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La Dieta Para la Limpieza del Higado (Spanisch) Taschenbuch – 1. September 2008


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Produktinformation

  • Taschenbuch: 192 Seiten
  • Verlag: Sandra Cabot (1. September 2008)
  • Sprache: Spanisch
  • ISBN-10: 0967398339
  • ISBN-13: 978-0967398334
  • Größe und/oder Gewicht: 13,3 x 1,3 x 21 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 514.967 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)

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Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

SANDRA CABOT, MD, has been a medical doctor for more than 30 years and has written 18 books on health. She has extensive clinical experience in holistic medicine and clinical research. She lives in Sydney, Australia.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Me compré el libro porque mi amiga hizo la dieta y perdió 8 kilos e hizo la dieta sólo 6 semanas, no las 8 que dura. Yo lo compré, la hice completa y aunque unos fines de semana sí comí azúcar (postres en grill parties) pero mis resultados no fueron tan buenos como los de mi amiga. No sé si ella hizo mcho ejercicio mientras hizo la dieta pero yo no. Además hice la dieta las 8 semanas y en total solamente baje 2.3 kilos. Total perdida de tiempo porque es mucho cocinar, mucha planeación y al final no entiendo porque no baje tanto como mi amiga. Sí me obligué a comer más verduras pero creo que la dieta no me funcionó tanto como a mi amiga porque mi alimentación anterior a la dieta no era nada mala. Yo no comía cosas fritas, casi nunca uso aceite, si acaso 1 vez al año por emergencia en la carretera como fast-food. Total que talvez mi amiga sí comía muchas grasas y cosas fritas o congeladas y al dejarlas por casi 2 meses bajo todos esos kilos. Pero si uno come sanamente, muchas ensaladas o es vegetariano, esta dieta no hara casi nada para ustedes.
Entonces no estoy tan feliz con el resultado y los dibujos del libro me parecen de muy poca calidad. Lei el libro de la dieta de la zona (antes de todos esos suplementos que obligan a comprar ahora) y me pareció más interesante la explicación del Dr. Sears que las explicaciones de la Dra. Cabot. Estan muy básicas pero bueno es buena información. Animense si comen mucha comida rápida, congelada o frita.
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