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Kurzbeschreibung
Aus dem Inhalt:
Vorwort
Einführung
Die 8 Brokatübungen im Stehen
Die 8 Brokatübungen im Sitzen
Anhang
Vorwort
Einführung
Die 8 Brokatübungen im Stehen
Die 8 Brokatübungen im Sitzen
Anhang
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Qi Gong und den Unterschied zu einfacher Gymnastik wirklich zu verstehen ist nicht ganz einfach. Wenn es um 8 einzelne kurze Übungen geht stellt man sich die Frage wie man ein Buch mit 250 Seiten dazu schreiben kann. Dieses Buch ist noch dazu sehr reich an Inhalt. Auf der einen Seite werden die bekannten 8 Brokate und ergänzende Übungen beschrieben. Auf der anderen Seite ein allgemeiner Part über Qi Gong. Und dieser hat es echt in sich. Gerade wenn Texte aus dem chinesischen ins deutsche transportiert werden, geht sehr viel bei der Übersetzung verloren. Hier wurde der Inhalt mit höchster Präzision in deutscher Sprache niedergeschrieben und nicht einfach 'übersetzt'. Das in so verständlicher Form, daß sehr viele Dinge beim Lesen immer wieder einen Aha-Effekt hervorrufen, auch wenn man schon einige andere Bücher in diesem Bereich gelesen hat. Es ist ein absolut empfehlenswertes Buch und geeignet seinen eigenen Entwicklungsweg im Bereich QiGong zu beschleunigen, weil es das Verständnis stark fördert. Es braucht eben auch die richtige Balance zwischen Theorie und Praxis um vorwärts zu kommen. Sich ergänzend dazu die unterschiedlichsten BaDuanJin-Videos anzusehen (z.B. Youtube) macht Sinn. Sich einen Lehrer dazu zu suchen natürlich auch. Aber alles immer mit einer gewissen Skepsis, da es hier auch fast unmöglich ist, die richtigen allwissenden Großmeister/Inputs zu finden. Und ohne eigenständigem Denken/Verifizieren kommt man in diesem Bereich auch nicht weiter. Dieses Buch kann für niemanden ein Fehlkauf sein.
50 von 59 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Dr Jiaos Buch zu den 8 Brokaten ist das detailreichste und genaueste Qi-Gong Buch, das ich bisher in Händen gehalten habe. Wer ernsthaft die 8 Brokate lernen und üben will, das ist das Buch dazu. Natürlich ist ein Kurs, bei einem von ihm ausgebildeten Lehrer noch besser.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe|Von Amazon bestätigter Kauf
Ein wirklich super Buch.
Die Übungen werden bis in das kleinste Detail genau beschrieben. Darüber hinaus gibt es zu jeder Bewegung eine Fotografie.
Man weiss also zu jeder Zeit, wie man sich fühlen soll, was man denken soll und wie man stehen soll.
Nichtmal mein Lehrer konnte es mir so gut beibringen.
Ich finde, dass es sehr gut zum Nachschlagen oder auffrischen ist.
Das Buch ist für die ersten Versuche auch nicht schlecht, aber besser als Begleitmaterial zu einem Kurs anzusehen.
Das einzige Brokatbuch, das man haben muss!
Volle Kaufempfehlung.
Die Übungen werden bis in das kleinste Detail genau beschrieben. Darüber hinaus gibt es zu jeder Bewegung eine Fotografie.
Man weiss also zu jeder Zeit, wie man sich fühlen soll, was man denken soll und wie man stehen soll.
Nichtmal mein Lehrer konnte es mir so gut beibringen.
Ich finde, dass es sehr gut zum Nachschlagen oder auffrischen ist.
Das Buch ist für die ersten Versuche auch nicht schlecht, aber besser als Begleitmaterial zu einem Kurs anzusehen.
Das einzige Brokatbuch, das man haben muss!
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