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Die Seele schützen: Wie wir uns von negativen Energien befreien Taschenbuch – 2. Februar 2009

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Die Seele schützen: Wie wir uns von negativen Energien befreien + Auf der Suche nach der verlorenen Seele: Der schamanische Weg zu innerer Ganzheit + Der schamanische Weg in die Tiefe der Seele: incl. CD mit Trommel-Meditation
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 128 Seiten
  • Verlag: Heyne Verlag (2. Februar 2009)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3453701038
  • ISBN-13: 978-3453701038
  • Originaltitel: How to Heal Toxic Thoughts
  • Größe und/oder Gewicht: 11,9 x 1,1 x 18,5 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (10 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 60.611 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Sandra Ingerman ist eine der bekanntesten Vertreterinnen eines modernen Schamanismus. Seit ihrer Ausbildung als Paar- und Familientherapeutin am California Institute of Integral Studies widmet sie sich schamanischen Methoden, die sie weltweit lehrt und praktiziert. Dabei verbindet sie uralte Traditionen mit modernen psychotherapeutischen Methoden. Ihre Bücher wurden zu Bestsellern und sind in zahlreichen Sprachen erschienen.

Leseprobe. Abdruck erfolgt mit freundlicher Genehmigung der Rechteinhaber. Alle Rechte vorbehalten.

Einst in einer fernen Nacht lagen die Kinder und schliefen,
als ein Zauberbann über die Erde gesprochen wurde. Sobald sie aus dem nächtlichen Schlaf erwachten, machte sie dieser Zauber glauben, wahr sei nur, was sie in der physischen Welt wahrnehmen. Dieser Zauberbann ließ die Kinder den Weg auf die magische, wunderbare Seite des Lebens vergessen. Denn die Welt, die uns umgibt, ist so viel größer und aufregender als das, was unsere Augen, Ohren und unser Tastsinn uns vermitteln. Mit dem Verlust dieses Wissens ging alle Magie des Daseins verloren. Die Kinder lernten, ihre Speisekammern zu füllen - aber ihre Herzen blieben leer. Die Tore zwischen sichtbarer und unsichtbarer Welt schlossen sich, und das Leben vieler Menschen versank in Trauer. Aus Kindern wurden Erwachsene, die das Wissen um die Macht der Liebe vergessen und die Fähigkeit, anderen zu vertrauen, verloren hatten. Dafür lernten sie, andere Menschen zu manipulieren, um zu überleben und andere aus dem Feld zu schlagen, um zu bekommen, was sie wollen. Doch nicht alles alte Wissen ging verloren, denn der Zauber beginnt nun hier und da seine Macht zu verlieren. Die Erwachsenen von heute, die Kinder von eins erwachen und erkennen sich selbst. Sie erinnern sich an die unsichtbaren verborgenen Welten und ihrer Wege. Jedes Kind, das neu geboren wird, hilft uns, diese Erinnerung wieder aufflammen zu lassen. Die Zeit ist nun gekommen, aus dem Schlaf aufzuwachen und den Bann zu brechen! Wacht auf!
Zwei Indianer, Großvater und Enkel, saßen zusammen und unterhielten sich.
Der Großvater meinte: »Ich habe stets das Gefühl, als würden in meinem Herzen zwei Wölfe miteinander kämpfen. Der eine dürstet nach Rache, ist zornig und wild ... der andere aber ist gütig, voller Liebe und Kraft.«
»Welcher der beiden Wölfe wird gewinnen?«, wollte der Enkel wissen.
»Der, dem ich am meisten Nahrung gebe«, war die Antwort des Großvaters.
Und welchen Wolf nähren Sie?

