| |||||||||||||||
 Gutschein erhalten
Tauschen Sie jetzt Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente gegen einen Amazon-Gutschein in Höhe von EUR 0,25 ein - einlösbar für Tausende von Artikeln bei Amazon.de. Entdecken Sie mehr eintauschbare Bücher im Bücher Trade-In Shop. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen.
 Jetzt für Amazon Student anmelden und um 20% erhöhten Eintauschwert sichern. |
Wird oft zusammen gekauft
Produktinformation
|
Mehr über den Autor
Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr
› Besuchen Sie die Seite von David Servan-Schreiber auf Amazon
› Besuchen Sie die Seite von David Servan-Schreiber auf Amazon
Produktbeschreibungen
Pressestimmen
»David Servan-Schreiber ist es gelungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und Informationen von vitaler Bedeutung für das Wohlbefinden des Einzelnen zusammenzuführen. Dieses Buch ist selbst ein Heilmittel.« (Daniel Goleman, Autor von »EQ - Emotionale Intelligenz« )
»Ein brillantes Sachbuch!« (Bayerischer Rundfunk, Lesezeichen )
»Ich denke mir, David Servan-Schreiber ist deswegen so erfolgreich, weil er sein Gehirn nicht einfach an den Nagel hängt und sich mit interessanten - vielleicht nicht ganz mainstream-therapeutischen - Verfahren beschäftigt.« (Neurobiologe Manfred Spitzer )
»Ein brillantes Sachbuch!« (Bayerischer Rundfunk, Lesezeichen )
»Ich denke mir, David Servan-Schreiber ist deswegen so erfolgreich, weil er sein Gehirn nicht einfach an den Nagel hängt und sich mit interessanten - vielleicht nicht ganz mainstream-therapeutischen - Verfahren beschäftigt.« (Neurobiologe Manfred Spitzer )
Kurzbeschreibung
Heilung ohne Medikamente und Psychotherapie: wissenschaftlich fundiert und an Einzelfällen plastisch geschildert.
Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie, sondern durch die Mobilisierung des „emotionalen Gehirns“ und seiner Selbstheilungskräfte.
Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie, sondern durch die Mobilisierung des „emotionalen Gehirns“ und seiner Selbstheilungskräfte.
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
In diesem Buch
(Mehr dazu)
Tags, die Kunden mit diesem Produkt verbinden(Was ist das?)Klicken Sie zum Suchen verwandter Artikel, Diskussionen oder Personen auf ein Tag.
|
Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen
Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen.
Weitere Informationen
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
354 von 365 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Nun leide ich schon seit 13 Jahren an schweren Depressionen und Selbstunsicherer Persönlichkeitsstörung. Ich habe bereits zahlreiche Therapien (TP und VT), Klinikaufenthalte und Medikamente hinter mir, nichts hat mir auf Dauer zur Besserung verholfen.
Jetzt habe ich dieses Buch gelesen, und zum ersten mal gehts mir über einen längeren Zeitraum sehr viel besser. Und ENDLICH habe ich auch verstanden, warum es mir so schlecht ging, obwohl ich doch alle Verhaltensweisen die zur Aufrechterhaltung der Krankheit beitragen abgelegt habe, und obwohl ich alle negativen Denkmuster geändert habe. David Servan-Schreiber erklärt sehr gut wie das Gehirn funktioniert. Das Limbische System, das für die Emotionen verantwortlich ist, lässt sich nur sehr begrenzt durch den Neurokortex, der für den analytischen Verstand zständig ist, beeinflussen. Deswegen hift alles Zwingen der Gedanken in andere Bahnen recht wenig.
Viel einfacher ist es das limbische System über seine direkte Verbindung zum Körper zu beeinflussen. Besonders mit dem Herz-Kohärenz-Training habe ich bahnbrechende Erfolge erzielt. Verzweiflungszustände und Einsamkeitsgefühle sind auf einmal weg! Und das tollste ist, ich kann wieder normal und entspannt mit Leuten reden und einen echten Kontakt herstellen, da ich meine sozialen Ängste deutlich reduzieren konnte.
Jetzt brauche ich mich nicht mehr damit abmühen meine negativen Gedanken in positivere Bahnen zu lenken, was eh nie klappt, wodurch man sich dann noch schuldiger an seinem Zustand fühlt. Nein, meine Gedanken sind von ganz alleine positiv und zuversichtlich und hoffnungsvoll und manchmal sogar freudig. Natürlich bin ich NOCH nicht der glücklichste Mensch auf Erden, aber jeder der Depressionen und Ängste erlebt hat, weiß dass es schon ein unendlicher Segen ist, erstmal diese Leiden los zu sein.
