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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:DVD
Ich kenne viele der Denise Austin DVDs, weil ich täglich morgens Workouts für meine Energie mache. Diese Kombination von richtig guten Cardio, Strength und Stretch-Übungen mit Dance Elementen ist einfach klasse! Es ist überhaupt nicht so langweilig wie viele Workouts und gleichzeitig sehr effektiv. Im Gegensatz zu der anderen Bewerterin finde ich die Kombinationen gerade super. Und dabei bin ich jemand, der sich Kombinationen gar nicht gut merken kann. Hier fand ich es aber sehr okay. Außerdem wäre es sonst bei wiederholung des Workouts auch alngweilig, wenn es schon zu Beginn gr keine Herausforderung mehr gibt. Ich kann allen Denis Austin Fans oder denjenigen, die das werden können, diese DVD nur sehr empfehlen.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:DVD
Dieses Workout mit Denise Austin macht wirklich Spaß. Der Cardio-Teil besteht aus vier Kombinationen, die sich ganz gut merken lassen. Die Moves sind abwechslungsreich und gehen flüssig ineinander über. Leider sind die vier Kombinationen in sich abgeschlossen. Ich hätte mir zum Schluß ein Finale gewünscht, in dem alle Teile vereint werden und man nochmal so richtig powern kann. Im Kraft-Teil wird der gesamte Körper trainiert. Dazu sind Hanteln nötig. Man kann auch mit Wasserflaschen trainieren. Allerdings muss man dann zwei Übungen ohne Gewichte machen, da sich Wasserflaschen schlecht in die Kniekehle klemmen und festhalten lassen. Alles in allem ein sehr gelungenes Workout, bei dem die 50 Minuten Training wie im Flug vergehen.
2 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:DVD
Das Video ist von guter Qualität und ist in englischer Sprache. Wer Aerobic mag, für den ist das Video optimal. Meiner Ansicht nach gab es zuviele Kombinationen, die man sich merken muß.
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