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Diät & Rat bei Rheuma und Osteoporose: Rezepte gegen Entzündung und Schmerz
 
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Diät & Rat bei Rheuma und Osteoporose: Rezepte gegen Entzündung und Schmerz [Broschiert]

Olaf Adam
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
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  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Diät & Rat bei Rheuma und Osteoporose: Rezepte gegen Entzündung und Schmerz + Gesunde Ernährung bei Rheuma: Entzündungshemmende Ernährung leicht gemacht. Fettarm und schnell gekocht: Über 100 köstliche Rezepte + Rheuma- Ampel: Anti-Entzündungs-Faktor und wichtige Fettsäuren von über 2600 Lebensmitteln
Preis für alle drei: EUR 46,80

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Olaf Adam
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Guter Rat bei Rheuma und Osteoporose Rezepte gegen Entzündung und Schmerz
Neueste Untersuchungen bestätigen: Die richtige Ernährung wirkt bei Rheuma und Osteoporose schmerzlindernd und entzündungshemmend!
Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe des seit 1994 erfolgreichen Ratgebers.Der praxisorientierte Leitfaden des renommierten Ernährungsmediziners Prof. Dr. med. Olaf Adam bietet Hilfe zur Selbsthilfe, eine Fülle von Rezepten sowie einen kompletten Monats-Ernährungsplan für Rheuma- und Osteoporose-Patienten.
Zudem vermittelt er, für jeden gut verständlich, das nötige Grundwissen über ernährungswissenschaftliche Zusammenhänge, so dass Betroffene auch über die im Buch angebotenen Rezepte hinaus ihre Ernährung umstellen und damit nicht nur zu Hause sondern auch im Restaurant und im Urlaub aus der Speisekarte das Richtige auswählen können.
Durch diese Genuss-Diät erhält der Körper genau die richtigen Nährstoffe, um Entzündungen und Schmerzen keine Chance zu geben!
Denn was lange Zeit umstritten war, wurde durch die intensive Rheumaforschung der letzten Jahre bestätigt: Rheuma- und Osteoporose-Therapien können durch die richtige Ernährung positiv unterstützt werden.
Die in diesem Buch beschriebene Ernährung bei entzündlich-rheumatischen Erkrankungen ist als A.D.A.M.-Diät etabliert und Bestandteil des von der Bundesärztekammer herausgegebenen Curriculum Ernährungsmedizin zur ärztlichen Fortbildung. Sie wird von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und von der Deutschen Rheumaliga empfohlen.
Die Diät stützt sich auf aktuelle biochemische und klinische Forschungen und mit ihrer Hilfe können zahlreiche Patientinnen und Patienten die Einnahme von Medikamenten drastisch reduzieren oder sogar völlig darauf verzichten und schädliche Nebenwirkungen vermeiden.

Über den Autor

Prof. Dr. med. Olaf Adam lehrt an der LMU München und ist in der wissenschaftlichen Forschung im Walther-Straub-Institut für Pharmakologie und Toxikologie tätig. Als engagierter Ernährungsmediziner widmet er sich insbesondere der Therapie ernährungsbedingter Krankheiten, worüber er Vorlesungen und Vorträge zur ärztlichen Fortbildung im In- und Ausland hält und wissenschaftliche Untersuchungen durchführt. Die Ergebnisse seiner Forschungsarbeiten sind in renommierten Fachzeitschriften und -büchern veröffentlicht. Ergänzend erscheinen von ihm praxisorientierte Patientenratgeber, mit denen er Hilfe zur Selbsthilfe bietet.


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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
15 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Zu Empfehlen 20. August 2010
Von Leser60
Format:Broschiert
Das Buch "Diät & Rat bei Rheuma und Osteoporose: Rezepte gegen Entzündung und Schmerz " hat mich inhaltlich weitgehend überzeugt meine Ernährung bewusster zu gestalten und entsprechend umzustellen.
Im ersten Teil werden ausführlich wissenschaftliche Aspekte von Einflussmechanismen wichtiger Bestandteile der Nahrungsmittel und Medikamente auf den Stoffwechsel bei Rheuma und Osteoporose dargestellt. Außerdem werden Richtlinien für eine gesunde Ernährung klar festgelegt.
Im zweiten Teil des Buchs findet man zahlreiche leckere Rezepte, die trotz dieser Krankheiten eine ausgewogene Ernährung ermöglichen.
Vor einem Jahr hat mir mein behandelnder Rheumatologe die erste Ausgabe empfohlen; demnach habe ich schon ein Jahr Erfahrung mit dieser Rheuma Diät. Sie ist leicht einzuhalten und führt zu keinerlei Einschränkungen in der Lebensqualität. Meine Blutwerte haben sich normalisiert und ich meine subjektiven Beschwerden sind verschwunden.
Aus eigener positiver Erfahrung mit der Diät für Rheuma und Osteoporose kann ich das Buch "Diät & Rat bei Rheuma und Osteoporose: Rezepte gegen Entzündung und Schmerz " wärmstens empfehlen.
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8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Sehr interessante Infos 12. Dezember 2010
Von Knoppel
Format:Broschiert
Dieses Buch zeigt die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Entzündungstätigkeit im Körper sehr gut auf. Das Wissen über die verschiedenen Inhaltsstoffe der Lebensmittel ist auch für Gesunde interessant zu wissen.
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