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Die Heilkraft unserer Nahrungsmittel : natürlich schmeckt und schützt am besten!.
  
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Die Heilkraft unserer Nahrungsmittel : natürlich schmeckt und schützt am besten!. [Unbekannter Einband]

Barbara Wurzel
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Produktinformation

  • Unbekannter Einband
  • Verlag: Zürich : Oesch, (2006)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3035030081
  • ISBN-13: 978-3035030082
  • ASIN: B002DU196O
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 2.918.473 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Barbara Wurzel
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Thorsten Wiedau HALL OF FAME REZENSENT TOP 50 REZENSENT
Format:Gebundene Ausgabe
Viele Volkskrankheiten sind haben mittlerweile fast schon epidemische Ausmaße angenommen, sei es Diabetes, Übergewicht oder Krebs. All dieses fußt zum Teil auf falscher und schlechter Ernährung, dabei soll uns doch die Nahrung am Leben erhalten und nicht umbringen. Die Autorin Barbara Wurzel zeigt uns in Ihrem Buch - Die Heilkraft unserer Nahrungsmittel - auf, wo die echten und ursprünglichen Nahrungsmittel noch zu finden sind.

Ich war schlichtweg begeistert, als ich die ersten Texte gelesen hatte. So einfühlsam und mit viel Liebe zum Detail geht hier die Autorin Barbara Wurzel vor. Auch sie gehört zu den Vertretern der Bewegung SLOW FOOD mit ihrem Buch DIE HEILKRAFT UNSERER NAHRUNGSMITTEL.

Die Autorin zeigt auf, wie es bestellt ist um die Ingredienzien in unserer Nahrung, was es auf sich hat mit Fetten, Vitaminen und Spurenelementen und in welchen Vertretern der Nahrungsmittel davon viel oder wenig vorkommt. Auch ist sie eine Verfechterin der Naturbelassenen Produkte, da jeder Verarbeitungsschritt, dem Produkt Kraft und positive Eigenschaften entziehe.

Vollwert, Bewegung und Genuss gehören für sie ebenso zusammen, wie das Erkennen der Irrtümer der Medizin und Wissenschaft, soweit es unsere Nahrungsmittel angeht.

Artischocken, Cayennepfeffer oder Brote werden von ihr liebevoll erklärt und auf positive Eigenschaften hin erklärt, Tipps und Tricks in der Zubereitung sowie je ein Rezept inklusive. Auch Fette sind positiv, wenn sie richtig eingesetzt werden.

Das Buch schließt ab mit einem umfangreichen Bücher-/ und Rezeptregister und hat sogar Tabellen parat zum Thema Spurenelemente, bioaktive Substanzen, Vitamine und Mineralstoffe.

Die Autorin Barbara Wurzel hat sich mit diesem Buch viel Mühe gegeben und das merkt man dem Buch auch auf jeder Seite an. Ich persönlich halte das Buch für sehr empfehlenswert.
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