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Produktbeschreibungen
Pressestimmen
"[...] setzt sich der Medizinjournalist Klaus Oberbeil mit der 'Volkskrankheit Laktoseintoleranz' kritisch und konstruktiv auseinander." (Nordic Fitness )
Kurzbeschreibung
Milch, Sahne und Käse wieder unbeschwert genießen!
Verzicht auf Milchprodukte bei Unverträglichkeit oder Allergie? Das war mal! Nun sind die Mechanismen der Milchunverträglichkeit entschlüsselt! Gesundheitsspezialist Klaus Oberbeil erläutert, wo die Ursachen liegen und wie Verdauung und Stoffwechsel sich Schritt für Schritt wieder auf Milchprodukte einstellen können. Das Programm für einen befreiten Umgang mit Milch & Co.
Verzicht auf Milchprodukte bei Unverträglichkeit oder Allergie? Das war mal! Nun sind die Mechanismen der Milchunverträglichkeit entschlüsselt! Gesundheitsspezialist Klaus Oberbeil erläutert, wo die Ursachen liegen und wie Verdauung und Stoffwechsel sich Schritt für Schritt wieder auf Milchprodukte einstellen können. Das Programm für einen befreiten Umgang mit Milch & Co.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
18 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Medizinische Erklärungen fallen nicht nur dürftig aus, sondern sind auch noch sprachlich sehr einfach - um nicht zu sagen primitiv - gehalten. Man kommt sich also wie ein Kleinkind vor das gerade Lesen lernt "... die Darmschleimhaut freut sich richtig darauf diese winzigen Moleküle spalten zu dürfen...".
Ein oder zwei Erklärungen sind dann doch fachlicher gehalten - die sind für Laien dann wieder unlesbar, da lediglich Fachbegriffe angehäuft, aber nicht (ausreichend) erklärt, werden.
Als Bonus wird dem Leser mind. einmal auf jeder Seite ein Satz wie "... Sie möchten ja bald wieder herrliche Sahneschnitten, Sahneeis, Bergkäse oder Honigmilch genißen können..." präsentiert. Das ist keine Übertreibung: im Durchschnitt 1x pro Seite (dieser Satz in allen Variationen nimmt also ca. 10% des Buches ein).
Der Höhepunkt des Buches ist eine Kur für Menschen mit Laktose-Intolleranz, sowie Milch-Allergien. Bei mir hat diese Kur keine (positiven) Wirkungen gezeigt, allerdings möchte ich nicht ausschließen dass andere Menschen damit Erfolg haben könnten. Es sei jedoch gesagt, dass die Ideen zwar an internationale, medizinische Studien angelehnt sind, die gesamte Kur selbst aber noch nicht untersucht wurde (zumindest steht davon nichts in dem Buch).
1 Stern für die Mühe sich eine Kur auszudenken, auf die noch kein Mediziner gekommen ist.
Ein oder zwei Erklärungen sind dann doch fachlicher gehalten - die sind für Laien dann wieder unlesbar, da lediglich Fachbegriffe angehäuft, aber nicht (ausreichend) erklärt, werden.
Als Bonus wird dem Leser mind. einmal auf jeder Seite ein Satz wie "... Sie möchten ja bald wieder herrliche Sahneschnitten, Sahneeis, Bergkäse oder Honigmilch genißen können..." präsentiert. Das ist keine Übertreibung: im Durchschnitt 1x pro Seite (dieser Satz in allen Variationen nimmt also ca. 10% des Buches ein).
Der Höhepunkt des Buches ist eine Kur für Menschen mit Laktose-Intolleranz, sowie Milch-Allergien. Bei mir hat diese Kur keine (positiven) Wirkungen gezeigt, allerdings möchte ich nicht ausschließen dass andere Menschen damit Erfolg haben könnten. Es sei jedoch gesagt, dass die Ideen zwar an internationale, medizinische Studien angelehnt sind, die gesamte Kur selbst aber noch nicht untersucht wurde (zumindest steht davon nichts in dem Buch).
