Als ich das Buch kaufte, wußte ich nicht viel von Releasing - mittlerweile habe ich ein Seminar bei Markus Langholf besucht und bin restlos begeistert und überzeugt von dieser wunderbaren Methode! Das Buch kann ich jedem weiterempfehlen, der in die Tiefe gehen möchte. Am Anfang ist es möglicherweise nicht ganz leicht zu lesen, aber je weiter man voranschreitet umso mehr berührt es das Herz. Vermittelt wird in erster Linie die Philosophie des Releasing, aber auch praktische Sätze zum Loslassen und Affirmationen sind enthalten, sodaß man auch praktisch damit arbeiten kann. Wie gesagt, ein wirklich empfehlenswertes Buch!