In diesem psychologischen Topseller aus den USA zeigt David Richo uns den "Königsweg" zu wirklicher Zufriedenheit im Leben: das bedingungslose "Ja". Behutsam und konsequent spornt er an, aufzuhören das zu leugnen was wir nicht ändern können, und stattdessen das Unabwendbare zu begrüßen und zu akzeptieren. In einer von menschlicher Wärme und poetischem Fingerspitzengefühl getragenen Weise macht er klar: Wirkliche Zufriedenheit und Erfüllung im Leben sind erst möglich, wenn wir das "bedingungslose Ja" zu allem, was uns begegnet, kultivieren und lernen, unser Leben zu umarmen - völlig unabhängig davon, wie die jeweiligen Umstände gerade sein mögen. Unbeirrbar und direkt packt der renommierte Therapeut die Kernwahrheiten des Lebens und aller Beziehungen an und teilt mit uns fünf erhellende Einsichten: 1. Alles verändert sich und endet irgendwann, 2. Nicht immer geht alles nach Plan, 3. Das Leben ist manchmal nicht gerecht, 4. Leidvolles gehört dazu, 5. Menschen sind nicht fortwährend liebevoll und loyal. In diesem wahrhaft erkenntnisreichen und inspirierenden Buch verbindet David Richo westliche Psychologie und die Lehre C.G. Jungs mit buddhistischer Lebenshaltung. Nicht zu kurz kommen Übungsanleitungen aus seinem reichen Erfahrungsschatz als Therapeut.
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Pressestimmen
Ein gelungenes Buch, das zur inneren Befreiung und Klarheit beitragen kann, ein Ratgeber im guten Sinne. -- Spuren, 2008
Über den Autor
David Richo gehört in den USA zu den populärsten Psychotherapeuten und Trainern. Er lehrt unter anderem regelmäßig am Esalen Institute, wo bereits Moshe Feldenkrais, Ida Rolf und Fritz Perls ihr Wissen weiter gaben und am renommierten New York Open Center. Er verfasste bereits mehrere Bestseller. Richo lebt in Kalifornien.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
27 von 28 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Rebecca Kunz
Format:Broschiert
Meine anfängliche Irritation über den Buchtitel verwandelte sich bald in Neugier. Haben uns nicht all die Wünsch-dir-was-Bücher der letzten Jahre etwas vorgegaukelt, was mehr mit magischem Denken und neurotischer Fixierung als mit reifer Spiritualität zu tun hat? Hier wird nun etwas ganz anderes postuliert. Und siehe: Kapitel wie Die trächtige Leere, Sicherheit in der Zufluchtlosigkeit, Die Natur praktiziert Ja etc. deuten auf ganz Konkretes, im Hier und Jetzt. Eben nicht alles ist machbar, darum geht es! Die aus dieser Akzeptanz entstehende Demut macht wohl glücklicher, als einen (oft Ego-verbrämten) Wunsch ins All zu senden. In der Offenheit, in der wir uns und unsere echten Bedürfnisse wahr nehmen, können wir mit den Gegebenheiten souveräner umgehen bzw. uns leichter von Abhängigkeiten und alten Mustern lösen. Wir leben mit einer innerlich empfänglichen Haltung ganz einfach mehr aus der Fülle heraus. "Gnade bedeutet, Zugang zu einer Macht jenseits des Egos zu haben."
David Richo verbindet hier seine jahrzehntelangen Erfahrungen als Psychotherapeut gekonnt mit östlicher Weisheit und Praxis.
Ein gelungenes Buch, das zur inneren Befreiung und Klarheit beitragen kann, ein Ratgeber im guten Sinne.
David Richo verbindet hier seine jahrzehntelangen Erfahrungen als Psychotherapeut gekonnt mit östlicher Weisheit und Praxis.
Ein gelungenes Buch, das zur inneren Befreiung und Klarheit beitragen kann, ein Ratgeber im guten Sinne.
24 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Dr. Beate Forsbach
TOP 1000 REZENSENT
Format:Broschiert
Es gibt bestimmte Dinge im Leben, die wir nicht ändern können. Immer wieder finden wir heraus, dass wir zwar etwas planen, aber die Wirklichkeit etwas anderes daraus macht.
"Wir sehen uns gezwungen loszulassen, was wir so gerne festhalten würden, und gezwungen festzuhalten, was wir so gern loslassen würden." Das sagt der amerikanische Autor und Psychotherapeut Dr. David Richo in seinem Buch "Fünf Dinge die wir nicht ändern können".
Es sind nach seiner Auffassung genau fünf Dinge, die im Leben unabänderlich sind, und die häufig der Grund dafür sind, dass man sein Leben als unglücklich und unerfüllt empfindet:
1. Alles verändert sich und endet irgendwann
2. Nicht immer geht alles nach Plan
3. Das Leben ist manchmal nicht gerecht
4. Leidvolles gehört dazu
5. Menschen sind nicht fortwährend liebevoll und loyal
David Richo zeigt uns in seinem Buch, wie wir unsere Widerstände gegen diese unabänderlichen Gegebenheiten des Lebens loslassen können. Und vor allem erfahren wir, wie wir dadurch die ganze Fülle des Lebens entdecken können, wie unser Glück daraus entsteht. Er bezieht sowohl Erkenntnisse der westlichen Psychologie als auch östlicher Spiritualität ein und zeigt uns mit praktischen Übungen den Weg zu einem erfüllten Leben.
