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Die Hatha-Yoga-Schule CD 1 - Geführte Übungen mit Musikbegleitung - Stufe I für Anfänger Audio-CD – Audiobook, 1. April 2007


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Audio-CD, Audiobook, 1. April 2007
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Produktinformation

  • Audio CD: 8 Seiten
  • Verlag: Schirner Verlag; Auflage: 4., Aufl. (1. April 2007)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3897673088
  • ISBN-13: 978-3897673083
  • Größe und/oder Gewicht: 14,4 x 1,2 x 12,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (8 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 348.471 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Kundenrezensionen

3.9 von 5 Sternen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Celeria am 1. Mai 2008
Ich übe nun seit einiger Zeit mit dieser CD und kann den Übungen wunderbar folgen, die gut nachvollziehbar erklärt und im Beiheft mit Bild abgebildet sind. Wunderbare Hintergrundmusik untermalt die Übungen. Eine willkommene Unterbrechung des Alltags - bei einer halben Stunde Länge kann man sich diese Übung ruhig jeden Tag gönnen.
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von B.S.Macola am 6. Februar 2009
Verifizierter Kauf
Diese CD hat mich also Yoga-Anfänger so begeistert, daß ich dabei geblieben bin und nahezu täglich übe. Also ich empfehle, daß Buch zu lesen und sich dann einfach von der tollen Stimme mitnehmen zu lassen. Ist ganz einfach und entspannt wunderbar.
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7 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Silke Stuhlsatz am 8. Juli 2009
Verifizierter Kauf
Dafür, das es eine CD für Anfänger sein sollte, sind die Übungen viel zu schnell. Ich habe ein halbes Jahr lang einmal die Woche einen Hatha Yoga Kurs besucht und meine zu wissen, das der Sinn von Yoga nicht der ist, das man so schnell wie möglich seine Übungen hinter sich bringt und ich glaube, gerade für Menschen die noch nicht so gelenkig sind, kann das zu einem ernsthaften Problem werden, wenn man versucht bei dem vorgelegten Tempo mitzuhalten und es schadet mehr als es nützt! Ich finde für Anfänger ist es bei dieser Geschwindigkeit unmöglich die einzelnen Übungen korrekt durchzuführen und würde dringend davon abraten sich diese CD zuzulegen.
Ich werde mir eine andere CD besorgen.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Mediatrice TOP 1000 REZENSENT am 12. April 2011
Die gesamte Übungsreihe geht gerade mal 31 Minuten! Das finde ich für 1 CD (und den Preis) eindeutig zu kurz (teuer). Eine Übung ist auf jeden Fall viel zu schnell gesprochen. Vor allem wenn man von ganz oben ständig nach ganz unten wechseln muss ist das kein Hatha-Yoga sondern eher schon Kundalini-Yoga (da wird schneller geatmet (Feueratem) und die Übungen geschwindigkeitsmäßig darauf ausgelegt).
Die Stimme ist angenehm und die restlichen Übungen leicht für jeden mitmachbar (Nackenübung, Augenübung, Halbes Rad, Kobra, Drehsitz,...). Einfache entspannende Hintergrundmusik, nicht so nervig, dass man sie nicht ausblenden könnte. Zweimal singt er ein OM, dass ich irgendwie von ihm nicht überzeugend finde (eher peinlich) und ich deshalb immer überspringe. Das ist gut machbar, da alle Übungen schön in einzelne Kapitel unterteilt sind.
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