Der Inhalt des Buches ist verständlich und vor allem anschaulich erklärt. Nach jedem Kapitel werden die Ratschläge nochmals in einer Übersicht präsentiert. Sehr gut finde ich die Praxisbezüge - sei es der Bezug zur Berufswelt, dem Familienleben oder dem Sport. Wobei der Sport schon deutlich übergewichtet ist. Ich persönlich finde die Praxisbeispiele gut, kann mir aber vorstellen, dass Leser mit weniger Begeisterung für Fussball auch schnell genervt sein könnten, da das Buch doch recht "fussballlastig" ist - was man von Urs Meier aber auch erwarten darf. Der Leser erhält zudem z.T. doch recht tiefen Einblick in die Gefühlswelt eines Weltklasseschiedsrichters, was es sehr lebhaft und eben anschaulich macht. Wissenschaftliche Bezüge werden nicht bzw. nicht tiefgehend abgehandelt sondern das Buch ist äußerst praxisnah. Was meiner Meinung nach fehlt (vielleicht, weil es nicht zum Inhalt passt, vielleicht aber auch, weil es sich gegensätzlich zum Inhalt verhält) ist der Grund für die Entscheidung zur Beendigung der Schiedsrichter-Karriere.