Kurzbeschreibung
Gesund ins neue Jahrtausend! Selbst schwere Erkrankungen lassen sich mit einer optimalen Ernährung lindern und sogar heilen. Der weltberühmte Ernährungswissenschaftler Dr. Earl Mindell bietet seinen Lesern den nach modernsten Erkenntnissen ermittelten individuellen Vitamin- und Nährstoffbedarf für einen gesunden Körper. Vollständig überarbeitete und aktualisierte Ausgabe des Weltbestsellers.
Klappentext
Der größte Reichtum ist unsere Gesundheit und Vitamine sind die wichtigsten Bausteine für ein gesundes und langes Leben. Die Vitamin Bibel des weltberühmten Ernährungswissenschaftlers Earl Mindell enthält alle wissenswerten Informationen über sämtliche Vitamine:
- wie Vitamine Ihr Leben beeinflussen und verlängern können,
- wie Sie Ihren ganz persönlichen Vitaminbedarf feststellen können,
- welche Vitamine in den verschiedenen Nahrungsmitteln enthalten sind und in welcher Konzentration,
- was Sie Über die Haltbarkeit der Vitamine wissen müssen,
- Vor- und Nachteile von Vitaminpräparaten, und wann Sie Ihren Vitaminbedarf ergänzen sollten und vieles mehr.
Vitamine - die unerläßlichen Bausteine für ein langes und glückliches Leben. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
Über den Autor
Earl Mindell ist Professor für Ernährungswissenschaften in Los Angeles und Apotheker mit dem Schwerpunkt Pflanzenheilkunde. Er ist weltweit durch seine Seminare zur gesunden Ernährung und vor allem durch seine Bücher bekannt geworden, u.a.: Earl Mindell's Herb Bible", Earl Mindell's Soy Miracle, Earl Mindell's Anti-Aging Bible.
Bei Heyne ist von ihm bisher erschienen: "Die Vitamin Bibel". Im Oktober erscheint "Die Bibel der gesunden Ernährung".
