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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Die besten Rezepte aus über fünf Jahren LOGI im systemed Verlag - auf 64 attraktiven und appetitlich gestalteten Rezeptkarten. Für die Menüplanung, als Einkaufshilfe und schnelle Anregung, als gesundes, individuelles Geschenk oder dekorative Sammelkartenbox.
Über den Autor
Franca Mangiameli studierte Oecotrophologie in Gießen und ist 2001 mit dem Oecotrophica-Preis ausgezeichnet worden. Seit 1999 leitet sie ein Studio für Ernährungsberatung in Gießen. Gemeinsam mit Dr. Nicolai Worm und Heike Lemberger bildet Franca Mangiameli Ärzte, Oecotrophologen, Apotheker et cetera zu zertifizierten LOGI-Trainern aus. Für Fernsehproduktionen auf RTL, RTL2 und VOX wirkte sie hinter und vor der Kamera als Ernährungsexpertin mit.
Heike Lemberger ist Leiterin der ernährungswissenschaftlichen Abteilung des Instituts für Sport- und Bewegungsmedizin e.V. an der Universität Hamburg. Unter anderem betreut sie dort Freizeit- und Profisportler sowie Patienten mit ernährungsabhängigen Erkrankungen. Die Autorin und Referentin hält Vorlesungen zum Thema Sport und Ernährung im Fachbereich Bewegungswissenschaft, wirkt an Studien und Recherchen mit, organisiert sportmedizinische Fachkongresse und führt gesundheits- und leistungsdiagnostische Untersuchungen durch.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
31 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Die LOGI-METHODE - Gesund abnehmen durch Änderung der Ernährungsmethode
LOGI (Aus dem englischen; Abkürzung für Low Glycemis and Insulinemic Diet") ist gesund - und LOGI macht gesund. So viel ist über die kohlenhydratarme und eiweißreiche Ernährungsmethode nach Dr. Nicolai Worm ja heute schon fast Allgemeinwissen.
Ergänzend zu den LOGI Kochbüchern gibt es diese wunderbaren LOGI Kochkarten. Sie sind beidseitig farbig bedruckt. Die Vorderseite mit einem Foto des Gerichts und auf der Rückseite das Rezept. Die Einteilung der Kochkarten geht nach Farben, so das man auf den ersten Blick erkennen kann, um welche Kategorie" es sich handelt. So steht die Farbe gelb für Suppen, die Farbe rot für Fleischgerichte, blau für Fischgerichte etc. Ebenfalls sind die Karten laminiert was ein abwischen nach leichtem kleckern erleichtert. Außerdem sind sie in einer praktischen Box verpackt, so das man sie jederzeit mit ins Kochbuch-Regal stellen kann.
Nachdem ich von dem neuen LOGI Kochbuch so begeistert war und ich viele dieser Gerichte schon gekocht hatte, ging ich auf die Suche was es noch gibt und fand diese Karten. Was soll ich sagen, ich bin begeistert! Sie stellen eine tolle Sammlung der besten Rezepte aus den bestehenden Büchern dar und sind einfach und leicht im gebrauch. Bei dem Kochbuch habe ich mir immer die Zutaten etc. herausgeschrieben und bin dann einkaufen gefahren aber jetzt packe ich mir die gewünschte Karte ein und spare nicht nur Zeit sondern muss keine Angst haben, dass ich eine Zutat vergesse.
LOGI (Aus dem englischen; Abkürzung für Low Glycemis and Insulinemic Diet") ist gesund - und LOGI macht gesund. So viel ist über die kohlenhydratarme und eiweißreiche Ernährungsmethode nach Dr. Nicolai Worm ja heute schon fast Allgemeinwissen.
Ergänzend zu den LOGI Kochbüchern gibt es diese wunderbaren LOGI Kochkarten. Sie sind beidseitig farbig bedruckt. Die Vorderseite mit einem Foto des Gerichts und auf der Rückseite das Rezept. Die Einteilung der Kochkarten geht nach Farben, so das man auf den ersten Blick erkennen kann, um welche Kategorie" es sich handelt. So steht die Farbe gelb für Suppen, die Farbe rot für Fleischgerichte, blau für Fischgerichte etc. Ebenfalls sind die Karten laminiert was ein abwischen nach leichtem kleckern erleichtert. Außerdem sind sie in einer praktischen Box verpackt, so das man sie jederzeit mit ins Kochbuch-Regal stellen kann.
