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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Die einzig richtige Figur ist die, in der ich mich wohl fühle - so Christine Neubauers Credo. In ihrem Buch verrät sie ihre Diät-, Figur- und Fitness-Tipps für eine schlanke, aber frauliche Linie. Keine komplizierten Rezepte, keine Kalorientabellen, kein Hungern, nur fünf einfache Regeln - das ist das Geheimnis der Vollweib-Diät! »Prädikat: Sehr gut!« (Öko-Test über die Vollweib-Diät)
Über den Autor
Christine Neubauer wurde in München geboren. Nach dem Abitur und einigen Semestern Psychologie nahm sie Schauspielunterricht bei Ruth von Zerboni. Danach besuchte sie Workshops in New York. Sie spielte ab 1982 Theater u.a. in München und Ingolstadt. Christine Neubauer wurde zweimal mit dem Grimme-Preis ("Löwengrube" und "Krambambuli"), dem Bayerischen Fernsehpreis ("Frische Ware") und einem Telestar ("Solange es die Liebe gibt") ausgezeichnet. Die Schauspielerin hat einen Sohn und lebt mit Ehemann Lambert Dinzinger in München.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
40 von 41 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Brigitte-Diät, Pfunds-Kur, Montignac, Fatburner, Trennkost... Eigentlich hätte ich kein neues Diätbuch mehr gebraucht. Aber da ich Christine Neubauer eigentlich ganz interessant finde, habe ich es bei amazon bestellt. Ich dachte, notfalls kann ich es zurückschicken. Ich hatte nicht vor, nach dem Plan zu leben, ich wollte einfach über ihre Erfahrungen lesen. Doch es ist zu gut, um es nicht zu behalten. Die Rezepte sehr schmackhaft, die Übungen machbar und die Erfahrungen nachvollziehbar. Die anderen Bücher kann ich jetzt getrost vergessen/verkaufen. Denn dieses setzt nicht unter Druck und hilft doch. Auf so ein Buch habe ich lange gewartet. Und weil eine Vor-Rezensentin schrieb, die Rezepte seien umständlich nachzukochen....gegen die Brigitte-Diät-Rezepte sind sie kinderleicht...
Somit: Sehr empfehlenswert.
34 von 35 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Eigentlich nichts Neues, was Christinne Neubauer da schreibt. Aber mit ihren ganz persönlichen Eindrücken und Erfahrungen finde ich, ist es ein sehr ehrliches Buch das Mut macht. Mut zu sich selber zu stehen und auch Mut es schaffen zu können- nicht zu einem dünnen Schlankheitsideal zu verschlanken, sondern zu seinem eigenen Ideal. Eben entsprechend der eigenen Figur. Mich hat sie jedenfalls stark motiviert den Kampf mit den Pfunden erneut aufzunehmen.Nicht durch eine neue Diät, sondern durch eine Ernährungsumstellung, die auch ohne Selbstkasteiung und Bestrafung funktioniert. Dieses Buch ist an wie eine gute Freundin.
29 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Christine Neubauer hat mit diesem Buch wirklich einen netten Begleiter verfasst, wenn man ein paar Kilos loswerden will, sich gesünder ernähren möchte und sich einfach nur wieder etwas besser fühlen möchte. Ich habe ihren Stil zu schreiben sehr gemocht, da sie sich nicht als pseudo Diätwissenschaftlerin ausgibt, sondern wirklich aus eigener, zuerst auch noch runderer, Erfahrung spricht und ihre Entwicklung und ihr Vorgehen gut und amüsant beschreibt.
Sehr zu empfehlen ist der Rezeptteil am Ende des Buches. Ich habe viele Rezepte daraus genommen und in meinen Alltag übernommen, da sogar mein Mann, der für Diätessen normalerweise nichts übrig hat, diese Gerichte wirklich gerne mag. Es schmeckt nichts davon nach Diätküche und man hat auf keinen Fall den Eindruckl, dass man auf etwas verzichten muß.
