmodus“ befreit und in den „Schöpfungsmodus“ wechselt. Es wird erläutert, wie man durch die Aktivierung des Frontallappens im Gehirn in den Schöpfungsmodus wechseln, also sein „Ich“ verändern kann. Im ersten Teil des Buches sind auch viele Wiederholungen zu finden. Diese sind laut Dr. Joe Dispenza wichtig, denn Wiederholungen verstärken die „Schaltungen“ im Gehirn und bilden Nervenverbindungen aus. Das konnte sicher jeder schon einmal erfahren, z. B. beim Lernen einer Fremdsprache. Erst durch die ständige Wiederholung bleibt das Erlernte im Gedächtnis.

In Teil zwei geht es dann vor allem um die Überwindung des alten „Ich“. Zuerst ist hierfür eine Analyse der Gefühle notwendig.
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113 von 116 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Roadblock am 30. Dezember 2012
Format: Gebundene Ausgabe
Ein äußerst informatives buch. Ich las es mit Begeisterung und großem Interesse. Bis ich auf Seite 275 gelangte. Das Thema Meditation kam dran. Nun, die beschriebenen Regeln und Techniken waren nicht neu für mich. Im Thema Induktion bin ich sogar durch die silva mind methode bereits sehr gut. (nach diesen Übungen verlor ich damals aber das Interesse). Dennoch. Ich hatte schlicht und einfach kein Interesse am regelmäßigen meditieren. Bis ich eines morgens im Bett saß und es probierte. Viele meiner Unsicherheiten im Leben sind auf Ereignisse in meiner Jugend zurückzuführen. In dieser Meditation ging ich zurück zu der Stelle die mich am Schlimmsten traf. Ich unterhielt mich im Geiste (diesmal mit meiner heutigen Erfahrung als Erwachsener) sehr lange mit der entsprechenden Person die mich so unsicher gemacht hat. Was soll ich sagen, es heißt das Gehirn kann nicht zwischen real erlebt und in gedanken erlebt unterscheiden. Gehört hatte ich dies schon oft. Erst jetzt habe ich erlebt was das heißt. Es ist als hätte ich durch diese eine stunde meditation den gesamten Lebensstrang geändert, der sich aus der damaligen situation ergab. Ich sprach dieses mal nicht von Kind zu Erwachsenem wie damals zu der Person, sondern von Erwachsenem zu Erwachsenem, und durch meine heutige Weisheit war ich haushoch überlegen. Die Erinnerung daran wie es damals wirklich war ist jetzt überlagert mit der Situation wie ich sie meditativ erfuhr. Wie es auch geschrieben steht habe ich mich über die Zeit hinweggesetzt und die Situation von damals neu erfunden. Ich kehre von jetzt an regelmäßig an Orte zurück, an denen Dinge schief gekaufen sind, und korrigiere diese. Ich sehe Meditation jetzt mit anderen Augen.Lesen Sie weiter... ›
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18 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von F. Christine am 6. Februar 2014
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Seit einiger Zeit beschäftige ich mich theoretisch und praktisch mit MBSR und buddhistischen Meditationstechniken. Allerdings fehlte immer noch so der "letzte Funke" Verstehen. Ich habe oft und selbst erlebt, dass Dinge sich ändern, wenn man sie einfach betrachtet, zur Kenntnis nimmt --- und dann? Warum? Was soll das bringen?? Und dann glaubt man doch wieder das alte und merkt nicht einmal, dass man sich gerade wieder für Verhaltensweisen entschieden hat, die in ein Muster gehören, das an sich nicht heilsam ist - auch wenn es gerade eben neutral scheinen mag. Zumindest ging es mir häufig so.
Dieses Buch hat es mir erklärt und ist damit der Auslöser gewesen für eine große Wandlung gewesen. Es erklärt, warum wir überzeugt sind, dass etwas sich ändern muss und dann eine Stunde später auch wieder davon überzeugt sind, warum unsere Stratgien aber eben doch ihre Berechtigung haben - und damit eine Veränderung häufig wieder verhindern oder in Frage stellen. Es macht bereit für das Risiko, alte Verhaltensweisen als alt zu erkennen und sich sagen zu können: ah, da ist noch ein Teilchen des alten Musters - und nun muss man wirklich nicht mehr reagieren.

Auch die Erklärung des alpha - beta Wellen im Gehirn ist endlich eine Antwort auf die Frage, warum man Zustände dann nicht ändern kann, wenn man es eigentlich am dringensten bräuchte.
Für mich einer der wertvollsten Ratgeber!!
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