Nachdem ich von dem neuen LOGI Kochbuch so begeistert war und ich viele dieser Gerichte schon gekocht hatte, ging ich auf die Suche was es noch gibt und fand diese Karten. Was soll ich sagen, ich bin begeistert! Sie stellen eine tolle Sammlung der besten Rezepte aus den bestehenden Büchern dar und sind einfach und leicht im gebrauch. Bei dem Kochbuch habe ich mir immer die Zutaten etc. herausgeschrieben und bin dann einkaufen gefahren aber jetzt packe ich mir die gewünschte Karte ein und spare nicht nur Zeit sondern muss keine Angst haben, dass ich eine Zutat vergesse.
13 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Die Logi-Kochkarten sind klasse und abwechslungsreich.
Wer jedoch schon die restlichen Bücher hat, wundert sich. Es sind eigentlich keine neuen Rezepte dabei.Leider!
Also zum Einstieg klasse.
Wer sie trotzdem kaufen möchte, kann die Karten auch gut als Einkaufszettel nutzen.
Wer jedoch schon die restlichen Bücher hat, wundert sich. Es sind eigentlich keine neuen Rezepte dabei.Leider!
Also zum Einstieg klasse.
Wer sie trotzdem kaufen möchte, kann die Karten auch gut als Einkaufszettel nutzen.
11 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Diese Karten sind für mich - als Logi-Anfänger und Wenn-es-denn-sein-muss-Köchin optimal. Die Box enthält jede Menge Ideen, man hat beim Nachkochen kein Buch neben sich liegen, das dann irgendwann zu klappt und man eventuell mit klebrigen Fingern wieder nachschlagen muss - und man kann die entsprechende Karte morgens in die Handtasche stecken und als Einkaufszettel mitnehmen. Die Rezepte selbst sind spitze!
Die neuesten Kundenrezensionen
Für Singlehaushalt ungeeignet
Fast ein Drittel der 64 Karten beschreiben Rezepte für 4 Portionen. Nur 4 Karten sind für nur 1 Portion ausgelegt, der Rest für 2. Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von aphel veröffentlicht
Praktisch - aber keine neuen Rezepte
Die Logi-Methode ist natürlich super. Empfehlen kann ich Die LOGI- Jubiläumsbox: Enthält DIE drei Standardwerke rund um die LOGI- Methode zum Jubiläumspreis:... Lesen Sie weiter...
Vor 6 Monaten von Claudio Mertz veröffentlicht
das muss man moegen
Die Rezepte haben mich gar nicht angemacht.
Schade.. doch kein gesundes Essen, das schmeckt.
Ich weiß schon, wo die Karten stehen würde, hätte ich sie... Lesen Sie weiter...
Schade.. doch kein gesundes Essen, das schmeckt.
Ich weiß schon, wo die Karten stehen würde, hätte ich sie... Lesen Sie weiter...
Vor 6 Monaten von P.I.A. veröffentlicht
Sehr praktisch
schnelle Lieferung, Karten sind praktisch man kann sie auch zum einkaufen mitnehmen für den Einkaufszettel. Rezepte lecker.
Vor 20 Monaten von Otto, Amadeus veröffentlicht
LOGI Kochkarten
Die LOGI Kochkarten sind für mich unschlagbar. Habe schon einiges ausprobiert. In der Praxis nehme ich die Karten einfach zum Einkaufen mit und vergesse somit auch nichts. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 17. Mai 2010 von Elfenzauber
Perfekte Ergänzung
Ich bin aus der SiS-Fraktion und nehme mit Schlank im Schlaf prima ab.
Allerdings sind dort die Rezepte doch eher uninspiriert. Lesen Sie weiter...
Allerdings sind dort die Rezepte doch eher uninspiriert. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 27. Januar 2010 von Luzilla
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