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Die 4. Dimension: Kletter- und Boulderlehrbuch [Taschenbuch]

Gerald Krug
4.8 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (24 Kundenrezensionen)

Erhältlich bei diesen Anbietern.



Kurzbeschreibung

2011
Das lang erwartete Boulder- und Kletterlehrbuch ist ein Werk, das den Rahmen des Gewöhnlichen sprengt. Allein der Umfang mit 416 Seiten garantiert, dass alle Facetten der modernen Bewegungslehre Aufnahme gefunden haben. Neben bewährten Inhalten der Kletter- und Trainingstheorie werden völlig neue Wege beschritten und innovative Ansätze verfolgt! Das Buch stellt alle Kletterprobleme mit Text, Grafik und Foto vor und gibt neben einer systematischen Behandlung von Fuß, Hand- und Körperschwerpunktarbeit detaillierte Ausführungshinweise zu jeder einzelnen Klettertechnik. Ein spezielles Boulderkapitel geht auf die weitergehenden Anforderungen dieser ganz besonderen Kletterdisziplin ein. Es erwartet uns eine Bewegungslehre, die speziell auf's Klettern zugeschnitten ist, jede Klettertechnik wird mit Wort, Grafiken und unglaublich vielen Farbfotos erklärt. Ein Augenschmaus! Was genau wird in dem Buch behandelt? • Bewegungsgrundlagen • Klettern im liegenden Gelände • Klettern im Senkrechten • Klettern im Überhängenden • Klettern im Dach • Ausführliches Risskletterkapitel • Leistenkletterei • Lochkletterei • Sinterkletterei • Ein umfassendes Boulderkapitel • Ein großes Trainingskapitel • und last but not least ein Wettkampfkapitel. Alle Kletterfachbegriffe sind zusätzlich in einem umfassenden Glossar erklärt und mit Seitenverweisen versehen.

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 416 Seiten
  • Verlag: Geoquest; Auflage: 2., Auflage (2011)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3000278680
  • ISBN-13: 978-3000278686
  • Größe und/oder Gewicht: 21,6 x 15,2 x 3 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.8 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (24 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 22.174 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Kundenrezensionen

4.8 von 5 Sternen
4.8 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
12 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Beeindruckend in allen Dimensionen!!! 23. Januar 2012
Von Ares
Format:Taschenbuch
Als relativer Anfänger (seit ~5 Monaten Bouldern in der Halle) hatte ich mittlerweile ein erstes Gefühl für Griffe, Tritte und Bewegungen in allen drei Dimensionen - und war so wohl perfekt vorbereitet für "Die 4. Dimension"!
Didaktisch wunderbar aufbereitet lernte ich bei der Lektüre Schritt für Schritt die theoretischen Hintergründe - warum einiges in meiner persönlichen Praxis bereits aus dem Gefühl heraus ziemlich gut funktioniert, anderes natürlich auf die bisherige Weise unnötig schwer ist und eine Menge so, wie ich es bisher versuchte, eigentlich garnicht funktionieren kann!
Ich weiß jetzt, wie die genutzten Griffe und Techniken eigentlich heißen, wie und vor allem, warum sie funktionieren...und erst recht mal wieder, was für ein weiter Weg wohl noch vor mir liegt..
Aber auch dafür motiviert dieses Buch direkt: Neues anzuwenden und auszuprobieren (und ja - das ein oder andere Problem konnte ich plötzlich erstaunlich einfach lösen!), bereits Bekanntes weiter zu vertiefen und zu verfeinern und vor allem:
immer immer weiter zu machen!
Schade eigentlich - da gibt es offenbar noch ein paar weitere sehr interessante Wandstrukturen wie z.B. Risse oder Kamine, in der Theorie kenne ich jetzt sogar bereits Lösungsansätze, aber nix davon findet sich in meiner Kletterhalle..
Zum Thema Kletterhalle: Die Mischung von Fotos aus dem Innen- und Aussenbereich ist recht ausgewogen, vor allem die Aussenaufnahmen - und die offenbar unendliche Vielzahl an möglichen Felsstrukturen - drängen mich jetzt noch zusätzlich, dieses Jahr auf jeden Fall endlich auch "richtiges" Klettern (oberhalb der Absprunghöhe) an "richtigen" Felsen in Angriff zu nehmen!
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7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Noch Platz nach oben... 18. August 2013
Von ThomasKBC
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Ich klettere nun seit einem Jahr und bin ein ambitionierter regelmäßiger Kletterer. Ich habe lange nach einem Buch gesucht, welches die Technik des Kletterns im Focus hat oder zumindest eingehend behandelt. Dieses Buch ist sicherlich das Beste, welches ich bisher in den Händen hielt. Ich darf vorweg nehmen, dass ich quasi vom Fach bin, da Dipl. Sportwissenschaftler und auch Lehrbuchautor.
Was mich an diesem Buch sehr häufig geärgert hat, ist, dass man es so einfach hätte besser machen können, als es ist. Warum?
Die Darstellung in Bildform ist aus mehreren Gründen nicht so gut wie sie sein könnte.
Beispiel: Das "Eindrehen" - sicherlich eine der wichtigsten Techniken beim Klettern (auf "nur" 2 Seiten abgehandelt). Wenn man dem Leser eine so genannte "Bewegungsvorstellung" von einer Bewegung geben will, dann kann man das auf verschiedenen Wegen. Um nicht zu ausschweifend zu werden, bleibt zu sagen, dass die textlichen Erklärungen in Ordnung sind. Die bildhafte Darstellung lässt jedoch sehr, sehr viel Raum für Verbesserung, wie bei eigentlich allen anderen Abbildungen. Auch wenn es bei Kletterabbildungen sicherlich verlockend ist, aber es reicht nicht Ausgangs. und Endpunkt eines Kletterzuges zu zeigen. Es bedarf bereits einer sehr großen Erfahrung, dadurch die ganze Bewegung zu abstrahieren. Es bleibt daher sehr häufig die Frage offen: "Wie ist der denn in die Position gekommen?", daher bleibt die so wichtige Bewegungsvorstellung auf der Strecke.
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7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Ein Standardwerk! 4. Dezember 2011
Von PhilW
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Gerald Krug hat ein Buch vorgelegt, welches das beste Standardwerk zum Thema Klettern im deutschsprachigem Raum werden könnte. Angefangen von den unterschiedlichen Griff und Trittvariationen über die richtige Ausrüstung bis hin zu detaillierten Tipps zu jeder Art von Felds- und Hallenkletterei / Boulderei werden auf 414 Seiten (DIN A5-Format, quer) alle Aspekte abgedeckt, die ein Anfänger über das Klettern wissen sollte. Ein Trainingskapitel und ein Blick über den Tellerand auf das Wettkampfklettern runden das Buch ab. (Ein Blick in das Inhaltsverzeichnis und ein Schnupperkapitel finden sich auf der Homepage des GEO Quest-Verlages) Durch die gute Strukturierung und farbige Kapitelränder eignet sich das Buch auch als Nachschlagewerk für erfahrene "Vertikalakrobaten".

