Auf knapp 60 Seiten bietet dieser Ratgeber Betroffenen des Reizdarmsyndroms konkrete Hilfestellung und sinnvolle Unterstützung.
Der Autor ist selbst Betroffener und berichtet anschaulich sowie prägnant aus seiner Erfahrung im Umgang mit den bekannten Symptomen wie Übelkeit, Krämpfen, Verstopfung usw.
Vor allem aber veranschaulicht dieser kleine Ratgeber, dass es auch jenseits von Schulmedizin und Medikamenteneinsatz einen erfolgreichen Umgang mit dem Reizdarmsyndrom geben kann.
Mit konkreten Ernährungstipps und vielen weiteren hilfreichen Hinweisen gibt dieses Buch Betroffenen Mut, den Weg zu einer besseren Gesundheit zu finden.
Wer sich in seiner Meinung bestätigt sehen möchte, dass es gegen jedes Symptom ein Medikament geben muss, wird sicher enttäuscht. Allen anderen Betroffenen des Reizdarmsymptoms wird die Lektüre dieses kleines Ratgebers eine große Hilfe sein.