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Die Neurobiologie des Glücks: Wie die Positive Psychologie die Medizin verändert Kindle Edition

4.3 von 5 Sternen 12 Kundenrezensionen

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Kindle Edition
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EUR 19,99

Länge: 280 Seiten
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Wie wirkt Glück
- Mit positiven Gefühlen gegen Stress, Depression und Burn-out
- Wie Glück in unserem Gehirn funktioniert

Was schafft Glück
- Die wichtigsten Fakten und Anwendungen inkl. Selbstmanagement und
Burn-out-Prophylaxe
- Integration von Positiver Psychologie: Positivität und Freude, Lust und
Genuss, Achtsamkeit

Wege zum Glück
- Angewandte Positive Psychologie
- Meditation und Selbstheilung
- Zahlreiche Beispiele und Übungen

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 13004 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 280 Seiten
  • Verlag: Thieme; Auflage: 2 (23. Oktober 2013)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00FYQBJEG
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Nicht aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.3 von 5 Sternen 12 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #97.786 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Von Happyx TOP 50 REZENSENT am 27. November 2013
Format: Gebundene Ausgabe
Die moderne Wissenschaft hat noch kein Mittel erschaffen können, das so beruhigend ist wie der Klang einiger herzlicher Worte. Gleichzeitig hat sie noch kein Mittel erschaffen, das die Vergiftung durch beleidigende Worte aufheben könnte.

Alle Appelle an das Böse sind letzten Endes ein unsägliches Versagen, und wenn Werbespezialisten meinen, das Böse fördern zu müssen, dann irren sie tief und gewaltig wie sich die Kirche im Mittelalter verirrt hatte.

Diesem Buch steht mein persönliches Motto als Leitlinie voran:

All jene in der Welt, die unglücklich sind, sind so, weil sie nach dem eigenen Glück streben. All jene in
der Welt, die glücklich sind, sind so, weil sie auf der Suche nach dem Glück der anderen sind. (John Dunne)

Selten so gute und prägnant richtige Inhalte gelesen. Dabei klar und verständlich. Ein modernes Vademecum für alle, das seine Stärken vor allem im Dritten Teil, den praktischen Empfehlungen, entfaltet. Glück ist sicheres Sein können, der Flow des erfolgreichen Arbeitens, die Bedeutung für andere und vor allem das Lieben-Wollen-Können, d.h. die partnerschaftliche und soziale Vernetzung.

Tatsächlich kann man Glück trainieren, weil es weniger zufällig ist als angenommen. Des Menschen Wille, das ist sein Glück, sagte schon Schiller. Heute sollten all jene unsäglichen Schwätzer ihren Mund halten, die postulieren, dass Menschen vor allem das Böse und die Krimis sehen wollen, das genaue Gegenteil wird morgen normal sein. Weil wir alle aus dem Katastrophenmodus herauskommen wollen.

Auf Seite 172 finden wir eine Definition der Happy people:
"Sie ...
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Format: Gebundene Ausgabe Verifizierter Kauf
An diesem Buch gefällt mir besonders, dass es zu den wissenschaftlichen Informationen auch die Ethik nicht links liegen lässt. Damit ist es kein Ratgeber der üblichen Art, der darauf abzielt, dem Leser Wege zur Mehrung von Wohlstand und Lebensfreude aufzuzeigen.

Themen, wie Dankbarkeit, Vergebung, Tugend oder Zuversicht werden mit ihrem direkten Zusammenhang zum eigenen Glück in Verbindung gebracht. Wer sich davon angesprochen fühlt, nicht nur erfolgsorientiert, sondern auch ethisch zu handeln (für Tobias Esch kein Widerspruch), für den ist dieses Buch richtig.
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Format: Gebundene Ausgabe
Dieses Buch ist hervorragend recherchiert, und setzt auf geniale Weise das neueste Wissen aus der Hirnforschung mit zT uraltem Menschheitswissen in Verbindung. Bin selbst vom Fach und kann das beurteilen ... Von diesem Buch hat wirklich Jede/r was - persönlich und auch für den Therapeutenjob.
Dieses Buch ist von einer speziellen Güteklasse: es kann das Leben verändern! Bunt und lebhaft genug, um unterhaltsam zu sein, aber dennoch fachlich profund. Auch ein medizinischer Laie schafft es, das Wesentliche für sich selbst herauszuholen. Am schönsten daran ist der optimistische Grundton, all die Hoffnung, die uns die neueren Forschungsergebnisse schenkten.
Uneingeschränkte Leseempfehlung !!!
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Format: Gebundene Ausgabe
Sehr interessantes Buch über das Glück, das weniger wie viele Ratgeber plumpe Tipps gibt (ist ja auch kein Ratgeber...), sondern sich den neurobiologischen Hintergründen des Glücks widmet. Das ist meiner Meinung nach viel interessanter! Es richtet sich an Mediziner/Therapeuten, ist aber auch für alle anderen empfehlenswert! Streckenweise anspruchsvoll, aber das Lesen lohnt sich sehr. Aus diesem Buch kann jeder für sich etwas mitnehmen und versteht die (eigene) Welt danach vielleicht ein kleines bisschen besser.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
...zum Preise eines viel zu voluminösen Buches. Redundante Verbaladipositas und wild zusammengewürfeltes Puzzle aus Hirnforschung, positiver Psychologie und altbekannten Tipps werden zu einem m.E. überflüssigen und zu teuren Buch. Das sich an Therapeuten richtet - welche die beschriebenen Techniken eh' kennen sollten. 20 % des Inhaltes Literaturverzeichnis.... Der neurobiologische Teil zu speziell, der Rest zu allgemein: ich fand's schade um mein Geld und meine Zeit. Vielleicht hätte mich das Vorwort vom Vorzeigenarzissten Dr. von Hirschhausen schon stutzig machen sollen.
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Format: Gebundene Ausgabe
Tobias Esch ist ein sehr wichtiger Beitrag gelungen: es ist höchste Zeit, die Erkenntnisse der positiven Psychologie in die Praxis umzusetzen. Dazu braucht es ein theoretisches Fundament und konkrete Ideen für die Anwendung. Dieses Buch hat beides.
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