Doch nicht nur an der Fülle an Informationen, die der Autor zusammengetragen hat, sollte dieses Buch bewertet werden, sondern an der Art und Weise, wie das Wissen vermittelt wird. Hier zeigt sich die wahre Stärke des Buches. Man merkt auf jeder Seite, dass der Autor ein vernarrter Kletterer ist und Anderen diese Leidenschaft vermitteln möchte. Das fängt beim lockeren Erzählstil an, der, wie in der Szene üblich, eher kumpelhaft daherkommt und zieht sich durch die gesamte Gestaltung des Buches, die auf jeder Seite neue Farbfotos oder Illustrationen bietet. Die Abbildung helfen nicht nur, den angesprochenen Sachverhalt besser zu erklären, sondern scheinen geziehlt ausgewählt worden zu sein, um die Lust aufs Klettern zu wecken (Es handelt sich bei den Bilder fast ausschließlich um Fotos von Klettergebieten in Mitteleuropa - also solche, die von der deutschsprachigen Leserschaft am leichtesten Besucht werden können).
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Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen Super...
...um sich weiter zu informieren und fortzubilden im Bereich des Kletterns und Boulderns.. Wenn man was lernen, dann ein absolutes muss
Vor 1 Monat von Thomas Cordes veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Super Buch
erklärt die Techniken, Felsstrukturen usw. sehr gut und ausführlich. Bietet nebenbei auch immer noch einige Routen passend zum aktuellen Thema mit Schwierigkeitsgraden... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Dominic veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Gutes Buch im praktischen Format!
Kannte das Buch aus dem Bekanntenkreis, und habs daher guten Gewissens verschenken können.
Einige schreiben, dass DIN-A5-Querformat sei gewöhnungsbedürftig. Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von MG veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Klasse Buch!
Schreibstil und die Erklärungen sind top! Auch die Bilder können überzeugen. Einziges Manko: Bewegungsabläufe werden nicht besonders anschaulich und... Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von Dimitri Sorokin veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Wenn man ein Buch zur Klettertechnik sucht...
...dann kann ich dieses hier einfach immer nur weiterempfehlen, sehr bedingungslos. Ich habe auch andere Bücher dieses Autors und ich würde mal sagen, dass der Mensch... Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Uli und Eli veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Einfach super
Das Schönste an dem Buch ist, dass alles erst schwer und oft dann nochmal total simpel erklärt wird. Da lernt man viel und versteht es auch! Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Forster Daniel veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Gutes Kletterbuch
Bin sehr zufrieden; Schnelle Kaufabwicklung; Schnelle Lieferung; Produkt wie beschrieben;
Beschreibt alle verschiedenen Glettereien. wie z.B. Rissklettern, Lochkletter ec. Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Markus veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Sehr ausführlich und einsteigerfreundlich
Dieses Buch war ein Geschenk und der Beschenkte kann es bedingungslos weiterempfehlen, insbesondere weil es grundlegende Kletterbegriffe auch für Anfänger detailliert... Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Enzo87 veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Das Buch ist Pflicht für Kletterer oder die es werden wollen
Inhaltlich super, da alle wichtigen Themen angesprochen sind. Das Buch verfügt über eine tolle Gliederung. Mit schönen Fotos gut gestaltet.
Vor 18 Monaten von Michael veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Tolles Buch
Ich halte seit heute das langerwartete Buch in meinen Händen. Meine Erwartung die ich an dieses gestellt habe wurde nicht enttäuscht. Lesen Sie weiter...
Vor 19 Monaten von Thomas Schwabe veröffentlicht
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