1 Stern für die Mühe sich eine Kur auszudenken, auf die noch kein Mediziner gekommen ist.
6 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich möchte mich meinem Vorschreiber Andreas Böhme aus Wien anschliessen: Man kommt sich wirklich wie ein Kleinkind vor. Zitat: "Die Schleimhautzellen im Darm sind richtig glücklich,
wenn sie mithelfen können, ihrem Besitzer, dem Menschen,
bei der Nahrungsverwertung zu helfen. (...) Augen haben
sie freilich keine, im Darm wäre es ja auch viel zu finster,
um zu sehen.".
Weiters kommt alleine das Wort "Sahne" gezählte 76 mal im Buch vor. Es wird (fast) immer dazu benutzt, um die Lust auf eben Sahneschnitten und ähnliches zu wecken, welchs halt nicht vertragen wird.
Fachlich fällt die Bilanz dann sehr ernüchternd aus: wirkliche handfeste Infos gibt es wenig, umsomehr dafür Wiederholungen. Die zweimalige Warnung auf Seite 91 sowie auf Seite 122 vor dem hohen Cholesteringehalt von Geflügelhaut ist dabei noch das harmloseste.
Zudem wird versucht, Fachwissen einzubringen, so auf Seite 112, Zitat: "Eine Mutation auf dieser so genannten Chromosomen-Position 13910 knipst gewissermaßen die Laktoseintoleranz an.". Gut, eine Erläuterung fehlt freilich, es wird einiges vorausgesetzt. Wenn ich da an den "...Augen haben sie freilich keine..." - Satz denke.....
wenn sie mithelfen können, ihrem Besitzer, dem Menschen,
bei der Nahrungsverwertung zu helfen. (...) Augen haben
sie freilich keine, im Darm wäre es ja auch viel zu finster,
um zu sehen.".
Weiters kommt alleine das Wort "Sahne" gezählte 76 mal im Buch vor. Es wird (fast) immer dazu benutzt, um die Lust auf eben Sahneschnitten und ähnliches zu wecken, welchs halt nicht vertragen wird.
Fachlich fällt die Bilanz dann sehr ernüchternd aus: wirkliche handfeste Infos gibt es wenig, umsomehr dafür Wiederholungen. Die zweimalige Warnung auf Seite 91 sowie auf Seite 122 vor dem hohen Cholesteringehalt von Geflügelhaut ist dabei noch das harmloseste.
Zudem wird versucht, Fachwissen einzubringen, so auf Seite 112, Zitat: "Eine Mutation auf dieser so genannten Chromosomen-Position 13910 knipst gewissermaßen die Laktoseintoleranz an.". Gut, eine Erläuterung fehlt freilich, es wird einiges vorausgesetzt. Wenn ich da an den "...Augen haben sie freilich keine..." - Satz denke.....
2 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich bin begeistert von diesem Buch.
Es ist einfach aber sachlich und verständlich geschrieben.
Mir hat das Programm geholfen und dabei bin ich von einer Laktoseintoleranz und von einer Milcheiweißallergie betroffen.
Ich war nur etwas unsicher, wie ich nach den 8 Wochen Enthaltsamkeit vorgehen soll.
Ich esse heute (einen Monat nach der Enthaltsamkeit) alles und ich geniese es. Ich habe vor diesem Buch fast 20 Jahre auf Käse und Co verzichtet.
Ich hoffe dass es so bleibt.
Ich achte sehr darauf, dass ich täglich Sauermilchprodukte, Joghurt... zu mir nehme, damit mein Darm etwas zum Arbeiten hat.
Meinen Tag beginne ich mit einer Pille "Probiotiks".
Kurzum: Mir gehts prima. Vielen Dank an den Amazon-Verlag, dass ihr mir dieses Buch empfohlen habt.
Es ist einfach aber sachlich und verständlich geschrieben.
Mir hat das Programm geholfen und dabei bin ich von einer Laktoseintoleranz und von einer Milcheiweißallergie betroffen.
Ich war nur etwas unsicher, wie ich nach den 8 Wochen Enthaltsamkeit vorgehen soll.
Ich esse heute (einen Monat nach der Enthaltsamkeit) alles und ich geniese es. Ich habe vor diesem Buch fast 20 Jahre auf Käse und Co verzichtet.
Ich hoffe dass es so bleibt.
Ich achte sehr darauf, dass ich täglich Sauermilchprodukte, Joghurt... zu mir nehme, damit mein Darm etwas zum Arbeiten hat.
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