Diese Buch enthält ein ausführliches Selbsthypnoseprogramm. Ich bin damit nicht sehr weit gekommen - zu anstrengend.
:( Andere Techniken sind da meineserachtens besser umzusetzen
Für denjenigen der Lernen will, andere in Trance zu versetzen, ergeben sich aus dem Buch jedoch einige Anregungen zur Teilearbeit, die ich nützlich fand :)
Möchte an dieser Stelle auch gerne einmal auf die CDs :) von Eberwein hinweisen, die mir entschieden besser gefallen und die mehr als das Buch zeigen, wie überzeugend Eberwein tatsächlich mit Hypnose umgehen kann.
Fazit: Dieses Buch braucht man nicht unbedingt, die CDs aber schon