Das Buch ist allerdings sicherlich nichts für jemanden, der enrsthafte Gewichtsprobleme hat, sondern eher für die durchschnittliche Frau, die mit ein paar bis ein paar mehr Kilos zu kämpfen hat und sich einfach wieder wohler fühlen möchte.
Schade ist es, dass Christine Neubauer kein eigenes Kochbuch dazu herausgegeben hat - das würde ich mir auf jeden Fall kaufen!
Sehr zu empfehlen ist der Rezeptteil am Ende des Buches. Ich habe viele Rezepte daraus genommen und in meinen Alltag übernommen, da sogar mein Mann, der für Diätessen normalerweise nichts übrig hat, diese Gerichte wirklich gerne mag. Es schmeckt nichts davon nach Diätküche und man hat auf keinen Fall den Eindruckl, dass man auf etwas verzichten muß.
Das Buch ist allerdings sicherlich nichts für jemanden, der enrsthafte Gewichtsprobleme hat, sondern eher für die durchschnittliche Frau, die mit ein paar bis ein paar mehr Kilos zu kämpfen hat und sich einfach wieder wohler fühlen möchte.
Schade ist es, dass Christine Neubauer kein eigenes Kochbuch dazu herausgegeben hat - das würde ich mir auf jeden Fall kaufen!
Die neuesten Kundenrezensionen
Kein Fett, keine Weißmehl....
so das Motto der Vollweibdiät. Finde das Buch im Allgemeinen nicht mal schlecht. Die Autorin beschreibt ihren Leidenweg als pummelige Frau, gibt jede Menge Abnehmtipps, macht... Lesen Sie weiter...
Vor 19 Monaten von Mel veröffentlicht
Sehr gut rescherschiertes Buch, praxisnah und gut umzusetzen
Das ist das erste Diätbuch, das mir wirklich Tipps gab, die auch in der Praxis umzusetzen sind. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 3. Februar 2005 von "usmuc"
Das wars!
Ich habe noch nie eine Diät gemacht, weil ich einfach nicht der Typ bin. Nach meiner Schwangerschaft, hatte ich aber die "obligatorschen 5 Kilo" zuviel. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 7. September 2003 von Micha
Nichts Neues
Ich muss sagen, nach den ganzen begeisterten Rezensionen hier war ich ein wenig enttäuscht. Wirklich Neues (außer der Lebens-/Diätgeschichte der Autorin)... Lesen Sie weiter...
Am 1. September 2003 veröffentlicht
Sommer - Sonne - Hungern?????????
Dieses Buch begleitet mich gerade durch die erste Diät meines Lebenes(derzeit noch 20 kg Übergewicht).
Die Rezepte sind toll!!!!!!!! und so was von lecker!!!!! Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 2. Juli 2003 von "ae13998"
Dieses Vollweib macht Mut
Gut geschriebenes Buch, das endlich mal mit dem Vorurteil aufräumt, dass alle Frauen die Maße 60-90-60 brauchen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 17. Juni 2003 von S. Minkenberg
Ganz nett!!
Das buch ist zwar nett aufgemacht, aber bei Weiten nicht das was man erwartet.. Es befindet sich eine fettgehalt tabelle (mini) darin und eine weitere Tabelle in der man den Glyx... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 30. März 2003 von Kudlik
Ein tolles Buch!
Christine Neubauer spricht mir mit diesem Buch direkt aus der Seele. Schon viele Diäten probiert - alle haben nichts geholfen. Lesen Sie weiter...
Am 15. Februar 2003 veröffentlicht
Der Ausweg ist da!
Im letzten Jahr - an meinem 33. Geburtstag - und nach 29 Jahren Diäterfahrung hatte ich einfach keine Lust mehr ewig zu HUNGERN. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 28. November 2002 von "520027813124-0001"
Netter Begleiter
Dieses Buch ist etwas für Christine Neubauer-Fans, sie schreibt recht amüsant - und unterhaltsamer als manche Echt-Autorin.... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 5. Mai 2002 von Reminka
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