Kurzbeschreibung
Klappentext
Gut essen, sich wohl fühlen - und abnehmen. An über 10 000 Patienten erprobte und überwachte der amerikanische Arzt Dr. Robert C. Atkins seine revolutionäre Anti-Kohlehydrat-Diät
Der Alptraum aller, die abnehmen wollen oder müssen, ist zu Ende. Sie brauchen nicht mehr zu hungern, um die Pfunde herunter zubekommen; sie können sich richtig satt essen: Spiegeleier mit Speck zum Frühstück, Sahne im Kaffee, Braten und Schnitzel, Fisch mit zerlassener Butter, Fleischsalat mit Mayonnaise, Käse und Süßspeisen nach eigenen Rezepten ... das alles und noch vieles mehr ist erlaubt. Nur - keine Kohlehydrate! (Erst im Laufe der Zeit können sie in kleinen Mengen wieder hinzugefügt werden.) Dr. Atkins hat diese Diät in langen Praxisjahren mit seinen Patienten zusammen erprobt. Er gibt in dem Buch genaue Menü-Vorschläge für den Anfänger und Rezepte für »Fortgeschrittene«. Mit dieser Diät läßt es sich gut leben!
Dr. Robert C. Atkins arbeitete an der Universität von Michigan und an der Cornell Medical School und war Internist am Strong Memorial Hospital in Rochester, New York, bevor er eine eigene Praxis als Herzspezialist in New York eröffnete. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
