Die 100 besten Coaching-Übungen: Das große Workbook für Einsteiger und Profis zur Entwicklung der eigenen Coaching-Fähigkeiten [Broschiert]

 

 

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Auf dieses neue Buch bin ich im April zufällig bei einer Trainermesse gestoßen und dachte: Oh Gott, schon wieder so ein langweiliger Schinken! Denn eigentlich habe ich mit Coaching-Standardwerken schlechte Erfahrungen gesammelt. Der Praxiswert tendiert meist gegen null, ganz im Gegensatz zum Preis. Doch aus Neugier habe ich "den Schinken" am Messestand aufgeblättert, mich festgelesen und das Buch schließlich begeistert gekauft. Warum?

Erstens sind die Übungen so anschaulich, dass ich sofort mit dem Coachen loslegen wollte, was auch möglich war: Der Leser wird immer wieder zur Mitarbeit eingeladen. Man formuliert Fragen, entwickelt Sprachbilder, prüft Ziele oder führt die Betreuung von Klienten fort. Die Lösungsvorschläge folgen direkt danach. Mir hat z.B. die Übung "Positiver Start" sehr geholfen. Dort habe ich drei Problemdefinitionen von Klienten durch positives Zuhören gespiegelt. Plötzlich wurde mir klar: Das aktive Zuhören, wie ich es als Führungskraft gelernt habe, hält den Klienten zu sehr im Problemdenken fest. Positiv klappt es besser!

Zweitens verfolgt das Buch eine Idee, die ich so in der Coaching-Literatur noch nicht gefunden habe. Es offeriert nicht nur 100 Übungen fürs Coaching mit einem Klienten, sondern gleichzeitig je eine "Alltagsübung". Diese Anregungen kann man im Selbstversuch oder im Gespräch mit Freunden ausprobieren. Das ist ideal für alle, die - wie ich - noch nicht so viele Klienten haben und Sicherheit fürs reale Coaching gewinnen wollen.

Drittens gipfelt das Buch in 16 Fällen aus der Coaching-Praxis. Ich finde jedes dieser Beispiele höchst spannend. Was tut man, wenn ein Klient nach 30 Jahren entlassen wird, aber so redet, als würde ihn das alles nicht berühren? Oder wenn man einen Automanager coacht, der sich von Nieten umgeben fühlt? Die Fragen enthalten Querverweise auf vorangegangene Übungen. Man festigt beim Lösen auf spielerische Weise den Stoff des Buches und wird mit allen Wassern der Coaching-Praxis gewaschen.

Einzige Gefahr: Man ist versucht, dieses sehr lebendig geschriebene Buch in einem Zug durchzulesen und einige Alltagsübungen aufzuschieben. Ich bekenne mich schuldig! Dafür freue ich mich umso mehr auf die dauerhafte Beschäftigung mit dem Buch. Ich glaube, mit diesen vielschichtigen Übungen kann man über Jahre an sich arbeiten, sogar als erfahrener Coach.

Dieses ist das erste Coaching-Buch, das mich wirklich begeistert.

Die 100 besten Coaching-Übungen werden als "Praxisbuch" verkauft - aber sind sie auch praxistauglich? Das wollte ich, selbst Karriereberaterin in Hamburg, durch die Lektüre herausfinden. Martin Wehrle, der Autor, bildet Karrierecoachs aus und beschäftigt sich seit Jahren mit Themen wie Coaching und Karriere, unter anderem in den Büchern "Karriereberatung" und "Lexikon der Karriereirrtümer". Als gelernter Journalist kann er flüssig und unterhaltsam schreiben, als praxiserprobter Personalleiter weiß er, was ein (angehender) Coach können muss.

Das Workbook beinhaltet neun strukturierte Arbeitseinheiten mit verschiedenen Übungsansätzen, deren Themen sich an der Verlauf einer Coaching-Sitzung lehnen: Einstiegs-Übungen, Kommunikations-Übungen, Sprach-Übungen, Emotions-Übungen, Ziel-Übungen, Werte- und Wahrnehmungs-Übungen, Ressourcen-Übungen, Fantansie-Übungen, Praxistransfer- und Abschluss-Übungen sowie Fall-Übungen.

Jede Übung besteht aus zwei Einheiten: einer Alltags-Übungen, die man in alltäglichen Gesprächen oder im Selbstversuch umsetzen kann - und einer Coaching-Übung für das Gespräch mit dem Klienten. Die Wahl zwischen diesen Übungen bietet dem Leser eine breite Möglichkeit für die Umsetzung. Am Anfang werden der Nutzen und das Ziel der Übung definiert, ein gelungener Einstieg in die Materie. Die Übungen laden ein, die eigenen Coaching-Fähigkeiten zu erforschen, zu experimentieren und neue eigene Erkenntnisse zu gewinnen. Jedes Kapitel gibt dem Leser die Chance, spannende Coaching-Aufgaben zu lösen. Wer seine Lösungen prüfen oder zwischendurch "spicken" möchte, kann Lösungsvorschläge nutzen. Ein ganz wichtiger Baustein jeder Übung ist der Praxis-Tipp, der aufzeigt, wie sich das Ganze noch professioneller umsetzen lässt. Doch auch Risiken und Chancen der jeweiligen Übungen werden erläutert. 16 Fall-Übungen am Ende des Buches verlocken zum Testen des erforschten Wissens.

