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Die Knieschule: Selbsthilfe bei Kniebeschwerden
 
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Die Knieschule: Selbsthilfe bei Kniebeschwerden [Taschenbuch]

Joachim Grifka
4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (12 Kundenrezensionen)
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 160 Seiten
  • Verlag: rororo; Auflage: 10 (1. Februar 2002)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3499610256
  • ISBN-13: 978-3499610257
  • Größe und/oder Gewicht: 21,5 x 15,2 x 1,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (12 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 70.781 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Mehr über den Autor

Joachim Grifka
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Beschwerden und Erkrankungen des Kniegelenks können oft auf einfache Weise behandelt werden, und vieles kann der Betroffene selbst tun. Dieses Erfolgsbuch erklärt die verschiedenen Beschwerde- und Krankheitsbilder in leicht verständlicher Weise und gibt entsprechende ärztliche Ratschläge. Die Knieschule beschreibt das kniegerechte Verhalten, um Beschwerden vorzubeugen bzw. bei Erkrankungen im Alltag besser zurechtzukommen. Das Buch klärt darüber auf, wie das Kniegelenk aufgebaut ist, wie es funktioniert und welche ärztlichen Behandlungsmaßnahmen möglich sind. Außerdem hilft ein Gymnastikprogramm, das Gelenk wieder funktionsfähig zu machen, und die gängigsten Sportarten werden hinsichtlich ihrer Bedeutung für Kniegelenksbeschwerden beurteilt. Das Buch zeigt, wie man sich bei Kniegelenksbeschwerden selbst helfen kann und welche Erkrankungen ärztlich behandelt werden müssen. Es gibt dem Patienten die Möglichkeit, die richtigen Fragen zu stellen und die ärztliche Behandlung besser zu verstehen.

Über den Autor

Professor Dr. med. Dr. h. c. Joachim Grifka Nach dem Medizinstudium in Düsseldorf arbeitete der Autor zunächst in chirurgischen Kliniken in Düsseldorf und Kleve, bevor er an die orthopädisch-rheumatologische Klinik Ratingen wechselte. Von 1988-2000 war er Oberarzt an der Orthopädischen Universitätsklinik Bochum, an der er sich 1993 habilitierte. 1999 erfolgte der Ruf auf den Lehrstuhl für Orthopädie der Universität Regensburg und der damit verbundenen Leitung der Orthopädischen Universitätsklinik in Bad Abbach. Dort nahm er seine Tätigkeit im Juni 2000 auf. Professor Grifka wurde mit verschiedenen Auszeichnungen deutscher und internationaler wissenschaftlicher Gesellschaften geehrt. Zum Thema der Arthrose hat er mehrere wissenschaftliche Abhandlungen verfasst. Seine Arbeitsgruppe hat die Navigationstechnik für den Routineeinsatz bei Knie- und Hüftendoprothesen zur Serienreife entwickelt und dafür internationale Anerkennung erlangt. Die Alterungserscheinungen an Gelenken und Wirbelsäule sowie deren Behandlung, Verbesserung des Knorpelstoffwechsels, der Schmerztherapie und Operation stellen Schwerpunkte seiner Arbeit dar.

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
60 von 62 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Ein Buch das von der ersten Seite an zur Sache kommt. Das Knie wird systematisch in seiner Anatomie und Bewegungsform erklärt. Anschließend folgen anschauliche Röntgenbilder geschädigter und intakter Kniegelenke sowie Zeichnungen und anderweitige medizinische Diagnostikverfahren. Es folgen Darstellungen der jeweiligen Erkrankungsformen des Knies. Der Autor (Professor der Orthopädie) verfällt hier keineswegs in medizinisches Fachgeplänkel. Vielmehr gelingt es ihm Seite für Seite alles für jeden verständlich auf den Punkt zu bringen. Er zeigt auch realistisch medizinische Möglichkeiten und deren Risiken auf. Abschließend folgt eine praktische Anleitung zur Selbsthilfe für (tägliche) Übungen geschädigter Kniegelenke. Diese sind von hohem Gebrauchswert. Ein Buch, dass jeder mit Knieproblemen zuerst haben sollte.
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7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Knie verstanden! 1. Juli 2010
Von F. Bopp
Format:Taschenbuch
Ich leide seit Jahren an Knorpelschäden der Kniescheiben hervorgerufen durch Kniescheibenfehlstellungen.
Leider bin ich von allen Ärzten der vergangenen Jahre weder ausreichend untersucht noch korrekt diagnostiziert worden, und auch konnte mir keiner richtig vermitteln was ich eigentlich habe. Nachdem ich dieses Buch durch hatte, wußte ich endlich genau wie das Knie funktioniert und habe angefangen Übungen dafür zu machen. Bei meinem neuen Orthopäden stellte ich andere Fragen als ich es gewohnt war und endlich wurde ich richtig untersucht und habe eine vernünftige Diagnose bekommen.

