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Pressestimmen
"Wo andere noch Fett und Kalorien zählen, packt dieses Programm das Übel an der Wurzel." (Kärntnerin über "Die Megabolic-Diät" )
"Dr. Hyman hat ein Konzept geschaffen, das zeigt, wie man die Gewichtszunahme in Fettverbrennung umprogrammiert, und uns für immer abnehmen lässt." (Bieler Tageblatt über "Die Megabolic-Diät" )
"Garantiert, dass die Leser Zugang zu dem komplexen Zusammenhang ihrer Ernähungsgewohnheiten finden." (BuchMarkt über "Die Megabolic-Diät )
"Dr. Hyman hat ein Konzept geschaffen, das zeigt, wie man die Gewichtszunahme in Fettverbrennung umprogrammiert, und uns für immer abnehmen lässt." (Bieler Tageblatt über "Die Megabolic-Diät" )
"Garantiert, dass die Leser Zugang zu dem komplexen Zusammenhang ihrer Ernähungsgewohnheiten finden." (BuchMarkt über "Die Megabolic-Diät )
Kurzbeschreibung
Hochaktuell: Nahrungsmittel beeinflussen unsere Gene!
Dr. Mark Hyman präsentiert eine detaillierte Einführung in die Megabolic-Diät und ihre einzelnen Phasen. Mit einer optimalen Auswahl der Lebensmittel setzt man die richtigen Signale für die Gene, bringt den Stoffwechsel in Schwung und die Pfunde zum Purzeln. Zahlreiche Tipps und Tricks zeigen, wie man die Megabolic-Diät in den Alltag integriert.
Mit 100 gesunden, einfachen und köstlichen Rezepten.
Dr. Mark Hyman präsentiert eine detaillierte Einführung in die Megabolic-Diät und ihre einzelnen Phasen. Mit einer optimalen Auswahl der Lebensmittel setzt man die richtigen Signale für die Gene, bringt den Stoffwechsel in Schwung und die Pfunde zum Purzeln. Zahlreiche Tipps und Tricks zeigen, wie man die Megabolic-Diät in den Alltag integriert.
Mit 100 gesunden, einfachen und köstlichen Rezepten.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
7 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Ein prima Kochbuch, mit etlichen Ergänzungen zum "Hauptbuch", die Erklärungen finden immer wieder vor jeder neuen Phase zum Vertiefen als kurze Anmerkung Platz und es wird deutlich, dass der Autor mit Liebe und Überzeugung diese Rezepte gewählt hat. Ich bin von der Auswahl und Möglichkeit begeistert. Auch für LeserInnen, die nicht Abnehmen müssen oder wollen, viele Gaumenkitzler zum Genießen.
4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich hätte mir in dem Buch viel mehr Rezepte für Phase 2 gewünscht, jedoch sind hier sehr viele Rezepte für Phase 1 enthalten. Leider sind diese Rezepte auch nicht so ganz mein Ding, aber ist ja Geschmackssache :)
8 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Auch wenn es nicht zur Traumfigur führt, so ist es doch eine gesunde und schmackhafte Küche. Die Erklärungen dazu sind gut und leicht verständlich. Der eine oder andere Satz war inhaltlich wieder neu, weil im Alltag manches untergeht. Ich gebrauche das Buch um Ideen zu bekommen für meine Single-Mahlzeiten. Alles ist von der Kost, die ich am liebsten esse.
Die neuesten Kundenrezensionen
die Methode ist wirklich toll
die Metabolic-Methode hab ich schon vor 2 Jahren kennengelernt, zwischendurch einmal aufgehört, aber es ist jetzt nach dem Wiederbeginn immer wieder von neuem zu empfehlen,... Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von H. Renner veröffentlicht
Vorsicht Falle...
Ich habe das Buch bestellt, weil ich ein Kochbuch zum Metabolic-Balance-Programm suchte. Leider war mir der kleine aber feine Unterschied beim Buchtitel nicht aufgefallen:
Me... Lesen Sie weiter...
Me... Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von JB Munich veröffentlicht
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