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Detox: Das Kochbuch (GU Diät & Gesundheit) [Taschenbuch]

Nicole Staabs
4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (8 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 16,99 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

3. Februar 2014 GU Diät & Gesundheit
Kaffee, Essen zwischen Tür und Angel, Alkohol: Unser Stoffwechsel muss im Alltag viel leisten! Die Folge: Wir sind müde, abgespannt und ein paar Kilo über dem Wohlfühlgewicht. Die Rettung heißt: Detox, ein Hausputz für Körper und Seele! Detox bringt den Stoffwechsel auf Trab, hilft, unnötige Schad- und Giftstoffe abzubauen, und lässt ganz nebenbei lästige Pfunde schwinden. So fühlen wir uns wieder vital und voller Energie. Der Schlüssel zur neuen Leichtigkeit? Eine basische Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, kombiniert mit Detox-Boostern aus der Küche. Denn Chili, Ingwer und Co. sind nicht nur echte Aromabomben, sie unterstützen auch Leber, Galle, Niere und Darm bei ihrer täglichen Arbeit. Alle Rezepte machen angenehm satt und sind mit Zutaten aus dem Supermarkt einfach und schnell zubereitet. Als Service gibt es Vorschläge für Ihre Detox-Kur. Und egal ob eine ganze Woche oder drei Tage - Detox heißt immer: Ballast verlieren, leichter werden und sich einfach besser fühlen

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Detox: Das Kochbuch (GU Diät & Gesundheit) + Simple Detox: Das 7-Tage-Entgiftungsprogramm (GU Ratgeber Gesundheit) + Grüne Smoothie Rezepte: 39 der besten Rezepte für grüne Smoothies, Detox Smoothies und Säfte
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 144 Seiten
  • Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH; Auflage: 2 (3. Februar 2014)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3833837799
  • ISBN-13: 978-3833837791
  • Größe und/oder Gewicht: 23,2 x 17 x 1 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (8 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 3.795 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Ein Kochbuch, das Freude macht 19. Februar 2014
Format:Kindle Edition
Viele interessante, leckere und leichte Rezepte, die mühelos nachzukochen sind. Gute Detox-Pläne für ein Wochenende und eine Woche.
Sehr schön wäre es noch gewesen, wenn die Auswahl der Bestandteile in ihrem Detox-Effekt erklärt worden wären. Das hätte geholfen, die Auswahl der Rezepte zu verstehen und die dahinter stehenden Prinzipien erkennen zu können. Auch zum Thema Detox an sich wird kaum etwas gesagt. So bleibt es ein reines Kochbuch, aber eines, das Freude macht.
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6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen lecker! 19. Februar 2014
Von Frani112
Format:Taschenbuch
Super leckere Rezepte und das absolut beste mit der kostenlosen GU-App kann man dann einfach durch scannen der Bilder von den Rezepten diese auf seinem Smartphone speichern und hat so ganz einfach eine Einkaufsliste parat. Top!
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Tolles Detoxbuch 20. Mai 2014
Von Cassandra
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Tolle Rezepte und sehr leicht erklärt. Kann nichts negatives sagen. Die Rezepte können gut nach gekocht und auch variiert werden.
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5.0 von 5 Sternen Tolles Buch 7. August 2014
Von Marie
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
In diesem Buch befinden sich tolle Rezepte und Vorschläge, wie eine Detox-Kur aussehen könnte, was Detox bedeutet. Zudem werden einige Lebensmittel, sogenannte "Detox-Booster" erläutert ( (Aus-) Wirkung/positiven Eigenschaften/Inhaltsstoffe)
Rezepte sind einfach und mit nem Bild gut dargestellt. Kann ja nur für mich sprechen aber ich bekomme richtig Lust auf Detox, da hier einfach klare Fakten genannt werden und man nicht seitenweise zugetextet wird. Auch auf die kleinen Nebenwirkungen, wie Müdigkeit, Hautunreinheiten und Kopfschmerz wird eingegangen-Das ist völlig normal, da der Körper reagiert! Kein Grund zu sagen "das ist nichts für mich" oder "das verträgt mein Körper nicht" das gibt sich nach ein paar Tagen und dass sowas durchaus vorkommen kann, sollte jedem klar sein-Entgiftung/Entschlackung eben :-) Von mir gibts ne klare Kaufempfehlung für Alle, die nicht nur lesen und drüber reden, sondern sofort MACHEN wollen
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VEGAN !??? 0 08.06.2014
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