Eines Nachts hatte ich einen überaus lebhaften Traum. Mit ein paar Kollegen aus dem Büro stand ich am Getränkeautomaten. Wir tranken unseren Kaffee und plauderten entspannt. Oberflächlich betrachtet schien die Unterhaltung herzlich, doch ich bemerkte, dass bestimmte Kollegen immer wieder dem einen oder anderen »psychoenergetische Hiebe« verpassten. Ich konnte förmlich sehen, wie diese unsichtbaren Boxhiebe den Solarplexus des Gegenübers trafen. Dieser »Schlagabtausch« versetzte mich in Erstaunen und ich fragte den, der den Schlag abbekommen hatte: »Ist alles in Ordnung?« Und seinen Angreifer: »Ist dir eigentlich bewusst, was du gerade getan hast?«
Solche Dinge passieren nur allzu häufig. Auf den ersten Blick lässt sich im Verhalten einer Person vielleicht keine Feindseligkeit feststellen. Möglicherweise hat unser Gesprächspartner ja ein künstliches Lächeln aufgesetzt während er uns zuhört. Doch was geschieht auf der nicht-sichtbaren Ebene, wenn wir durch das, was wir sagen, durch die Art, wie wir uns geben, in unserem Gegenüber bestimmte Gefühle auslösen? Könnten wir die Gedanken anderer Menschen lesen, würden wir bald feststellen, dass das Lächeln einer Person nicht unbedingt ihre wahre Haltung ausdrückt.
Jeder war schon einmal in einem Raum oder an einem Ort, wo die Menschen sehr ängstlich oder zornig waren. Die Emotionen sind an solchen Orten fast mit Händen zu greifen; niemand hält sich dort gerne auf. Jeder von uns hat schon einmal erlebt, wie Hass einen Raum regelrecht vergiften kann.
Viele Redewendungen, die wir im Alltag benutzen, beschreiben einen Akt der Gewalt:
Man trampelte noch auf ihm herum, als er längst am Boden lag.
Hier ist Ellbogenmentalität gefragt.
Ich fühlte mich total überrollt.
Sie haben ihn niedergemacht.
Er hat mir das Herz herausgerissen.
Man hat sie mürbe gemacht.
Sie haben ihn abserviert.
Er raubt mir meine ganze Kraft.
Sie fiel mir in den Rücken.
Dafür werden sie dir den Kopf abreißen.
Wenn Blicke töten könnten ...
Mit seiner Art knebelte er das ganze Team.
Sie kam total geladen in die Besprechung.

Bei dieser Art von Energieaustausch spielen wir die unterschiedlichsten Rollen. Einmal sind wir Sender, dann wieder Empfänger. Die Energien von Gewalt und Aggression werden auf einer energetischen, nicht sichtbaren Ebene aktiv, trotzdem beeinflussen sie unser körperliches Wohlbefinden ebenso wie unser seelisches. Wir fühlen uns auf all diesen drei Ebenen unbehaglich, wenn wir in einer Umgebung leben und arbeiten, die mit solchen negativen Energien aufgeladen ist.
Seit 1980 befasse ich mich intensiv mit einer uralten Form des Heilens, die als Schamanismus bekannt ist. Die Praxis des Schamanismus ist mindestens 40000 Jahre alt, einige Anthropologen sprechen sogar von über 100000 Jahren. In traditionellen Stammeskulturen übernahmen die Schamanen eine Vielzahl von Rollen: Heiler, Arzt, Priester, Psychotherapeut, Seher und Geschichtenerzähler.
Ein Schamane ist eine Person, die heilende Zeremonien durchführt und Informationen aus einer anderen Welt vermittelt. Schamanen sorgten dafür, dass die Stammesmitglieder gesund blieben. Mit ihren übersinnlichen Fähigkeiten spürten sie Nahrungsquellen auf, schützten das Gleichgewicht zwischen Mensch und Natur, feierten rituell Geburt und Tod sowie andere Lebenszyklen des Menschen und in der Natur. Schamanen deuteten Omen und achteten auf die Zeichen der Natur. Sie waren mit der unsichtbaren, verborgenen Welt eng verbunden.
Schamanismus wird auch heute noch überall auf der Welt praktiziert - auch die Aufgaben der Schamanen sind gleich geblieben. In manchen indigenen Kulturen wurden die alten Rituale und Heilungstechniken über Generationen hinweg bis in unsere Tage unverändert weitergegeben. In anderen Kulturen dagegen wurden sie abgewandelt, um wirkungsvoller auf die Probleme der modernen Welt reagieren zu können; Probleme, die sich von denen früherer Zeiten unterscheiden.
Früher dienten die Schamanen der Gesellschaft, in der sie lebten, als Ärzte und Psychologen. Heute arbeiten sie mit klassisch ausgebildeten Ärzten und Psychologen zusammen. Dabei suchen die Schamanen nach den spirituellen Ursachen einzelner Krankheiten, also nach dem, was auf der nicht sichtbaren Ebene geschieht.
Unserem Menschenbild zufolge ist der Mensch Körper, Geist und Seele. Wir sind mehr als unser Körper, mehr als unsere Gedanken und unsere Erfahrungen. Wir besitzen auch eine unsichtbare Seite, die wir als »Seele« bezeichnen. »Seele« ist für mich all das, was wir über unseren Körper hinaus sind. Wir können diesen Teil unseres Selbst nicht mit unseren Augen sehen, doch zusammen mit Körper und Geist macht er unser gesamtes Sein aus.
Wenn man zu einem südamerikanischen Schamanen mit der Diagnose Krebs kommt, wird er sich zuerst einmal ansehen, was auf der energetischen Ebene los ist, jenseits des körperlichen Aspekts. Er wird versuchen herauszufinden, was auf der spirituellen Ebene mit einem geschieht.


