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Der Mega-Mann. Fit, gesund und vital - der umfassende Anti-Aging-Ratgeber
 
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Der Mega-Mann. Fit, gesund und vital - der umfassende Anti-Aging-Ratgeber [Gebundene Ausgabe]

Joachim Dietz , Karl Matheis
4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

Erhältlich bei diesen Anbietern.



Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe: 215 Seiten
  • Verlag: Orell Füssli (2002)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3280026962
  • ISBN-13: 978-3280026960
  • Größe und/oder Gewicht: 22,9 x 16,4 x 2,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 1.243.842 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Der Blutdruck steigt, der Zeiger auf der Waage auch, die freien Radikalen schwirren und eine männliche Menopause lauert. Dazu gesellen sich Konzentrationsstörungen, Gelenk- und Muskelschmerzen, Lustlosigkeit. Doch Mann erträgt seine Beschwerden schicksalhaft, frei nach dem Motto: „ein Indianer kennt keinen Schmerz.“

Bei immer mehr Männern hat ein Umdenken eingesetzt, sie stellen sich die Frage: Wie bleibe ich gesund bis ins hohe Alter? Joachim Dietz und Karl Matheis, zwei kompetente Mediziner und Anti-Aging-Spezialisten, zeigen mit ihrem Buch, wie Mann die neuesten Erkenntnisse medizinischer Forschung umsetzen kann. Sie geben allgemeinverständliche Antworten auf männerspezifische Gesundheitsfragen.

Gemäss Statistik sterben Männer früher. Das müsste nicht so sein: Wissenschaftler kommen zum Schluss, dass der frühere Tod des Mannes genetische und hormonelle Ursachen hat, dass aber auch der typisch maskuline Lebensstil wesentlich dazu beiträgt. Genau hier setzen die Autoren mit ihren fundierten Ratschlägen an.

Die Anti-Aging-Spezialisten geben die nötigen Tipps, um auch als Mann im Alter noch unternehmungslustig und fit zu sein. So müssen schon bald die Lebenserwartungsstatistiken neu erhoben werden.

Über den Autor

Dr. med. Joachim Dietz und Dr. med. Karl Matheis sind Fachärzte für Allgemeinmedizin, die sich speziell als Männerärzte einen Namen in Deutschland gemacht haben. Auf Grund ihrer Initiative hat sich das Forum Männerarzt gebildet, eine Vereinigung unabhängiger Ärzte, die sich Gesundheitsaufklärung und Behandlung männerspezifischer Krankheitsbilder zum Ziel gesetzt hat.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
9 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Nahrhafte Kost 8. Mai 2003
Von Fuchs Werner Dr #1 HALL OF FAME REZENSENT TOP 50 REZENSENT
Oh Mann oh Mann. Das ist nahrhafte Kost. Um die Verdauung nicht zu gefährden, ist die Einnahme in kleinen Portionen empfehlenswert. Die beiden Autoren haben sich als spezialisierte Männerärzte bereits einen Namen gemacht und beschäftigen sich seit Jahren damit, weshalb Männer früher sterben und was es mit den Wechseljahren von Adam auf sich hat. Wer die gut lesbar aufgearbeiteten Erkennntisse aus Forschung und Wissenschaft liest, fühlt sich zuerst einmal unglaublich krank und neben den Schuhen. Wer es aber trotz Raucherlunge schafft, tief durchzuatmen, kann sich auf eine interessante Reise freuen. Niemand wird seinen Lebenswandel völlig umstellen können. Und schädliches Suchtverhalten nimmt nur einen kleinen Teil des Buches ein. Im Mittelpunkt stehen die Hormone und ihr Einfluss auf den Alterungsprozess des Mannes. Ich entdeckte, dass ich mehr über den weiblichen Körper als über meinen eigenen weiss. Als Bildermensch hätte ich mir eine sinnlichere Gestaltung dieses tollen Buches gewünscht. Aber immerhin schafften es die beiden deutschen Ärzte, ihr Wissen in eine Sprache zu verpacken, die auch medizinischen Laien zugänglich ist. Das Dumme an solchen Büchern ist nur, dass man nach der Lektüre etwas ändern sollte. Sonst bringt einem das Wissen um den fahrlässigen Umgang mit sich selber noch schneller ins Grab.
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