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Kurzbeschreibung
Das Slim-Geheimnis der Models und Promis
Kohlsuppe vollbringt wahre Wunder: Viele Ärzte und Heilpraktiker empfehlen Kohlsuppe nicht nur zum Abnehmen, sondern auch als Immundiät zur Stärkung der Abwehrkräfte. Sie ist köstlich und praktisch zugleich, denn ein Rezept reicht für eine Woche. Dazu gibt es ein Wochenprogramm mit Fitness- und Wellness-Tipps: Vitalstoffe, die im Schlaf Fett verbrennen, das Geheimnis von Zitronenwasser oder warum im Zaubertrank von Miraculix das Eiweiß nicht fehlen darf. Die Erfolgsdiät mit vielen neuen Rezepten!
Kohlsuppe vollbringt wahre Wunder: Viele Ärzte und Heilpraktiker empfehlen Kohlsuppe nicht nur zum Abnehmen, sondern auch als Immundiät zur Stärkung der Abwehrkräfte. Sie ist köstlich und praktisch zugleich, denn ein Rezept reicht für eine Woche. Dazu gibt es ein Wochenprogramm mit Fitness- und Wellness-Tipps: Vitalstoffe, die im Schlaf Fett verbrennen, das Geheimnis von Zitronenwasser oder warum im Zaubertrank von Miraculix das Eiweiß nicht fehlen darf. Die Erfolgsdiät mit vielen neuen Rezepten!
Über den Autor
Marion Grillparzer ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Bei GU sind schon zahlreiche Bestseller aus ihrer Feder mit den Schwerpunkten Ernährung und Gesundheit erschienen. Sie lebt als freie Journalistin in München und auf Mallorca und schrieb viele Jahre lang für die BUNTE und andere Magazine.
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Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Ich habe mir dieses Buch mit dem guten Vorsatz gekauft, abzunehmen und mich gesund zu ernähren. Das Buch selber enthält einige sicher leckere Rezepte für unterschiedliche Kohlsuppen, welche man allerdings auch kostenlos im Internet finden dürfte. Ansonsten sind die üblichen Tipps zur gesunden Ernährung und für angeblich erfolgreiches Abnehmen drin. Nichts Neues und beim Abnehmen hat es mir nicht geholfen. Die Kohlsuppen sind in der Tat teilweise schmackhaft, machen aber zumindest mir einen ordentlichen und unangenehmen Blähbauch.
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