EA SPORTS Active: Mehr Workouts

Mit neuen Herausforderungen und einer Vielzahl neuer Workouts sorgt EA SPORTS Active Mehr Workouts für Langzeitmotivation. Die mehr als 35 neuen Übungen und Aktivitäten für Oberkörper, Unterkörper und Herz-Kreislauf lassen sich zu individuellen Workouts zusammenstellen und bieten eine große Vielfalt. Übungen für die Bauchmuskulatur wie Curl-Ups und Crunch & Punches sowie ein Warm-Up- und Cool-Down-Feature feiern ihre Premiere in der EA SPORTS Active-Produktreihe. Ebenfalls brandneu sind das tropisches Ambiente sowie sommerliche Aktivitäten wie Wasserski und Paddle Surfing.

Wie ein Personal Trainer gibt dir das Spiel klare Trainingsanweisungen und Feedback zu deiner Technik

Neu ist auch die noch intensivere 6-Wochen-Challenge, mit der jeder seine Gesundheit und Fitness entscheidend verbessern kann. Die maßgeschneiderte Challenge zielt mit ganzheitlichem Konzept, täglichen Übungen und wöchentlich steigender Intensität auf sämtliche Körperregionen ab und bietet anpassbare Wochenpläne sowie wöchentliches Feedback des virtuellen Trainers zu Kalorienverbrauch, Gewicht und Workoutzielen.

Mehr Workouts ist kompatibel zu EA SPORTS Active Personal Trainer – so können Profildaten und Workout-Details der bisherigen 4-Wochen-Challenge übernommen werden. Wie Personal Trainer, zeichnet sich auch EA SPORTS Active Mehr Workouts jederzeit durch verständliche Anweisungen, motivierendes Feedback und Echtzeit-Messung des Kalorienverbrauchs aus. Wer EA SPORTS Active Personal Trainer (enthält Beingurt und Flex-Band) nicht besitzt, kann das Zubehör-Pack separat erwerben.

Um deine Motivation anzuregen, erlaubt dir das Spiel Ziele zu setzen und Fortschritte festzuhalten

Profitiere von deinem eigenen Trainer
Wie dein Personal Trainer gibt dir das Spiel klare Trainingsanweisungen, Feedback zu deiner Technik und unterstützt dich. Zudem wird dein Kalorienverbrauch in Echtzeit angegeben.

6-Wochen-Challenge
Diese personalisierte Challenge für den ganzen Körper bietet dir jede Woche einen anpassparen Trainingsplan und ein wöchentliches Check-In mit deinem virtuellen Trainer, um Kalorienverbrauch, Gewicht und Trainingsziele festzuhalten.

Training für den ganzen Körper
Stecke das Nunchuk in den speziell entworfenen Beingurt und halte die Wii-Fernbedienung in der Hand, um die Bewegungen deiner oberen und unteren Körperpartien zu kontrollieren. Ein Trainingsband erhöht die Intensität von Übungen wie dem Bizeps-Curl (Beingurt sowie Flex-Band sind seperat erhältlich).

Neue Bauchmuskel-Übungen helfen dir, deine Muskeln zu definieren und den Ober- und Unterkörper zu stärken

Warm up und cool down
Acht neue Aufwärm-Übungen dehnen deine Muskulatur vor und nach deinem Workout und beugen so Schmerzen und Verletzungen vor.

Bauchmuskel-Übungen
Neue Bauchmuskel-Übungen helfen dir nachweislich, deine Muskeln zu definieren und den Oberkörper und Unterkörper zu stärken.

Von Personal Trainer zu Mehr Workouts
Deine Profile und Ergebnisse aus Personal Trainer können in Mehr Workouts übertragen werden.

Die Programme können individuell an deine Vorlieben und deinen Fitnesszustand angepasst werden

Track Your Journey
Um deine Motivation dauerhaft anzuregen, gibt es ein Protokoll, das es dir erlaubt Ziele zu setzen und Fortschritte festzuhalten – dabei werden Aktivitäten innerhalb und außerhalb des Spiels berücksichtigt – darüberhinaus wirst du mit neuen Ernährungs und Fitness-Tips versorgt.

Workout, wie du es willst
Zur optimalen Personalisierung können die Programme an deine Vorlieben und deinen Fitnesszustand angepasst werden. Wähle selbst die Dauer und Intensität des Trainings.

gamezone.de
Fazit: „Wer den ersten Teil mag, wird um den zweiten Teil nicht herum kommen. Frische, neue Übungen dazu wieder hilfreiche Tipps und Tricks, wie man seiner Fitness auf die Sprünge helfen kann, sind gut verpackt und werden verständlich an den Mann bzw. die Frau gebracht. Das erneut integrierte „Tagebuch“, in dem eure Leistungen festgehalten werden, ist ein optimaler Leitfaden seine persönliche Leistung festzuhalten und auch zu nutzen, um ggf. Verbesserungen vorzunehmen, z.B. in Sachen Ernährung, ergänzende „Alltags“Übungen, usw.

Das schöne, neue Ambiente mit viel tropischem Touch verführt geradezu die Übungen – speziell in der jetzigen Jahreszeit – zu machen, so dass einem die Plätzchen der Adventszeit sicher nicht schaden werden. Auch wenn „EA Active Mehr Morkouts“ den Gang in ein Fitness-Studio nicht wirklich ersetzen kann, so ist dennoch eine sehr gut Alternative, mit der man für sich etwas tun kann. Fitter, ausgeglichener und gesünder – das ist das Ziel dieses Workouts für Zuhause und es ist garantiert eine gute Basis, mit der man beginnen kann seine Einstellung zum Sport zu überdenken und natürlich auch für sich etwas tun kann.

Selbst da politische Staatsmänner meinten, dass Sport Mord sei – der Herr hat garantiert keine Wii gehabt, denn damit als auch mit EA Active Sport zu Hause zu betreiben macht auf jeden Fall Spaß und hat ganz sicher seinen Nutzen. Versuch macht klug – und wer den ersten Teil bisher verpasst hat, tut gut daran sich auf jeden Fall jetzt für den zweiten Teil zu entscheiden. Erwähnt sei noch, dass auch der zweite Teil das Flex-Band sowie die Beinschlaufe für die Übungen benötigt. Diese sind entweder einzeln zu kaufen oder im Set mit dem ersten Teil zu bekommen.“

Features:

• 6-Wochen-Challenge
• Training für den ganzen Körper
• Warm up und cool down
• Bauchmuskel-Übungen
• Track Your Journey
• Workout, wie du es willst