Die GU Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Praktisch und benutzerfreundlich liefert die Tabelle wertvolle Informationen über alle wichtigen Inhaltsstoffe unserer Nahrung und berücksichtigt die aktuellen Referenzwerte der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zur Nährstoffzufuhr. Das nach Lebensmittelgruppen sortierte Griff-Register und die vielen Sondertabellen, zum Beispiel für Diabetiker oder Allergiker, bieten eine sehr gute Übersicht über zahlreiche Produkte.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von DoThLi
Von Amazon bestätigter Kauf
Die Nährwerttabelle ist meiner Meinung nach übersichtlich und ansprechend. Ich habe bis jetzt alle gängigen Produkte gefunden. Leider sind die Fette lediglich in 'Fett' und 'MUFS' (mehrfach ungesättigte Fettsäuren) unterschieden. Es wird nicht ersichtlich, wie viel einfach ungesättigte Fettsäuren, Cholesterin, evtl. Transfette, oder Omega 3/6 Fettsäuren enthalten sind. Das ist meiner Meinung nach wichtig da es ja bei den Fetten maßgeblich auf deren Qualität ankommt. Interessant wäre auch zu jedem Produkt etwas 'Besonderes' zu schreiben; z.B. wenn ein Nährstoff besonders nennenswert/ einzigartig ist.
Von Katjuscha1990
Von Amazon bestätigter Kauf
Das Buch bietet genau das was ich gesucht habe für einen guten Preis. Das einzige was nicht so super war das es etwas gedauert hat bis es an kam.
Von George Hernandez
Von Amazon bestätigter Kauf
wie erwarted bei Amazon ist die sendung ganz toll gewessen ohne probleme angekommen, nur noch Amazon. Mach weiter so wie bisher.
Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen
Recht nützlich
Wer an diversen Werten über das, was wir so täglich auf den Tisch bekommen, interessiert ist und sich gesund ernähren möchte, hat hier eine Fundgrube in... Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von herbie veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Einfach und sehr umfangreich
sehr übersichtlich und absolut empfehlenswert!
Für den Preis auch absolut top. Bin froh ein Buch aus dieser Reihe bestellt zu haben
Für den Preis auch absolut top. Bin froh ein Buch aus dieser Reihe bestellt zu haben
Vor 2 Monaten von PeterPancake veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Zum Berechnung der Pläne dringend notwendig
Für jeden der anfängt sich mit Kalorien zu beschäftigen oder der Diabetes bekommen hat ein muss
Zum Lernen von Mengen und Gewichtsangaben sowie Verständnis... Lesen Sie weiter...
Zum Lernen von Mengen und Gewichtsangaben sowie Verständnis... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Anja veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
nährwert
mir war das buch früher für die ernährung der kinder sehr wichtig, da es ja schon 25 jahre alt war brauchte ich die neuere ausgabe die mir sehr gut gefällt.
Vor 3 Monaten von brunella26 veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Sehr nützliches Buch
und gut gegliedert. Gut gefallen hat mir auch dass es einen extra Teil zur Ernährung bei Krankheiten darin gibt. Könnte man noch weiter ausbauen.
Vor 3 Monaten von Gabriela Amthor veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Nährwerttabelle
In diesem umfangreichen Buch findet man wirklich alles in Bezug auf Ernährung. Wer sich gesund ernähren und dabei vielleicht abnehmen will, hat hier einen sehr guten... Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von Inge Gaisswinkler veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Übersichtlich
Ich habe diese Tabelle auf Empfehlung gekauft. Sie ist wirklich sehr übersichtlich gestaltet; man findet sich auf Anhieb zurecht. Hat sich gelohnt.
Vor 4 Monaten von Bärbel veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Nährwerttabelle
Muß man als Diabetiker haben. Sehr gut. Zur Berechnung und Zubereitung meiner Mahlzeiten unendberlich. Für den Diabetiker sowie Rheuma und Gichtkranke Pflicht.
Vor 4 Monaten von Gabriele Schopp veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Wichtig für Diabetiker
Das Buch ist auf dem neuesten Stand und ist ein muß für alle Diabetiker oder einen der eine kontrollierte Diät machen möchte!
Vor 5 Monaten von Bonsai 45 veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen
Lieber den kleinen Bruder
Habe mir schon mehrere Kalorientabellen gekauft, wobei diese hier die Umfangreichste ist.
Leider bin ich nicht gnaz so glücklich damit, weil es sehr viele Gruppen gibt... Lesen Sie weiter...
Leider bin ich nicht gnaz so glücklich damit, weil es sehr viele Gruppen gibt... Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Volleyqueen veröffentlicht
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