Das Glücklichwerden kommt jetzt. Nach und nach baue ich mehr Methoden aus dem Buch in meine Leben ein, und werde immer glücklicher. Das wünsche ich auch allen anderen Betroffenen. Ich wünschte ich könnte euch helfen, aber vielleicht hilft euch diese rezension ja...
Thank you David Servan-Schreiber! I think you saved my life...
Jetzt habe ich dieses Buch gelesen, und zum ersten mal gehts mir über einen längeren Zeitraum sehr viel besser. Und ENDLICH habe ich auch verstanden, warum es mir so schlecht ging, obwohl ich doch alle Verhaltensweisen die zur Aufrechterhaltung der Krankheit beitragen abgelegt habe, und obwohl ich alle negativen Denkmuster geändert habe. David Servan-Schreiber erklärt sehr gut wie das Gehirn funktioniert. Das Limbische System, das für die Emotionen verantwortlich ist, lässt sich nur sehr begrenzt durch den Neurokortex, der für den analytischen Verstand zständig ist, beeinflussen. Deswegen hift alles Zwingen der Gedanken in andere Bahnen recht wenig.
Viel einfacher ist es das limbische System über seine direkte Verbindung zum Körper zu beeinflussen. Besonders mit dem Herz-Kohärenz-Training habe ich bahnbrechende Erfolge erzielt. Verzweiflungszustände und Einsamkeitsgefühle sind auf einmal weg! Und das tollste ist, ich kann wieder normal und entspannt mit Leuten reden und einen echten Kontakt herstellen, da ich meine sozialen Ängste deutlich reduzieren konnte.
Jetzt brauche ich mich nicht mehr damit abmühen meine negativen Gedanken in positivere Bahnen zu lenken, was eh nie klappt, wodurch man sich dann noch schuldiger an seinem Zustand fühlt. Nein, meine Gedanken sind von ganz alleine positiv und zuversichtlich und hoffnungsvoll und manchmal sogar freudig. Natürlich bin ich NOCH nicht der glücklichste Mensch auf Erden, aber jeder der Depressionen und Ängste erlebt hat, weiß dass es schon ein unendlicher Segen ist, erstmal diese Leiden los zu sein.
Das Glücklichwerden kommt jetzt. Nach und nach baue ich mehr Methoden aus dem Buch in meine Leben ein, und werde immer glücklicher. Das wünsche ich auch allen anderen Betroffenen. Ich wünschte ich könnte euch helfen, aber vielleicht hilft euch diese rezension ja...
Thank you David Servan-Schreiber! I think you saved my life...
223 von 230 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
David Servan-Schreiber beschreibt in diesem faszinierenden Buch Methoden, die der Mensch zur Thereapie bei Angst, Stress und Depressionen nutzen kann.
Es ist kein weitreichendes Werk, welches sich in umfassender Weise mit dem Spektrum der Emotionen oder Therapiemöglichkeiten befasst. Statt dessen führt der Autor einige bahnbrechende Erkenntnisse auf, die in den letzen Jahren erfolgreich in der Therapie o.g. Symptome/Krankheiten eingesetzt wurden.
Folgende Themen bilden die Schwerpunkte im Buch:
- Herzkohärenztraining
- EMDR (neuroemotionale Integration durch Augenbewegung)
- Das Abstimmen der biologischen Uhr durch Sonnenaufgangssimulation
- Akupunktur
- Omega-3-Fettsäuren
- Sport
- Liebe (körperliche und seelische Zuneigung)
- emotionale Kommunikation
Der Autor gibt keine Anleitungen für die Umsetzung dieser Methoden, untermauert jedoch auf sehr eindrucksvolle Weise, welche Erfolge sich damit im Praxisalltag erzielen lassen. Auch wenn die Wissenschaft noch nicht haargenau die Wirkungsweise der alternativen Methoden erklären kann, zeichnet sich bereits jetzt eine Erkenntnis ab: nämlich, dass die Selbstheilungskräfte durch emotionales und körperliches Training, einem schonenden Umgang mit seinen Energien, sowie durch Ernährung und integriertem Sozialleben enorm hoch sind.
Lediglich der Pharmaindustrie dürften diese Erkenntnisse nicht schmecken.
