- Broschiert: 96 Seiten
- Verlag: Knaur (22. Dezember 2008)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3426648326
- ISBN-13: 978-3426648322
- Größe und/oder Gewicht: 21,4 x 16 x 0,8 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 170.123 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
| ||||||||||||
Produktinformation |
Mehr über den Autor
Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr
› Besuchen Sie die Seite von Dagmar von Cramm auf Amazon
› Besuchen Sie die Seite von Dagmar von Cramm auf Amazon
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Das kleine Schwarze kneift - und die heißersehnte Party steht kurz bevor? Dann hilft nur eines: Die »SOS-Diät« von Ernährungs-fachfrau Dagmar von Cramm, das neue Turbo-Abnehm-Programm. Eine Woche reicht aus, um die Figur wieder in Form zu bringen - mit Salat, Obst, Steaks. Und für diese Woche haben Sie vier verschiedene Möglichkeiten - je nach Geschmack und Laune: Ob Gemüsehasser, Kochmuffel, Veggie-Freunde oder Fischfans - jeder wählt, was ihm am besten schmeckt.
Über den Autor
Dagmar v. Cramm ist Ernährungswissenschaftlerin und Mutter von 3 Söhnen. Seit ihrem Studium arbeitet sie zunächst angestellt, dann frei als Journalistin. Ihre Bücher erreichten bisher eine Gesamtauflage von weit über 3 Mio. Ihr Arbeitsgebiet lässt sich in 4 Hauptbereiche gliedern: Autorin zahlreicher Bücher und Ratgeber zum Thema Ernährung; Feste Freie für Zeitschriften wie healthy living, Eltern, Familie & Co oder Frau von Heute. Außerdem hat sie durch häufige Interviews eine große Medienpräsenz. Als Balance-Expertin der AOK wird sie regelmäßig in deren Medien zitiert. Auch im TV ist sie eine gefragte Expertin, u.a. im ARD Büffet, Kerner, SWR Fernsehen und im HR. Schließlich arbeitet sie als Vortragsrednerin, Moderatorin und Coach im Bereich Ernährung. Dagmar v. Cramm gewann zweimal den Journalistenpreis der deutschen Gesellschaft für Ernährung und ist heute Mitglied des ehrenamtlichen Präsidiums. Sie ist im Kuratorium der Lohmann Stiftung und regelmäßig in der Jury der Stiftung Warentest. Schließlich ist Dagmar v. Cramm Mitglied im Food Editors Club Deutschland.
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
In diesem Buch
(Mehr dazu)
Ausgewählte Seiten ansehen
Buchdeckel | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis | Rückseite
Buchdeckel | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis | Rückseite
Vorgeschlagene Tags zu ähnlichen Produkten(Was ist das?)Setzen Sie den ersten relevanten Tag hinzu (ein Schlüsselwort, das mit diesem Produkt in engem Zusammenhang steht).
|
Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen
Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen.
Weitere Informationen
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
10 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Da ich schon viel ausprobiert habe und in letzter Zeit schlecht mein Gewicht halten konnte, habe ich diese ausprobiert. Die Rezepte sind alle sehr lecker und wirklich in höchstens einer halben Stunde auf dem Tisch. Bisher habe ich Fett immer zugunsten von Kohlehydraten eingespart. Hier gibt es wenig Kohlenhydrate und relativ viel Fett. Ich habe festgestellt, dass ich davon länger satt bin und nicht immer Gelüste auf Nüsse Avocados und solche Sachen habe. Da ich sowieso viel Sport mache, ist es für mich eine sehr gute Diät um wieder "in die Spur" zu kommen.
7 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Ich mache die Diät seit grad mal vier Tagen und hab schon zwei Kilo abgenommen. Für jemand der nicht gern Sport macht ist es aber ungeeignet. Da man ca. 800kcal am Tag durch Sport verbrennen sollte das heißt ca. 2Stunden jeden Tag! Bei mir klappt das Super. Bin überzeugt. Habe nur einen Teil der Rezepte aus einer Zeitschrift werd mir das Buch aber sicherlich holen! Auch geeignet für Berufstätige. Rezepte gehen schnell und lassen sich gut vorbereiten.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Ich habe mir dieses Buch gekauft und habe es geschafft endlich einen Anfang zu machen.
MIt dieser Ernährungsumstellung verliere ich ca 1 kilo pro woche!
phantastisch!
sehr empfehlenswert für alle die nicht viele Regeln mögen.
Also EINFACH abnehmen.
MIt dieser Ernährungsumstellung verliere ich ca 1 kilo pro woche!
phantastisch!
sehr empfehlenswert für alle die nicht viele Regeln mögen.
Also EINFACH abnehmen.
Die neuesten Kundenrezensionen
Figur
Dies Buch regt an und macht Mut, die überflüssigen Pfunde in Angriff zu nehmen. Leicht auszuführen und motivierend! Lesen Sie weiter...
Vor 8 Monaten von Heinrich veröffentlicht
Top für seine Zielgruppe!
Das Buch ist für Leute gedacht, die lediglich schnell 2-3 kg abnehmen wollen und noch nicht wirklich dick sind (und dies auch verhindern wollen, bevor es so weit ist). Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von hexenzahn veröffentlicht
Buch
Ich bin von diesem Buch nicht begeistert.
Für mich zum Abnehmen viel zu kompliziert.
Für mich zum Abnehmen viel zu kompliziert.
Veröffentlicht am 6. April 2009 von Beate von Plonka
wirksam auf alle fälle
Eigentlich bin ich ja der totale David Kirsch fan, aber da ich so schrecklich neugierig bin, probier ich einfach alles aus, es ist auf alle Fälle wirksam und auch... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 30. März 2009 von K. Sonja
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
