- Gebundene Ausgabe: 320 Seiten
- Verlag: Mosaik (1999)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3576112367
- ISBN-13: 978-3576112360
- Größe und/oder Gewicht: 21,6 x 16 x 3,2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.3 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 73.616 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktbeschreibungen
Aus der Amazon.de-Redaktion
Bestseller-Autor Dean Ornish plädiert in seinem Buch für mehr Liebe und Verständnis. Er belegt mit zahlreichen Studien, wie Feindseligkeit, Zynismus und Mißtrauen krank machen können, während positive Gefühle lebenserhaltend sind. Der medizinische Aspekt wird nur auf den ersten 84 Seiten abgehandelt. Ansonsten ist dieser umfangreiche Band eine psychologische Anleitung zu einem liebevollen Miteinander, um gesund und lange zu leben.
Trotz medizinischer Studien erscheinen die Aussagen von Ornish eher als Psychologie denn als reine Schulmedizin. Er gibt sogar Anweisungen, wie in einer Paarbeziehung "richtig" geliebt wird und was wahre Liebe ausmacht. Er untermalt seine Kapitel zu "Nähe" und "Liebe" mit eigenen Erfahrungen. Auch Ornish mußte lernen, was wirkliche Nähe bedeutet. Sie impliziert, daß der andere mit seiner inneren Welt gesehen wird und nicht einfach nur das Bild, das auf ihn projiziert wird,
Die Verantwortung für das eigene Verhalten muß selbst übernommen werden. Vertrauen wächst von Tag zu Tag, wenn es nicht gebrochen wird. Dieses Vertrauen ermöglicht es, sich beim Partner entspannt und sicher zu fühlen. Ornish weist darauf hin, daß sich negative frühkindliche Erlebnisse auf die Bindungsfähigkeit auswirken können, wenn sie nicht psychoanalytisch behandelt werden. In den USA hat die Psychoanalyse eine andere Tradition als in Deutschland und ist längst gesellschaftlich höher angesehen.
Berührungen sind elementar notwendig, um zu heilen, gesund zu bleiben oder einfach um zu überleben. Diese Erkenntnis war bereits im 13. Jahrhundert durch grausame Tests bekannt. Die Berührungen müssen sich nicht zwangsweise auf Paare beschränken, sondern können auf Freunde, Bekannte und Geschäftspartner ausgedehnt werden. Ein wunderbares Buch für mehr Menschlichkeit und Gesundheit. --Corinna S. Heyn
Autorenporträt
Dr. med. Dean Ornish lehrt und praktiziert seit mehr als zwanzig Jahren im Bereich der präventiven Medizin und der Ganzheitsmedizin in den USA, u. a. als Gründer des gemeinnützigen Forschungsinstituts für Präventive Medizin in Sausalito, Kalifornien. Der mehrfach ausgezeichnete Herzspezialist ist Autor von vier internationalen Bestsellern.
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6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Dinge die eigentlich jeder/jedem hinsichtlich des Zusammenhanges von fehlender Liebe und Kranksein klar sein müssten, werden hier dargestellt. Dieses wurde mir beim Lesen schlagartig bewußt. Wenn man sich durch die ersten 80 Seiten wiss. Begründungen gekämpft hat (diese dürfen aber nicht fehlen oder ausgelassen werden!) wird es zu einem fantastischen Buch, dass jede(r) der sich auch nur ein bißchen krank fühlt oder gefühlt hat lesen muß. Also ein Buch mit "Lesezwang" nicht nur für Patienten.
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Endlich eine Therapie mit wissenschaftlichem Wirksamkeitsnachweis, die nur positive "Neben"-Wirkungen kennt: die Wiederentdeckung der inneren Quellen von Wohlgefühl, Frieden und Glück; das Erlernen von Kommunikationsfähigkeiten, um engere Beziehungen zu nahestehenden und geliebten Menschen zu schaffen; den Aufbau enger vertrauensvoller Kontakte zu anderen Menschen; die Entwicklung von Mitgefühl und Einfühlungsvermögen sich selbst und anderen gegenüber; die direkte Erfahrung der transzendenten Verbundenheit allen Lebens.
Jeder Mensch, bei dem eine eine schwere Erkrankung festgestellt wird, sollte dieses Buch lesen, BEVOR er sich einer Operation oder einer eingreifenden anderen Behandlung unterzieht.
Dean Ornish hatte schon vor mehr als einem Jahrzehnt bei Erkrankungen der Herzkranzgefäße nachgewiesen, dass Meditation, Ernährungsumstellung, Bewegung und Gruppenarbeit um ein Vielfaches wirksamer sind als jede schulmedizinische Therapie. In seinem neuen Buch stellt er seine Erkenntnisse in den großen Zusammenhang einer Revolution der gesamten Medizin auf der Grundlage eines sich wandelnden Menschenbildes, das auch die spirituelle Dimension mit einschließt.
Jeder Mensch, bei dem eine eine schwere Erkrankung festgestellt wird, sollte dieses Buch lesen, BEVOR er sich einer Operation oder einer eingreifenden anderen Behandlung unterzieht.
Dean Ornish hatte schon vor mehr als einem Jahrzehnt bei Erkrankungen der Herzkranzgefäße nachgewiesen, dass Meditation, Ernährungsumstellung, Bewegung und Gruppenarbeit um ein Vielfaches wirksamer sind als jede schulmedizinische Therapie. In seinem neuen Buch stellt er seine Erkenntnisse in den großen Zusammenhang einer Revolution der gesamten Medizin auf der Grundlage eines sich wandelnden Menschenbildes, das auch die spirituelle Dimension mit einschließt.
6 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Mit großer Spannung erwartete ich Dean Ornish's neues Buch ... und dann kam die kalte Dusche schon beim Aufschlagen: Der Verlag hat das ganze Buch (mit Ausnahme der Klappentexte) in einer extrem leseunfreundlichen serifen-losen Schrift gesetzt (für Nicht-Fachleute: die Buchstaben, die ich gerade schreibe, haben unten kleine Häkchen und das ist beim Lesen eine große Hilfe). Solch ein Handicap ist für Vielleser eine Strafe und wird manchem Käufer unbewusst einen "anstrengenden" Eindruck vermitteln ... obwohl Inhalt und Schreibe (auch in der deutschen Übersetzung) top sind.
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