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Der Kobold im Kopf: Die Zähmung der Zwangsgedanken
 
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Der Kobold im Kopf: Die Zähmung der Zwangsgedanken [Broschiert]

Lee Baer (Autor), Matthias Wengenroth (Übersetzer)
4.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
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Produktinformation

  • Broschiert: 183 Seiten
  • Verlag: Huber, Bern; Auflage: 3., unveränderte Auflage. (5. Oktober 2010)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3456849494
  • ISBN-13: 978-3456849492
  • Größe und/oder Gewicht: 21,8 x 14,2 x 1 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 14.441 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Unwillkrlich sich aufdr„ngende Mordgedanken, Phantasien von Missbrauch und Vergewaltigung, blasphemische S„tze, die man laut hinausschreien will: Man kann sich davor retten; der Autor zeigt, wie das geht.
Manche Menschen werden von schrecklichen Gedanken gequ„lt und gefesselt. Es ist, als h„tte ein Kobold oder ein D„mon sie fest im Griff: Mordgedanken, Phantasien von Missbrauch und Vergewaltigung, blasphemische S„tze, die laut hinauszuschreien sie sich gedr„ngt fhlen. Das Leiden an diesen Zwangsgedanken treibt die betroffenen Menschen an den Rand des Suizids, weil sie nur so glauben verhindern zu k”nnen, dass aus den Gedanken Taten werden.Dabei ist die Befrchtung, dass dies geschehen k”nnte, in den allermeisten F„llen v”llig unbegrndet. Die Therapie besteht denn auch darin, diese Gedanken nicht zu unterdrcken - was alles noch schlimmer macht -, sondern sich ihnen bewusst und direkt auszusetzen.Lee Baer vermittelt eine Reihe von Methoden, wie man in eigener Regie qu„lende Zwangsge danken "z„hmen" kann - verschweigt aber nicht, wo die Grenzen solcher Selbsthilfe liegen und bei welchen Symptomen unbedingt die Hilfe einer Fachperson in Anspruch genommen werden muss. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
57 von 57 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
Dieses Buch ist eines der wenigen Werke, das sich nahezu ausschließlich auf Zwangsgedanken bezieht. Die meisten Bücher, die über das Thema Zwang im Handel erhältlich sind, beschäftigen sich nämlich mit dem Themenfeld Zwangshandlungen.
L. Bear schreibt ausführlich von wissenschaftlichen Annahmen über die Entstehung von Zwangsgedanken und die psychotherapeutische bzw. medikamentöse Behandlung. Er erläutert viele Fallbeispiele, um die Situation der Betroffenen darzustellen. Auch die Methode der Expositionsbehandlung wird erklärt. Zwangsgedanken beziehen sich meist auf Tabuthemen wie Aggressivität, Sexualität usw. L. Bear spricht diese Tabus an. Grundlegend zeigt er den Unterschied zwischen Menschen mit einer Zwangsstörung und wirklich Kriminellen. Da er annimmt, dass weitaus mehr Menschen von dieser Krankheit betroffen sind, als sich wirklich zur Psychotherapie begeben, weil es ihnen die eigene Scham verbietet, sehe ich dieses Buch als Ermutigung, den Schritt zu machen professionelle Hilfe zu suchen. Insgesamt fand ich das Buch fachlich sehr genau, aber gleichzeitig sehr einfühlsam- gelungene Mischung. Als Betroffene einer Zwangsstörung kann ich sagen, dass mir das Buch sehr weitergeholfen hat. Die professionelle Behandlung ersetzt es jedoch nicht.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
48 von 48 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Hilfe zur Selbsthilfe 12. November 2003
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
"Der Kobold im Kopf" einen passenderen Titel hätte sich der Autor nicht aussuchen können. Wenn man unter Zwangsgedanken leidet muß man dieses Buch einfach haben. Lee Baer hat ein sehr "informatives Buch" über Zwangsgedanken geschrieben. Im ersten Teil erläutert er, was negative Gedanken sind und woher sie kommen. Im zweiten Teil führt er auf, wie man negative Gedanken behandeln kann - also eine Anleitung "Hilfe zur Selbsthilfe" hierzu (mit Beispielen aus seiner Praxis mit Patienten).
Das Buch ist sehr informativ, anschlaulich, sehr gut verständlich und einfühlsam beschrieben - ich kann das alles einfach nicht in Worte fassen, man muß dieses Buch einfach gelesen haben. Ich habe dieses Buch richtig "verschlungen" und als ich es zu Ende gelesen hatte, habe ich gedacht, daß sich der Kauf so richtig gelohnt hat. Ich schlage heute noch öfters nach und lese es immer wieder ...... und ich war froh und auch zugleich erleichtert, daß es endlich mal ein Buch gibt, wo nur auf dieses Thema "Zwangsgedanken" eingegangen bzw. berichtet wird.
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17 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Sehr zu empfehlen 29. August 2007
Von mucks
Format:Broschiert
Dieses Buch ist für Menschen mit Zwangsgedanken absolut empfehlenswert. Es ist einerseits erschreckend, wie viele Menschen offenbar unter diesen Gedanken leiden, andererseits für Betroffene wie mich wiederum erleichternd, zu wissen, dass man mit seinen merkwürdigen Gedanken nicht alleine auf dieser Welt ist. In diesem Buch sind auch die Gedanken von Zwangspatienten angeführt, worin sich einige Leser sicher wiederfinden werden. Es war fast schon eine Therapie für mich, dieses Buch zu lesen.
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