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Die Aldi Diät: Der gesunde, einfache und preiswerte Weg zur Traumfigur: Der gesunde, einfache und preiswerte Weg zur Traumfigur. Ernährungswissenschaftlich getestetes 3-Wochen-Programm
 
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Die Aldi Diät: Der gesunde, einfache und preiswerte Weg zur Traumfigur: Der gesunde, einfache und preiswerte Weg zur Traumfigur. Ernährungswissenschaftlich getestetes 3-Wochen-Programm [Taschenbuch]

Gerhard Hoerner (Autor), Sonja Carlsson (Autor)
3.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
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  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Die Aldi Diät: Der gesunde, einfache und preiswerte Weg zur Traumfigur: Der gesunde, einfache und preiswerte Weg zur Traumfigur. Ernährungswissenschaftlich getestetes 3-Wochen-Programm + Fatburner: Die 100 besten ALDI Rezepte + Fatburner: So einfach schmilzt das Fett weg (GU Ratgeber Gesundheit)
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 124 Seiten
  • Verlag: Ullstein Taschenbuch; Auflage: N.- A. (1. Mai 2002)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3548710638
  • ISBN-13: 978-3548710631
  • Größe und/oder Gewicht: 18,9 x 12,6 x 0,9 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
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Produktbeschreibungen

Aus der Amazon.de-Redaktion

Eine Liebeserklärung als Diät -- Einen 21-Tage-Fahrplan zur schlanken Linie stellen uns Sonja Carlsson und Gerhard Hörner in ihrem Buch Die Aldi–Diät vor. Ein Diätprogramm, angefangen beim Frühstück, danach ein kleiner Snack, dann das Mittagessen, wieder ein Snack und schließlich als Abschluß das Abendessen. Sämtliche Lebensmittel werden bei der -- inzwischen zum Kultsupermarkt aufgestiegenen -- Aldi–Kette eingekauft.

Einfache, unkomplizierte und dazu noch preiswerte Gerichte werden uns da präsentiert, mit einem liebevollen Tip für die ganze Familie. Der berücksichtigt auch diejenigen Familienmitglieder, die sich nicht unbedingt einer Diät unterziehen müssen. Alle Produkte, die für die Rezepte verwendet werden, sind natürlich von bester Aldiqualität.
Als geradezu kreativ kann man die Produktnamen bei Aldi bezeichnen. Von der Fleischbrühe "Lachende Köchin" bis zur gefriergetrockneten Petersilie "Mamsell" scheinen der Phantasie keine Grenzen gesetzt zu sein.

Zwischen den täglichen Rezepten und den Angaben zu den Einkaufsmengen wird sehr ausführlich über die Geschäftsidee der Gebrüder Aldi informiert und mit einem guten Schuß Humor werden uns unzählige Gründe genannt, warum wir Aldi lieben. In "Typen, Thesen, Temperamente" kann der Leser nachprüfen, was für ein Aldi-Typ er ist. Unter der Rubrik "Kohl und Co" gibt es Anekdoten von den Top-Ten der prominenten Schwergewichte. Eines der interessantesten Kapitel lautet: "38 Aldi–Fakten: Wußten Sie, daß......?" Hier erfahren wir zum Beispiel, daß Theo Albrecht prinzipiell jedes Blatt Papier beidseitig beschreibt.

Es macht Spaß, dieses Buch zu lesen. Die Leichtigkeit der Sprache und die erfrischende Mischung aus Information und Humor, die sich nicht aufdrängt und nicht belehrend wirkt, lassen keinen anderen Schluß zu: Diese Diät muß gelingen, weil sie einfach überzeugend ist. -- Bernd Dominiak -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

Kurzbeschreibung

Sie wollen preiswert und ohne großen Aufwand einkaufen und kochen, aber dennoch auf gesunde Weise abnehmen? Dann ist die Aldi-Diät genau das richtige für Sie. Alle Produkte dür das Ernährungswissenschaftlich geteste 3-Wochen-Programm sind preiswert und leicht zu kriegen.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
18 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Endlich eine gescheite Diät 16. November 2004
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
Ich finde dieses Buch einfach unschlagbar, weil es im Gegensatz zu vielen anderen Diäten super leckere Rezepte beinhaltet, mit denen es wirklich nicht schwer ist durchzuhalten. Da ich schon einige "Wunderdiäten" ausprobiert habe, weiß ich wovon ich rede. Zum einen ist es toll, daß man alle Zutaten in e i n e m Laden kaufen kann. Bei vielen anderen Sachen rennt man sich erst die Hacken ab, bis man überhaupt anfangen kann zu kochen. Zum anderen konnte ich mich trotz Berufstätigkeit an die Vorgaben halten. Super finde ich auch, daß die Rezepte für eine Familie ausgelegt sind. So braucht man nicht groß nachdenken, was man für die anderen Familienmitglieder kocht. Mein Mann ist auch total begeistert gewesen. Er hat zwar keine Diät gemacht, aber er sagt heute noch "Koch' doch mal wieder was aus dem Aldi-Diät-Buch". Weil's einfach lecker ist. Somit sind viele Sachen in unser normales Kochen mit eingeflossen. Ach ja, mit dem Abnehmen hat es natürlich auch super geklappt. Die vorhergesagten 2,5 kg habe ich mit Leichtigkeit abgenommen.(Und auch nicht wieder zugenommen.)
Dank an die Autoren. Macht weiter so.
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21 von 22 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
Das Konzept dieses Buches ist gut durchdacht: eine Einkaufsliste zu Beginn einer Woche, alle Zutaten sind im Aldi erhältlich und die Rezepte sind chornologisch dargestellt. ABER: Dieses Buch ist konzipiert für eine diätwillige Hausfrau mit Ehemann und zwei Kindern. Die Gerichte fürs Frühstück, Mittagessen und Abendbrot sind ausgelegt für vier Personen. Ratschläge zum Aufstocken der Gerichte für Nicht-Diätler werden auch gegeben. Aber für Singels sind die Rezepte somit leider unbrauchbar geworden. Denn was passiert, wenn während einer Diät z.B. beim Frühstück eine halbe Banane übrig bleibt? Natürlich, sie wird auch noch gegessen... Die Einkaufslisten müssen Singels oder Paare somit auch neu schreiben und halt eben mit vielen Resten rechnen. Auch für Berufstätige ist dieses Programm nicht unbedingt realisierbar, da oftmals zwei warme Mahlzeiten am Tag vorgesehen sind. Ansonsten könnte man ja das eigentliche Abendbrot als Mittagssnack ins Büro mitnehmen. Aber dies ist bei der Aldi-Diät leider nicht immer möglich. ACHTUNG: Das Buch "Abnehmen mit Aldi" enthält Wort für Wort denselben Inhalt, verfügt lediglich über ein anderes Format.
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23 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Nichts für Berufstätige 5. September 2000
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
Ich finde die Rezepte in dem Buch gar nicht mal so schlecht. Sie sind einfach und leicht zu verstehen. Trotzdem ist das Buch so aufgebaut, als ob man den ganzen Tag zu Hause ist. Da die Gerichte immer frisch zubereitet werden müssen, ist es für Berufstätige sehr Zeitaufwändig!!!!
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