Das Buch hat mich sehr bewegt und mir geholfen, mich selber besser zu verstehen und weiter zu entwickeln.
Clinton Callahan erklärt sein Modell der vier Gefühle (Wut, Angst, Schmerz/Trauer, Freude) sowie das Ergebnis des Vermischens von Gefühlen (Isolation, Depression, Hysterie, Schadenfreude, leichtsinnige Risiken, Sentimentalität/Melancholie). Er betont, wie wichtig es ist, vermischte Gefühle zu entmischen und die einzelnen Gefühle zu betrachten. Gefühle sind weder schlecht noch gut, sondern sie sind einfach da und beinhalten eine Information - es liegt sozusagen eine Weisheit in den Gefühlen.
Er erklärt auch, daß die meisten Menschen nicht wirklich Verantwortung für ihr Leben übernehmen und zeigt was für Verhaltensweisen und Folgen das nach sich zieht. Dies ist auch die Folge eines in der westlichen Kultur fehlenden Initiationsprozesses - ein Prozess des bewussten Übergangs vom Kindsein zum Erwachsenendasein, was auch das Übernehmen von Verantwortung impliziert.
Clinton Callahan verwendet das Modell einer Box, die aus den Glaubenssätzen und Verhaltensweisen eines Menschen besteht und die einem in der Kindheit das Überleben gesichert hat. Eine wichtige Erkenntnis war für mich, das ich eine Box habe, aber nicht meine Box bin. Diese Box kann man durch Übungen und Experimente erweitern.
Callahan weist darauf hin, das der Mensch einen energetischen, emotionalen, intellektuellen und physischen Körper hat. Das Primat der schulischen Erziehung liegt allerdings auf dem intellektuellen Körper - der physische Körper bekommt noch etwas Sport, der energetische und emotionale Körper wird ganz ausgeklammert. Diese einseitige Schulung lässt die beiden letztgenannten Körper fast verhungern.
Beim Lesen über den Kreislauf des niederen Dramas (Retter/Täter/Opfer-Spiel) ging mir echt ein ganzer Lampenladen im Hirn auf - ich sehe jetzt Interaktionen zwischen Menschen mit ganz anderen Augen. Das von Callahan eingeführte Modell des Gremlins hat mich sehr angesprochen - das ist der Teil in einem der vom niederen Drama profitiert und sich davon energetisch ernährt. Clinton Callahan sagt, daß der Gremlin zum Menschen gehört und weder schlecht noch gut ist. Aber man kann den Gremlin so erziehen, daß er einem dient und nicht andersrum.
Wichtig finde ich auch die Differenzierung von Emotionen (alte Gefühle, die noch abgespeichert und noch nicht ausgedrückt wurden) und Gefühlen, die im hier und jetzt verursacht werden. Zum Aufarbeiten der alten Gefühle sind die zahlreichen Übungen sehr hilfreich, wobei dazu in der Regel ein Partner vonnöten ist.
Das Thema Bestimmung hat mich sehr bewegt, wobei es wichtig ist zu erkennen, dass man sowohl hellen als auch dunklen Prinzipien dient. Die hellen Prinzipien der Oberwelt sind die wahre Bestimmung, denen man dienen soll, die dunklen Prinzipien der Unterwelt sind dagegen die versteckten Absichten, denen man unbewusst dient, so lange man sie sich nicht bewusst gemacht hat. Wenn man seine hellen und dunklen Bestimmungen destilliert hat, kann man bewusst wählen, welchen man dienen will.
Im Buch sind über 60 Landkarten aufgeführt, die das Modell von Callahan sowie seine Übungen sehr anschaulich darstellen und das Arbeiten mit dem Buch sehr erleichtern.
Ich kann das Buch jedem, der sich weiterentwickeln und Zugang zu seinen Gefühlen bekommen will, nur wärmstens ans Herz legen.