- Gebundene Ausgabe: 64 Seiten
- Verlag: Food for Health; Auflage: 1. Auflage (2010)
- ISBN-10: 9078057173
- ISBN-13: 978-9078057178
- Größe und/oder Gewicht: 21 x 15 x 1 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 212.640 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich bekomme derzeit B12-Spritzen, weshalb ich mich mit dem Thema intensiver beschäftigen wollte. Ich bin sehr glücklich, kurz und prägnant auf Mechanismen, Konsequenzen und Alternativen hingewiesen worden zu sein! Sehr empfehlenswertes Buch! Gerade habe ich entdeckt, daß Herr Dr. Brock nicht "irgendein" Arzt, sondern Professor an der Universitätsklinik in Essen ist.
2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
um es kurz zu faßen, liefert dieses buch ausreichend wissen zum thema b12 für mich. nahezu in jedem zweiten satz wird für methylcobalamin geworben, ich dachte schon, irgendwann stoße ich noch auf werbeprospekte vom buchautor für eigenproduziertes methylcobalamin... der vorzug von methylcobalamin gegenüber cyanocobalamin wird erklärt, b12 wird in zusammenhang mit anderen krankheiten erklärt, wozu ein mangel führt wird erklärt, wo b12 zu finden ist ebenso. fragwürdig ist für mich, warum im buch steht, dass auch tierliche produkte keine sichere quelle darstellen sollen, wobei dies direkt nach einer tabelle mit dem b12 gehalt in tierlichen produkten steht, die doch zeigt, dass dies geht? was man hätte erwähnen können, wäre, dass die hohen antibiotikazugaben in der tierhaltung evtl. auch den b12 gehalt in den tieren drastisch senken oder durch die aufnahme von antibiotika durch tierprodukte die eigene b12 aufnahme gestört werden könnte (so ein gedanke von mir). was ich sehr willkommend fand, war, dass das buch so unglaublich flach war und die schriftrecht groß, das hat man in einer halben stunde durch ;) für den preis empfand ich das widerrum dann doch nicht so prickelnd. wonach ich auch vergeblichst gesucht habe sind quellen und fußnoten, das ist ein arger minuspunkt. ich würde das buch schon anderen ans herz legen (kauft es euch irgendwo billiger!), bspw. anderen veganern oder ärzten die nur etwas umreißendes wissen brauchen, aber wer hier fundierte, wissenschaftliche arbeit sucht, sollte auf ein anderes buch oder auf ein paar studien da gibt es auch gute englische;) ausweichen.
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