Ein Beispiel für den Praxiswert und die Anschaulichkeit des Buches: In einem Übungsfall coacht Katja Dengel einen Bereichsleiter eines Pharmakonzerns. Er möchte seinen Führungsstil optimieren. Immer wieder fordert er einen Lösungsvorschlag vom Coach. Doch statt ein Ergebnis auf dem silbernen Tablett zu servieren, lädt Katja Dengel den Bereichsleiter zu einem Experiment ein und fordert ihn auf, seine Schuhe auszuziehen. Ein wenig verwundert folgt er ihrer Aufforderung. Sie tut dasselbe. Allerdings hat sie eine viel kleinere Schuhgröße und hohe Stöckelabsätze. Nun fordert sie ihn auf, ihre Schuhe anzuziehen und damit zu laufen. Was, glauben Sie, was passiert? Können Sie sich dieses Szenario bildlich vorstellen? Wer nicht, sollte unbedingt dieses Kapitel im Buch lesen (ab Seite 120). Ich habe Tränen gelacht, weil es wirklich sehr anschaulich beschrieben ist. Danach soll der Bereichsleiter die gleiche Strecke abermals, diesmal jedoch in seinen eigenen Schuhen, zurücklegen. Zeit um dieses Experiment zu analysieren. Danach begreift der Klient: Fremde Schuhe und fremde Ratschläge helfen ihm nicht - er muss selbst entwickeln, was zu ihm passt. Dann folgt eine interessante Übung, in der man als Leser einen Fall mit ähnlichen "Impact"-Mitteln lösen darf.

Ein Buch für wissbegierige und lernhungrige Menschen, die nicht nur über Personalentwicklung reden wollen. Es schlägt den Bogen zwischen Coaching-Theorie und praktischer Umsetzung, es kombiniert praktische Kommunikation, Führung und Entwicklung mit fundiertem Hintergrundwissen. Viele kleine Details und anschauliche Übungen unterhalten den Leser. Da macht das Lernen richtig Spaß. Der Autor versteht es, seine Leser zu fesseln - obwohl die Übungen natürlich auch Arbeit bedeuten. Ein Buch, das professionelle Lerneinheiten mit vergnüglichen Lesemomenten verbindet.

...und die Lektüre des Buchs "Die 100 besten Coaching-Übungen" macht Spass. Noch dazu liest es sich ähnlich spannend wie mein Lieblingsbuch "Karriereberatung" von Martin Wehrle. Mir gefällt die praktische Lebenshilfe, die er vermittelt. Wie so viele habe ich mich für eine Coaching-Ausbildung entschieden, um mehr über mich selbst zu erfahren. Deshalb ronnen mir bei der Übung "Die Lebenslinie" wahre Schauer über den Rücken. Nachdem zahlreiche Klienten zu mir kommen, die einen Karriereknick zu verdauen haben, ziehe ich aus der Anwendung dieser im Buch beschriebenen Lebenslauf-Analyse auch beruflichen Profit. Damit hat sich dieses Buch für mich gleich in doppelter Hinsicht gelohnt.

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5.0 von 5 Sternen Ein Glücksfall für die Coachingliteratur
Ich bin fasziniert davon, mit welcher Leichtigkeit hier die komplexe Coachingmaterie vermittelt wird. Lesen Sie weiter...

Vor 4 Monaten von Johanna Müller veröffentlicht

4.0 von 5 Sternen Gutes Nachschlagewerk - vor allem für Einsteiger
Positiv für mich:

Martin Wehrles Bücher sind flüssig zu lesen und - insbesondere in Anbetracht der manchmal sehr marktschreierisch anmutenden Coach- und... Lesen Sie weiter...

Vor 4 Monaten von Nico Rose veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Coaching-Übungen
Ja, dieses Buch quillt wirklich über vor Ideen für die Praxis!

Mir gefällt die bildliche Sprache des Autors sehr! Empfehlenswert!!!

Vor 6 Monaten von Kirschpflaume veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Sehr umfassend und detailiert
Für mich, eines der besten Praxisbücher. Hier wird in systemischem Ansatz zuerst der eigene Beitrag zum Phänomen betrachtet, um dann die Umsetzung beim Klienten... Lesen Sie weiter...

Vor 13 Monaten von Andreas Wißing veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen coaching für den Alltag
Ein toller Praxisratgeber! Dieses Buch hilft einem wirklich die Scheu vor Coaching zu nehmen. Dieses Buch werde ich in meinem Büro immer in meiner Nähe haben. Lesen Sie weiter...

Vor 14 Monaten von Sybille veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Perle in der Coaching-Literatur
Als ich das Titelbild sah, war ich enttäuscht. Ist ein Coach nicht genau das Gegenteil von einem Superhelden? Doch die Lektüre entschädigte mich vielfach. Lesen Sie weiter...

Vor 18 Monaten von H. Bender veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Spannender Coaching - Lehrgang in Buchform
Martin Wehrles neustes Werk "Die 100 besten Coaching-Übungen" übertrifft in vielfacher Hinsicht andere Coaching-Handbücher. Lesen Sie weiter...

Vor 19 Monaten von Anja Echelmeyer veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Übung macht den Meister
Schon Martin Wehrles Buch "Karriereberatung: Menschen wirksam im Beruf unterstützen" hatte mich begeistert. Lesen Sie weiter...

Vor 20 Monaten von Verena Kurth veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Endlich ein Praxishandbuch Coaching, das seinem Titel gerecht wird!
Endlich ein Praxishandbuch Coaching, das seinem Titel gerecht wird!

Martin Wehrles Praxishandbuch Coaching "Die 100 besten Coaching-Übungen. Lesen Sie weiter...

Vor 20 Monaten von Annette Wierschke veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Anwendungsorientiertes Lese-Vergnügen
An diesem Buch stört mich nur ein Punkt: die Tatsache, dass ich es nicht selbst geschrieben habe. Lesen Sie weiter...

Vor 21 Monaten von C. Anna Gwosch veröffentlicht

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