Es sei nochmal betont, dass es sich hierbei um ein reines Informations- und kein Übungsbuch handelt. Wer die durchaus sehr spannend dargestellten Informationen umsetzen möchte, muss sich weiter mit den Themen beschäftgen.
Aber das hier vermittelte Wissen kann durchaus sehr motivierend sein...
Es ist kein weitreichendes Werk, welches sich in umfassender Weise mit dem Spektrum der Emotionen oder Therapiemöglichkeiten befasst. Statt dessen führt der Autor einige bahnbrechende Erkenntnisse auf, die in den letzen Jahren erfolgreich in der Therapie o.g. Symptome/Krankheiten eingesetzt wurden.
Folgende Themen bilden die Schwerpunkte im Buch:
- Herzkohärenztraining
- EMDR (neuroemotionale Integration durch Augenbewegung)
- Das Abstimmen der biologischen Uhr durch Sonnenaufgangssimulation
- Akupunktur
- Omega-3-Fettsäuren
- Sport
- Liebe (körperliche und seelische Zuneigung)
- emotionale Kommunikation
Der Autor gibt keine Anleitungen für die Umsetzung dieser Methoden, untermauert jedoch auf sehr eindrucksvolle Weise, welche Erfolge sich damit im Praxisalltag erzielen lassen. Auch wenn die Wissenschaft noch nicht haargenau die Wirkungsweise der alternativen Methoden erklären kann, zeichnet sich bereits jetzt eine Erkenntnis ab: nämlich, dass die Selbstheilungskräfte durch emotionales und körperliches Training, einem schonenden Umgang mit seinen Energien, sowie durch Ernährung und integriertem Sozialleben enorm hoch sind.
Lediglich der Pharmaindustrie dürften diese Erkenntnisse nicht schmecken.
Es sei nochmal betont, dass es sich hierbei um ein reines Informations- und kein Übungsbuch handelt. Wer die durchaus sehr spannend dargestellten Informationen umsetzen möchte, muss sich weiter mit den Themen beschäftgen.
Aber das hier vermittelte Wissen kann durchaus sehr motivierend sein...
244 von 252 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Nach seinem Medizinstudium hatte der französische Psychiater David Servan-Schreiber über mehr als ein Jahrzehnt neurowissenschaftliche Grundlagenforschung in den USA betrieben, Dutzende von Artikeln in angesehenen Fachzeitschriften publiziert und bei einem Nobelpreisträger promoviert. Was zunächst aussieht wie eine akademische Bilderbuchkarriere, nahm eine besondere Wendung, als Servan-Schreiber in Indien einem tibetischen Arzt begegnete. Der Tibeter, der die uralte Heilkunst seiner Heimat praktizierte, wies den Neurowissenschaftler, der bisher nur das Gehirn betrachtet hatte, darauf hin, dass seelischen Erkrankungen meistens ein gestörtes Gleichgewicht im Körper zugrunde liegt. Deshalb betrachten die tibetischen Ärzte auch bei einer Depression die Zunge und den Urin, tasten die Pulse an den Handgelenken ab und versuchen, die körperlichen Vorgänge beispielsweise durch Diätmaßnahmen und pflanzliche Mittel wieder in Balance zu bringen. Außerdem wurde Servan-Schreiber auf spektakuläre Erfolge alternativer Behandlungsweisen im Westen aufmerksam. Als Wissenschaftler hat er seine Beobachtungen mit den neuesten Forschungsergebnissen in Einklang gebracht. Dabei entdeckte er, dass Emotionen und Körpervorgänge von den selben Bereichen in Gehirn kontrolliert werden, die im "limbischen System", dem "emotionalen Gehirn" zusammengefasst sind.
In seinem Buch stellt David Servan-Schreiber eine Reihe von ganzheitlichen Methoden vor, die eine Harmonisierung der körperlichen und seelischen Funktionen bewirken und daher auch bei schweren Erkrankungen wie Depressionen eine erfolgreiche Behandlung jenseits von Psychoanalyse und Psychopharmaka ermöglichen.
Im einzelnen handelt sich um die sog. "Herzkohärenz" (Harmonisierung von Herzschlag und Atmung), die Neuroemotionale Integration durch Augenbewegungen (EMDR), die Regulierung des biologischen Tagesrhythmus durch Sonnenaufgangssimulation, die Akupunktur, Nahrungsergänzung (Omega-3-Fettsäuren), die Bedeutung der Körperbewegung ("Adidas statt Xanax") und das Erlernen von Techniken der emotionale Kommunikation.