Das Buch ist sehr anregend und unterhaltsam zu lesen, es regt zum Nachdenken an und motiviert besonders diejenigen Leser, die sich immer schwer tun mit Veränderungen in ihrem Leben. Indem man ja sagt ohne wenn und aber zu den fünf Dingen, die man nicht ändern kann, ist man schon auf dem Weg zum Glück.
Das Buch ist ein guter Ratgeber, um Freiheit und Erfüllung zu finden.
"Wir sehen uns gezwungen loszulassen, was wir so gerne festhalten würden, und gezwungen festzuhalten, was wir so gern loslassen würden." Das sagt der amerikanische Autor und Psychotherapeut Dr. David Richo in seinem Buch "Fünf Dinge die wir nicht ändern können".
Es sind nach seiner Auffassung genau fünf Dinge, die im Leben unabänderlich sind, und die häufig der Grund dafür sind, dass man sein Leben als unglücklich und unerfüllt empfindet:
1. Alles verändert sich und endet irgendwann
2. Nicht immer geht alles nach Plan
3. Das Leben ist manchmal nicht gerecht
4. Leidvolles gehört dazu
5. Menschen sind nicht fortwährend liebevoll und loyal
David Richo zeigt uns in seinem Buch, wie wir unsere Widerstände gegen diese unabänderlichen Gegebenheiten des Lebens loslassen können. Und vor allem erfahren wir, wie wir dadurch die ganze Fülle des Lebens entdecken können, wie unser Glück daraus entsteht. Er bezieht sowohl Erkenntnisse der westlichen Psychologie als auch östlicher Spiritualität ein und zeigt uns mit praktischen Übungen den Weg zu einem erfüllten Leben.
Das Buch ist sehr anregend und unterhaltsam zu lesen, es regt zum Nachdenken an und motiviert besonders diejenigen Leser, die sich immer schwer tun mit Veränderungen in ihrem Leben. Indem man ja sagt ohne wenn und aber zu den fünf Dingen, die man nicht ändern kann, ist man schon auf dem Weg zum Glück.
Das Buch ist ein guter Ratgeber, um Freiheit und Erfüllung zu finden.
9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen
Weg vom ängstlichen nörgelden EGO, hin zur aufmerksamen Gelassenheit.
29. März 2011
Von Ralf Koerner
Format:Broschiert
Ich kann dieses Buch jedem empfehlen, der die Eigenverantwortung über seine Gefühle und sein Lebensglück sucht.
Der Autor beschreibt sehr liebevoll, wie wir mit dem Pech in unserem Leben am Sinnvollsten umgehen können, um letztlich dadurch das Maximum an Lebensglück zu erreichen.
Der Leser wird mit vielen Metaphern und Tipps motiviert sein Schicksal anzunehmen aber nicht aufzugeben, sondern einen individuellen Weg einzuschlagen und die Geschenke des Lebens dankbar anzunehmen... auch die Geschenke, die wir am Liebsten gar nicht haben wollen.
Der Autor beschreibt sehr liebevoll, wie wir mit dem Pech in unserem Leben am Sinnvollsten umgehen können, um letztlich dadurch das Maximum an Lebensglück zu erreichen.
Der Leser wird mit vielen Metaphern und Tipps motiviert sein Schicksal anzunehmen aber nicht aufzugeben, sondern einen individuellen Weg einzuschlagen und die Geschenke des Lebens dankbar anzunehmen... auch die Geschenke, die wir am Liebsten gar nicht haben wollen.
Die neuesten Kundenrezensionen
2.0 von 5 Sternen
Kein Buch zum schnell lesen und kapieren!
Man merkt, dass dieses Buch ein Psychotherapeut geschrieben hat.
Es läßt sich nicht leicht lesen, viel Geschwafel und man muss richtig mitdenken. Lesen Sie weiter...
Es läßt sich nicht leicht lesen, viel Geschwafel und man muss richtig mitdenken. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von A. U. G. Pöllner veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen
Zäh
Inhaltlich sehr interessant. Der Schreibstil ist jedoch umständlich und holt Leser ohne Basiswissen nicht ausreichend ab. Ich habe auf der Hälfte der Strecke aufgegeben.
Veröffentlicht am 9. Mai 2011 von Sina
5.0 von 5 Sternen
Klare Analyse der Dinge des Lebens
Der Autor beeindruckt durch seine fachliche Kompetenz und seine reichliche Lebenserfahrung, die durch überaus harte Schicksalschläge geprägt ist und ihm den Blick... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 7. April 2011 von Michael Seifert
5.0 von 5 Sternen
Befreiung aus dem Ego-Stress
In behutsamer Weise nimmt uns Richo an der Hand und konfrontiert uns mit dem Unabwendbaren, das wir meist verdrängen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 8. April 2008 von Arno Pillwein
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