Der Titel hält was er verspricht, denn mit dem Kauf dieses Buches erhält man nicht nur leckere Rezepte, sondern ein Koch-Know-How das wahrscheinlich jeden andere Hobbykoch blass aussehen lässt.
Auf den ersten 130 Seiten erfährt man alles über die professionelle Küchenpraxis und Basiswissen:
Lauch waschen
Tomaten häuten
Topinambur schälen und schneiden
Obst und Gemüse aushöhlen
Diverse Schnitttechniken (Gemüsebänder,Julienne und Brunoise etc)
Pürieren, Passieren
Diverse Garmethoden (Dämpfen, Pochieren, Karamellisieren, Wasserbad, Wok, Backofen, Konfieren, Garen en papillote, Haltbar machen, etc)
Keime und Sprossen ziehen
Farcieren
Weinblätter, Spinat oder Mangold richtig füllen
Teige selber herstellen (Mahlen, schroten, Basis Hefeteig, Pizzateig,Mürbteig, Strudelteig, Kartoffelteige, Dim-Sum-Teig, Tempurateig, Nockerl uvm)
Essenzen und Saucen (Gemüsefond, Weiße Tomatenessenz)
Gelieren und Binden (Tomatengelee, Rotweinsauce, Binden mit Gemüsepüree, Tapioka, Schaum etc)
uvm.
Alle Vorgänge werden schrittweise beschrieben und dank der zahlreichen Abbildungen der einzelnen Schritte ist alles gut verständlich und es kann praktisch nichts mehr schief gehen.
Der Rezeptteil ist gegliedert in:
Frühlingsrezepte
Sommerrezepte
Herbstrezepte
und Winterrezepte.
Alle Teile sind dann nochmal unterteilt in:
Suppen
Rohkost und Salate
Aus dem Ofen
Für jeden Tag
Für Gäste
Desserts und Getränke (unter anderen leckere Bowlen, Punsch Obstsäfte, Tees uvm)
und Vorrat (Dressing, Öle, Essige, Gewürznüsse, Senffrüchte, Eingelegtes, Salze, Gewürzorangen, Punschessenz, Ketchup, etc)
Die meisten der Rezepte sind vollwertig und mir ist bisher auch noch kein Zuckerrezept aufgefallen.
Kleiner Vorgeschmack auf die Rezepte:
Quiches, Ragouts, Knödel, Currys, Nudeln, Bratlinge, Aufläufe, Antipasti, Risottos,
Gebackene Früchte, Bowlen, Milchmixgetränke, Eistees, Sorbets, Liköre, Essige, Suppen, Pizza, Gegrilltes, Strudelteigröllchen, Gulasch, Mousse, Süß-Saures, Kuchen, Fruchtcoctails, Cidre, Essenzen, Trüffelgerichte, Lasagne, Flans, Pfannengerichte, traditionelle - ausgefallene Rohkostsalate etc)
Die etwa 250 Rezepte sind knapp, verständlich verfasst und alles wird Schritt für Schritt beschrieben. Die Autorin verzichtet darauf die Rezepte zu Romanen werden zu lassen.
Ab Seite 345 folgt eine kleine Warenkunde. Dort erfährt man alles über die richtige Lagerung von Lebensmitteln, man erhält Einkaufstipps, sämtliche Infos über diverse Obst-und Gemüsesorten, Knollen, Kräuter, Getreidesorten, Hülsenfrüchte, Blüten, Eier, Milchprodukte, Käsesorten, Nüsse, Saate, Pilze, Salate, Sprossen und Keime, Tofu, Miso, Soja uvm)
Ein Register vereinfacht das Suchen und Nachschlagen.
Ich habe bereits sehr viele Rezpete nachgekocht und alles ist perfekt gelungen ohne großartig was ändern zu müssen.
Ein sehr unmfangreiches und wichtiges Buch nicht nur für Vegetarier! - absolut empfehlenswert!