Das Verbindende aller dargestellten Methoden ist, dass für sie profunde wissenschaftliche Grundlagenforschung und überzeugende Wirksamkeitsnachweise existieren. Es gibt unzählige Bücher über traditionelle und alternative Heilweisen, Yoga, Meditation, gesunde Ernährung und andere Möglichkeiten der Selbsthilfe. Aber nur wenige Publikationen zeigen die Bedeutung dieser Methoden so überzeugend vor den Hintergrund des gegenwärtig sich vollziehenden Wandels der medizinischen Kultur hin zu einer wissenschaftlich begründeten, integrativen Medizin unter Einbeziehung von unkonventionellen, komplementären naturheilkundlichen und spirituellen Ansätzen auf. Ein wirklich bahnbrechendes, revolutionäres Werk, das seine spannenden Inhalte gut verständlich und umfassend dokumentiert vermittelt.
Die neuesten Kundenrezensionen
Aha-Erlebnis
Dieses Buch ist ein einziges Aha-Erlebnis. Wer an oder unter Angst, Depressionen, Stress, Burn-out leidet, lernt hier begreifen und andere als die herkömmlichen Methoden... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Tagen von Betzy007 veröffentlicht
Ein sehr gut recherchiertes Werk.
Das Buch beschreibt verschiedene, eher unkonventionelle Ansätze, um mit den verschiedensten Zivilisationskrankheiten von Rückenschmerzen bis zu Depressionen auf sehr... Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Dr. Claus Wunderlich veröffentlicht
ein solch geniales Buch..
habe ich bislang nicht gelesen.. es ist einfach jedem zu empfehlen.. mit erstaunlichen Ergebnissen aufgrund einfacher Vorgehensweisen.. tolltoll :) kauft es einfach!
Vor 4 Monaten von mendi veröffentlicht
Absolut glaubwürdig und sowohl für Laien als auch Profis...
Obwohl ich kein vehementer Anhänger alternativer Methoden bin, hat mich dieses Buch absolut überzeugt. Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von Nini veröffentlicht
Es ist nicht alles Gold, was glänzt. Aber Gold glänzt...
Weil dieses Buch gerade dafür sehr viel Beachtung erhalten hat, dass es neue Behandlungs- und Prophylaxe-Verfahren vorstellt, die einerseits noch lange nicht "Mainstream"... Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von Kankin Gawain veröffentlicht
Must Have - Für alle die offen sind für Emotionen....
Zusammenfassung von plausiblen alternativen Therapiemethoden und trotzdem sehr gelungener Bogenschlag zur Schulmedizin mit Übersicht über deren methodisch bedingten... Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von Magneto veröffentlicht
die Neue Medizin der Emotionen
Wer der Schulmedizin skeptisch gegenüber steht,findet in diesem Buch seine Bestätigung.Denn oft werden wir durch unser Umfeld krank, ohne das uns dies bewußt ist. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Heidi Jensen veröffentlicht
Tolles Buch
Tolles Buch mit vielen - zumindest für mich - neuen Erkenntnissen, die ich jetzt auch fleissig im Alltag anwenden werde.
Vor 14 Monaten von Shorty veröffentlicht
Die Neue Medizin der Emotionen
Nachvollziehbar, verständlich! spannend.
Gute Hintergrundinformationen.
Gut erklärte umsetzbare Anregungen und
Lösungsvorschläge. Lesen Sie weiter...
Gute Hintergrundinformationen.
Gut erklärte umsetzbare Anregungen und
Lösungsvorschläge. Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von Ulrike Benne veröffentlicht
Wertvolles Buch
Auch wenn es die 51. Rezension ist: vielen Dank für dieses Buch, Monsieur Servan-Schreiber! An einer Stelle im Buch fragt er: "Warum hat man uns das nicht beigebracht? Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Andreas Meissner veröffentlicht
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
![[Diskussion starten]](http://g-ecx.images-amazon.com/images/G/03/x-locale/communities/discussion_boards/start-new-discussion-sec._V192239129_.gif){kind=small}
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
- Bücher > Naturwissenschaften & Technik
- Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Allgemeines
- Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Beschwerden & Krankheiten > Angst
- Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Beschwerden & Krankheiten > Psychische Krankheiten > Depression
- Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Gesundheitslexika & Medikamentenratgeber
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
