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Die H�rden des Lebens meistern: Ich kann! - Selbsthypnose f�r Einsteiger [Broschiert]

Birgit Zottmann (Autor)

5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

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Kurzbeschreibung

Erscheinungstermin: 20. September 2010

Die Selbsthypnose ist eine hocheffektive Methode, die jeder Mensch schnell lernen kann. Hypnose ist nachweislich wirksam bei folgenden Anwendungsgebieten: Zur Stressbewältigung und Stressreduktion, Gewichtsregulierung und Raucherentwöhnung, zur Überwindung von Ängsten und Blockaden, Depressionen, seelischen Verstimmungen, Kummer und Niedergeschlagenheit, Prüfungsangst, Redeblockaden. Sie ermöglicht es, unser Leben selbstbestimmt und freier zu gestalten.
In gut verständlicher Art erhalten die Leser eine klare, schrittweise Anleitung zu den grundlegenden Vorgehensweisen und Übungen zur Selbsthypnose.
Sie erfahren in diesem Buch
- Was Hypnose ist
- Was Suggestionen sind
- Wie die Selbsthypnose wirkt
- Die Wirkungsweise innerer Bilder
- Wie Sie sich selbst Ziele setzen

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In gut verständlicher Art erhalten die Leser eine klare, schrittweise Anleitung zu den grundlegenden Vorgehensweisen und Übungen zur Selbsthypnose.
Sie erfahren in diesem Buch
- Was Hypnose ist
- Was Suggestionen sind
- Wie die Selbsthypnose wirkt
- Die Wirkungsweise innerer Bilder
- Wie Sie sich selbst Ziele setzen

Hinweise und Aktionen

Gewinnen Sie einen Weber Grill: Lösen Sie das Buchstabenrätsel und nehmen Sie am Gewinnspiel teil - nur bis zum 30. Juni 2013.
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EUR 6,99

Produktinformation

Broschiert: 129 Seiten
Verlag: Asaro Verlag; Auflage: 1 (20. September 2010)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3941930176
ISBN-13: 978-3941930179
Gr��e und/oder Gewicht: 18,8 x 11,9 x 1,3 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

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Produktbeschreibungen

Buchrückseite

Die Selbsthypnose ist eine hocheffektive Methode, die jeder Mensch schnell lernen kann. Hypnose ist nachweislich wirksam bei folgenden Anwendungsgebieten: Zur Stressbewältigung und Stressreduktion, Gewichtsregulierung und Raucherentwöhnung, zur Überwindung von Ängsten und Blockaden, Depressionen, seelischen Verstimmungen, Kummer und Niedergeschlagenheit, Prüfungsangst, Redeblockaden. Sie ermöglicht es, unser Leben selbstbestimmt und freier zu gestalten. In gut verständlicher Art erhalten die Leser eine klare, schrittweise Anleitung zu den grundlegenden Vorgehensweisen und Übungen zur Selbsthypnose. Sie erfahren in diesem Buch: - Was Hypnose ist - Was Suggestionen sind - Wie die Selbsthypnose wirkt - Die Wirkungsweise innerer Bilder - Wie Sie sich selbst Ziele setzen

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2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

5.0 von 5 Sternen Sehr empfehlenswert! 11. September 2012

Von Leser

Format:Broschiert

"Der Erfolg der Hypnose liegt in der Fähigkeit direkt auf das Unterbewusste einzuwirken", heißt es in Dr. Zottmanns Buch. Nach anfänglicher Skepsis begeisterte mich das Buch immer mehr. Man findet keinen Hokuspokus vor, sondern erhält eine Schrittweise Anleitung ganz alltägliche Situationen zu bewältigen. Sei es Rauchentwöhnung, Gewichtregulation, oder Stressbewältigung. Ich kann nur sagen: Es funktioniert! Einfach toll! In meinem Bürojob kommt Stress sehr schnell auf und ich konnte nachts oft nicht schlafen... Nach dem Lesen des Buches fande ich heraus, dass Dr. Zottmann in Bad-Vilbel auch Beratungen und Kurse anbietet. Für mich als Frankfurter eine gute Gelegenheit. Das Buch ist sehr empfehlenswert!

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