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Kundenrezensionen

3.9 von 5 Sternen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

10 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von A. Luxenhofer VINE-PRODUKTTESTER am 20. August 2012
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Zugegeben, der Schreibstil ist ansprechend. Und für Leute, die sich zum allerersten Mal mit Energie, Energieräubern etc. befassen, mag es informativ sein. Aber ansonsten sehe ich das Buch in der Kategorie "Unter den Blinden ist er Einäugige König."

Das Hauptthema in dem Buch ist, wie man selbst Energie - insbesondere negative Energie - auf andere Menschen überträgt. Der Buchtitel, nämlich dass andere Menschen negative Energie auf einen selbst übertragen können, wird eher als Nebenthema abgehandelt. Das betrifft konsequenterweise leider auch, wie man sich selbst vor negativer Energieübertragung durch andere schützen und von ihr befreien kann. Und Letzteres war genau der Grund, warum ich mir dieses Buch bestellt hatte.

Frau Ingermann beschreibt den Umstand der negativen Energieübertragung als schlecht für alle und fordert auf, negative Energie gerade mal so in Liebe umzuwandeln. Und weil das ihrer Meinung nach im Prinzip ganz einfach ist, gibt sie ein paar wenig spektakuläre Handlungsalternativen beginnend bei einfacher Visualisierung von sich selbst in einer wunderschönen Situation über Affirmationen bis hin zu kurzen Abrissen einfacher Schutzvisualisierungen.

Untermalt wird das Ganze mit nettem Geplauder gefüllt mit diversen Beispielen von Leuten, die mit ihrer Methode ihr Leben in Etwas umgewandelt haben, das fast nur noch mit Schönheiten gespickt ist. Denn lt. Frau Ingermann hat man an seinem Ärger grundsätzlich selbst Schuld. Entweder aufgrund von ungelösten und verdrängten psychischen Konflikten oder negativem Selbstwert. Es ist ihr zwar klar, dass das irgendwoher kommt, aber mit ihren einfachen Methoden bekommt man das Alles hin.
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24 von 28 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Johann Wolfgang von Goethe am 4. Januar 2010
Format: Taschenbuch
Das Buch behandelt folgende Themen: die Auswirkungen unserer Energien auf andere, unsere schöpferischen Kräfte aktivieren, Energien positiv umwandeln, praktische Techniken der Energiearbeit, Projektion erkennen und überwinden, die Kraft der Innerlichkeit und der Konzentration, sich selbst schützen lernen und der Weg zu einem neuen Bewusstsein. Der Stil ist eingängig, die Übungen sehr hilfreich.
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8 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Luna0402 am 21. September 2010
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Das Buch ist an sich gut gemacht, darum 3 Sterne.
Mir persönlich hat es jedoch nichts gebracht; das Buch handelt im Prinzip
die Inhalte ab, die auch in anderen spirituellen oder schamanischen Büchern
zu finden sind. Wenn man also einen reich gefüllten Bücherschrank in diesem
Genre besitzt, braucht man dieses Werk eigentlich nicht.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von sunshine am 18. Mai 2010
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Das Buch half mir in einer schwierigen Lebenslage. Die Autorin geht schon sehr ins "Eingemachte" und die Eigenverantwortung für das Leben. Nicht nur mit dem Schicksal hadern, sondern mit Eigeninitiative ein positives Umfeld schaffen... Aber auch ein ganz wichtiger Aspekt "das Verzeihen" - sich selbst - und anderen - war speziell für mich eine lebenswichtige Erkenntnis!
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3 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Anne M. am 3. März 2012
Format: Taschenbuch
Bei diesem Buch, sollte man sich sehr viel Zeit nehmen um einiges zu verinnerlichen.Mann sollte schon vieles vor dem inneren Auge durchlaufen......Es ist trotzdem Lehrreich!
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