Produktinformation
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Auch wenn dieses Buch mit einem modernen Cover ausgestattet wurde, so ist es im inneren doch lediglich mit ein paar Karrikaturen und Skizzen bebildert. Es wirkt etwas bieder. Und genau hier sehe ich auch den Kritikpunkt. Im Vergleich zu "Die neue FX-Mayr-Kur" von Dr. Martin Winkler (GU Verlag) sieht das Buch sehr trist aus. Und auch wenn Dr. Rauch immer wieder von Motivation und "Charakter-Kur" spricht, so muß ich doch zugeben, daß mich sein Buch nur bedingt motivieren konnte. Eine anstrengende Kur-Zeit läßt sich einfach mit Bildern von strahlenden schönen Menschen besser verkaufen (siehe auch meine Rezension zum Winkler-Buch).
Kurz: Ich habe beide Bücher gelesen, und würde jedem empfehlen, der sich mit dem Thema ernsthaft auseinandersetzen möchte, es ebenso zu tun. Bei Martin Winkler findet man die schönen Bilder, die Motivation und eine genauere Anleitung, was einen erwartet. Und bei Dr. Rauch erhält man die exakten medizinischen Informationen um Fehler zu vermeiden und um zu verstehen, wie die Ernährung ausgeführt werden soll, und warum. Es ist ein ernährungstechnisches Lehrbuch für das weitere Leben.
Fazit: Auch wenn dieses Buch besser aussehen und etwas motivierender sein könnte, so ist das Wissen, das darin vermittelt wird, das Geld auf jeden Fall wert.
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