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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Der Titel "Die Seelendimension des Yoga" trifft wirklich sehr gut, was der Inhalt des Buches zu geben vermag. Eines der wenigen Yoga-Bücher, in dem nicht nur Yoga-Techniken, Gesundheitskriterien und Übungen zur Energieaufladung beschrieben werden, sondern eben darüber hinaus die seelische Ebene, die Bedeutung der Übungen und welche seelischen Eigenschaften mit den Yogastellungen verbunden sind. Ein sehr wertvolles Buch, wenn man sich seelisch weiterentwickeln möchte. Sehr ausdrucksvoll sind auch die Yoga-Bilder, die in verschiedenen Perspektiven das Wesentliche zur Ausführung der Übungen zeigen. Das Buch ist so konzipiert, dass es mit einigen Kapiteln über Yoga beginnt, z.B. die Bedeutung des Yoga für den Menschen im Westen, und dann die Yogaübungen in der Zuordnung der Chakren (Energiezentren) beschreibt. Es wird immer die Bedeutung der Übung geschildert und dann die praktische Ausführung. Ich muss sagen, die Übungen gelingen wirklich leichter, wenn man das Buch hinzunimmt.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
In diesem Buch geht es im Gegensatz zu den meisten anderen Yogabüchern AUCH um die -wie der Titel schon sagt- inneren Aspekte des Yoga, also ist es nicht nur eine rein technische Erklärung für "Gymnastikübungen", darum geht es im Yoga schließlich auch.
Technisch werden die Übungen aber auch sehr gut erklärt inkl. z.T. Vorübungen und Bebilderung der einzelnen Schritte, wie man in die Übungen reingeht. Ebenso wird eine gute Erklärung zum inneren Aspekt der assanas gegeben. Ich habe dieses Buch gekauft, da mein Yogakurs auch mit diesem Buch arbeitet.
Es sind allerdings nicht alle assanas enthalten (darum 4 Sterne) und ich finde die Beschreibung des Seelenaspekts zum Teil sehr abstrakt, so daß sich manchmal nicht direkt erschließen kann, was gemeint ist, aber das hat die Sache ja so an sich und ich bin Anfänger. Würde das Buch jederzeit wieder kaufen und kannes nvoll empfehlen
Technisch werden die Übungen aber auch sehr gut erklärt inkl. z.T. Vorübungen und Bebilderung der einzelnen Schritte, wie man in die Übungen reingeht. Ebenso wird eine gute Erklärung zum inneren Aspekt der assanas gegeben. Ich habe dieses Buch gekauft, da mein Yogakurs auch mit diesem Buch arbeitet.
Es sind allerdings nicht alle assanas enthalten (darum 4 Sterne) und ich finde die Beschreibung des Seelenaspekts zum Teil sehr abstrakt, so daß sich manchmal nicht direkt erschließen kann, was gemeint ist, aber das hat die Sache ja so an sich und ich bin Anfänger. Würde das Buch jederzeit wieder kaufen und kannes nvoll empfehlen
Format:Gebundene Ausgabe
Wie der Titel schon sagt ist der Inhalt des Buches auf die seelische Dimension des Yoga ausgerichtet und beschreibt wie diese praktisch entwickelt und ins eigene Leben integriert werden kann. Ein Buch, das in dieser Art wohl einzigartig auf dem Markt ist.
In der Neuauflage 2010 wurden die einleitenden Kapitel zu den Seelenregionen, den Chakras und das Verhältnis zur Atmung neu dargestellt und bei den Yogaübungen einige neu hinzugenommen. Insgesamt bietet die neue Ausgabe einen besseren Zugang zur Thematik, die Ausgabe 2003 ist aber dennoch empfehlenswert, da sie sich von den Yogabüchern auf dem Markt deutlich abhebt und nach wie vor hält, was der Titel verspricht.
In der Neuauflage 2010 wurden die einleitenden Kapitel zu den Seelenregionen, den Chakras und das Verhältnis zur Atmung neu dargestellt und bei den Yogaübungen einige neu hinzugenommen. Insgesamt bietet die neue Ausgabe einen besseren Zugang zur Thematik, die Ausgabe 2003 ist aber dennoch empfehlenswert, da sie sich von den Yogabüchern auf dem Markt deutlich abhebt und nach wie vor hält, was der Titel verspricht.
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