Anna Elisabeth Röcker hat ihre Hausaufgaben gründlich gemacht. Dieses Buch ist ein wahrer Steinbruch an Informationen und Übungen. In ihren Ausführungen greift sie auf das Wissen der alten Griechen genauso zurück wie auf Christentum und die Veden, um nur drei ihrer Quellen zu nennen. Die zahlreichen Übungen aus Yoga, Atem- und Musiktherapie sind nicht nur gut und nachvollziehbar beschrieben, sondern werden auch noch von Fotos begleitet, die genau zeigen, wie die Stellungen aussehen müssen. Dazu kann man sich von Musik, die von aufputschend bis entspannend reicht, "berieseln" lassen. Dank ihrer beruflichen Praxis als Therapeutin, Heilpraktikerin und Yogalehrerin schöpft die Autorin aus einer Fülle von Fallbeispielen, die das Geschriebene weiter erläutern, und teilt auch ihre eigenen Erfahrungen bereitwillig mit.
Für viele Leser, die ein Buch mit diesem Titel kaufen, sind viele Informationen und Übungen sicherlich bekannt. Es ist aber gut, alles noch einmal in einem Kompendium zusammenzuhaben. So ist weitere Vertiefung und Motivation möglich. Bei dem umfangreichen Inhalt wird jeder etwas Anwendbares finden, auch diejenigen, die mit Spiritualität und höherem Geist erstmal nichts anfangen können.
"Die Spiritualität des Körpers" ist ein empfehlenswertes Buch für alle, die an ihrer eigenen Entwicklung arbeiten möchten oder therapeutisch und pflegerisch mit Patienten zu tun haben. Man findet hier Anregungen, wie man seine Gesundheit wieder herstellen und auch wie man sich neue Potentiale erarbeiten kann. Das Buch ist also für alle, die mehr aus ihrem Leben machen, ein positives Lebensgefühl entwickeln und sich wieder in ihrer Haut wohlfühlen möchten - und all das für einen unschlagbar günstigen Preis.