Das Buch eignet sich für jeden der Probleme mit den Knien hat. Besonders die Erklärungen wie das Knie funktioniert und welche Belastungen und Schäden wo auftreten, haben mich meinen Alltag verändern lassen. Ich schone mich beim in die Knie gehen und halte meine Beine soviel wie möglich ausgestreckt. Außerdem trainiere ich meine Oberschenkelmuskulatur. Es ist keine Garantie dafür dass man mit diesem Buch gesund wird, aber es ist der richtige Anfang für jeden der wieder mehr Lebensqualität haben möchte. Die paar Euro sind im Vergleich zu irgendwann anstehenden Operationen ein Witz. Ach ja, ich bin keine 60 wie manch einer denken mag, ich bin 29.
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22 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Broschiert
Das Buch gibt präzise Einblicke in die Anatomie des Knies und ist dabei für den Laien leicht verständlich. Darüber hinaus werden Therapiemethoden von verschiedenen Knieproblemen erklärt und die darauf abgestimmten Gymnastikübungen zur Stärkung des Kniegelenks.
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Die neuesten Kundenrezensionen
Die Knieschule
Für Laien verständlich geschrieben. Die Anleitung zur Gymnastik der Knie lässt sich gut nachvollziehen. Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Karl Schäfer veröffentlicht
Sehr hilfreich für alle, die Knie-Probleme haben - aber keine...
Also, ich muss meinem Vor-Schreiber insofern Recht geben, dass das Buch nicht dazu taugt, sich selbst von Kniebeschwerden zu befreien. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von Berliner Kundin nach Knie OP veröffentlicht
Ganz gut
Das Büchlein stellt nicht nur die verschiedenen Arten von Kniebeschwerden da, sondern zeigt auch Zusammenhänge zwischen den artikulierenden Flächen, sowie Muskeln... Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Sportwissenschaftler Leipzig veröffentlicht
Sehr empfehlenswertes Buch
Es liegt hier ein sehr empfehlenswertes Buch vor, wenn man bereits Probleme mit den Knien hat und mehr dazu wissen will. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 24. Februar 2009 von J. Mayer
Selbsthilfe: Wohl eher nicht
Dieses Buch ist absolut keine Hilfe für Freizeitsportler mit Knieproblemen. Es wird zu ausführlich erklärt, wie unterschiedliche bildgebende Verfahren in der Medizin... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 27. Oktober 2007 von Michael Daum
Übersichtliche Information des Buches "Knieschule"
Das Buch beschreibt perfekt das Problem der Kniee und gibt erstaunlich wertvolle Tipps zur richtigen Bewegung und richtigen Gymnastik des erkrankten Knies. Lesen Sie weiter...
Am 20. November 2005 veröffentlicht
Sehr empfehlenswert
Ich finde dieses Buch sehr empfehlenswert denn es schildert verständlich den Knieaufbau,die verschiedenen Knieerkrankungen und Therapiemöglichkeiten. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 10. April 2002 von grappola
Sehr empfehlenswert
Ich finde dieses Buch sehr empfehlenswert denn es schildert verständlich den Knieaufbau,die verschiedenen Knieerkrankungen und Therapiemöglichkeiten. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 10. April 2002 von grappola
Ein Faltblatt hätte gereicht
Von den knapp 150 Seiten Buch sind zweidrittel mit der Darstellung der aktuellen Medizin belastet. Auf den Buchtitel bin ich leider hereingefallen.
Am 15. Februar 2002 veröffentlicht
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