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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Es gibt kaum einen Tag, an dem nicht neue Gewalttaten auf unseren Straßen, im Öffentlichen Nahverkehr oder im häuslichen Bereich gemeldet werden. Kein Wunder, dass sich immer mehr Menschen die Frage stellen, wie sie sich wirksam schützen können. Wie man sich in alltäglichen Situationen effektiv verteidigt, zeigt dieses Buch - Schritt für Schritt und in ausführlichen Bildsequenzen.
Über den Autor
Stefan Reinisch ist Träger des 4. Dan JuJitsu. Judo und JuJitsu trainiert er seit 30 Jahren. Seit 15 Jahren ist er als Lehrbeauftragter des Universitäts-Sportinstituts Wien tätig. Harald Marek ist ebenfalls Träger des 4. Dan JuJitsu und unterrichtet JuJitsu an der Universität in Wien. Er war außerdem 20 Jahre lang Turnierfechter.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
9 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Ich selbst trainiere seit vielen Jahren unterschiedliche Kampfkünste und Selbstverteidungstechniken und habe auch viel über diese Themen gelesen. Stefan Reinisch's Buch habe ich innerhalb von 2 Stunden gelesen und werde es sich noch öfter in die Hand nehmen. Er hat als "alter SV-Profi" ein sehr gut gelungenes, alltagstaugliches SV-Buch geschrieben, das realistisch auf unterschiedliche Notwehrsituationen eingeht. Auch scheut er sich nicht, das heikle Thema Messerabwehr anzugehen und auch "unkonventionelle" Gegebenheiten der Umgebung (Straßenschilder, Hauswände etc.) mit in die Verteidigung ein zu beziehen. Dabei achtet er stets auch auf eine einfache und effektive Ausführung sowie auf die Verhältnismäßigkeit, so dass man auch als weniger Geübte/r wertvolle Tipps mitnehmen kann. Das Buch erweitert den eigenen Horizont und reichert das eigene Training an, gerade, weil der Autor auch die unterschiedliche Situation der "Straße" zum Dojo berücksichtigt. Ich habe auch die neue Auflage seines Buches Kyusho gekauft und bin schon gespannt. Ach ja: Ich kenne Stefan Reinisch nicht persönlich (er lebt in Wien, ich bei Nürnberg), diese Rezension ist kein "Gefallen" an ihn, sondern meine ehrliche Meinung, das Buch ist es voll und ganz wert, gekauft zu werden.
5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Die schlechte Nachricht gleich vorweg: Der Titel beschreibt den Inhalt des Buches nur unzureichend. Auch entgegen der Beschreibung handelt es sich nicht um ein klassisches "Selbstverteidigungsbuch" nach dem Motto: in wenigen und einfachen Lektionen zu mehr Sicherheit. Daher auch nur vier Sterne. Im Buch selber wird dieser Anspruch aber auch gar nicht gestellt. Vielmehr betont der Autor ausdrücklich, dass er bewusst die für die Selbstverteidigung maßgebliche psychologische Komponente weggelassen hat. Worum es ihm stattdessen geht, ist der technische Aspekt in den von ihm so genannten "Handicapsituationen". Damit ist gemeint, dass ständiges Training in einem mit weichen Matten und viel Platz ausgestattetem Dojo nur unzureichend auf reale Umgebungen vorbereitet. Als Beispiele für derartige Handicapsituationen werden Bedrohungsszenarien in der Bahn, in einem PKW, auf einer Bank, Stuhl und Tisch sitzend, am Fahrrad sowie in einem Treppenhaus gebracht. Weiters wird die Einbeziehung von Mauern, Mauerkanten und Verkehrsschildern demonstriert- etwas, was ich so noch in keinem anderen Buch gesehen habe. Es werden Anregungen gebracht, wie sich derartige Situationen in einem Dojo nachstellen lassen. Ein zweites Ziel soll sein, die möglicher Weise vorhandene "Trainingslangeweile" durch die gezeigten Anregungen (egal, aus welcher Kampfsportecke man kommt) zu bekämpfen. Nachdem ich selbst hin und wieder unterrichte, werde ich diese Anregungen aufgreifen und die nächsten Trainings in der Garderobe und dem Vorraum abhalten. Sehr gelungen sind sowohl die einzelnen Fotos als auch die ausführlichen Fotostrecken.
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