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Kurzbeschreibung
Der berühmte amerikanische 'Ernährungs-Papst' Earl Mindell beschreibt die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel mit ihrer Wirkung und gibt zahlreiche Tips für die Linderung von Beschwerden durch richtige Ernährung. Mit Bezugsadressen!
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
17 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Orthomolekulare Medizin,
Von Grißhammer "Reiner Grißhammer" (Reiner Grißhammer from Germany) - Alle meine Rezensionen ansehen (REAL NAME)
Rezension bezieht sich auf: Die Nährstoffbibel (Taschenbuch)
Orthomolekulare MedizinViele Zivilisations- und Stoffwechselkrankheiten entstehen durch ein Defizit oder Ungleichgewicht an Vitalstoffen im Körper. Fakt ist, daß eine optimale Versorgung des Organismus mit Vitalstoffen auch die entscheidende Voraussetzung für ein starkes Immunsystem ist. Ein Mangel an diesen Substanzen reduziert die Qualität der körpereigenen Abwehr. Die Orthomolekulare Medizin verwendet zur Erhaltung und Optimierung unserer Leistungsfähigkeit vornehmlich Substanzen, die sowohl in einer ausbalancierten Nahrung als auch zumeist in unserem Körper ganz natürlich vorkommen, jedoch von unserem Körper selbst oft nicht oder nicht mehr in ausreichender Menge hergestellt werden können. Sie sollten als Mikronährstoffe dem Organismus regelmäßig in optimaler Quantität zugeführt werden. Die nachhaltigste Wirkung der substituierten Vitalstoffe läßt sich also nur bei regelmäßiger Langzeitanwendung in individuell angepaßt hoher Dosierung erzielen! Auf diese Weise können die Gesundheit spürbar verbessert, die Medikamenteinnahme reduziert, Vitalität und Leistungsfähigkeit erhalten, Alterungsvorgänge verzögert und die Lebensdauer signifikant verlängert werden. Eine gute Gesundheit bis ins hohe Alter ist also weder Zufall noch das ausschließliche Ergebnis einer besonderen genetischen Veranlagung. Ernährungsweise, Umweltbelastung, das Eustreß-Dystreß-Verhältnis sind weitere entscheidende Parameter für den Grad der körperlichen Fitneß und die persönliche Lebenserwartung. Nach dem wissenschaftlichen Stand von 1999 zeigt uns der weltberühmte US-Ernährungswissenschaftler EARL MINDELL, wie man in eigener Regie effizient mit Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und Aminosäuren die zunehmend vitalstoffarmen Nahrungsmittel zum gesundheitsfördernden und leistungssteigernden Functional Food aufpeppen kann. EARL MINDELL schreibt wie immer auch in seinen deutschen Buchausgaben in hervorragend strukturierter und sehr angenehm zu lesender Form. Eine geballte Ladung an lebenserleichternden Informationen auf engstem Raum also wird da geboten. Ganze Heerscharen von Wellness-Autoren rund um den Globus haben inhaltlich immer wieder aus EARL MINDELL's Werk abgekupfert, ohne je die so segensreich sprudelnde Informationsquelle für die zahlreichen Tips zur Linderung von Beschwerden auch nur mit einem Wort zu erwähnen. 397 hochinformative Seiten für Gesundheitsbewußte zum sensationellen Spottpreis von derzeit 8,95 ¤! Eine Bibel also, welche wahrlich diesen Titel verdient und der man als glücklicher Besitzer einen entsprechenden Verbreitungsgrad wünscht! I highly recommend this book, as well to those who do not have any medical background. Reiner Grißhammer Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
9 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
In der Tat: Die Bibel der Nahrungsergänzungsmittel!,
Von
Rezension bezieht sich auf: Die Nährstoffbibel (Taschenbuch)
Unsere Nahrung wird durch Denaturalisierung immer minderwertiger. Das ist keine neue Erkenntnis. Ein Großteil der sogenannten Zivilisationskrankheiten wird dadurch mit verursacht (was von vielen falsch dargestellt oder z.T. bewußt verdränkt wird). Jeder, der sich diesem Problem (meistens durch eine Krankheit ausgelöst) stellt, wird früher oder später auf Nahrungsergänzungsmittel stoßen, mit denen in vielen Fällen tatsächlich bahnbrechende Erfolge erzielt werden. Der Markt wird allerdings mit jedem Tag unüberschaubarer und es tummeln sich eine Menge schwarze Schafe (wie immer, wenn es um Gesundheit geht) auf diesem Markt. Insofer ist der Wert dieses Buches gar nicht hoch genug einzuschätzen. In sehr verständlicher Form wird ein Überblick über die gängigsten Mittel gegeben, sowie auf die verschiedenen Sparten (Sport, geistige Fitness, Haut etc.) eingegangen und Teilaspekte näher erleutert. Es ist tatsächlich die Bibel auf diesem Gebiet. Sehr zu empfehlen, sowohl zum gezielten Nachlesen als auch zum Annähern an das Thema ganz allgemein.
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24 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
super,
Rezension bezieht sich auf: Die Nährstoffbibel (Taschenbuch)
Da die Vitamin Fibel mich schon in Struktur und Inhalt beeindruckte, konnte dieses Buch nur ebenso gut sein. Viele Tips für welches Gebiet ich welches Mittelchen anwenden kann.Tolles Nachschlagewerk!!! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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